Здравствуйте, друзья! Предлагаю вашему вниманию еще одну переведенную мной книгу американского травника, доктора Ричарда Шульце (Dr. Richard Schulze).
В ней рассказываются 20 простых, не сложных и мощных шагов к созданию новой, здоровой жизни. Она очень мощно заряжена эмоционально, создает позитивный психологический настрой, дает много полезного опыта и знаний. Читайте на здоровье!
Содержание:
ВВЕДЕНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ ОТ ДОКТОРА РИЧАРДА ШУЛЬЦЕ
ГЛАВА 1 - ЧИСТАЯ ВОДА
ГЛАВА 2 - СВЕЖИЙ СОК
ГЛАВА 3 - ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ЕДА
Программа вегетарианского питания
Программа построения здоровья
ГЛАВА 4 - ЖИВАЯ ЕДА
ГЛАВА 5 - ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА
Программа детоксикации кишечника
ГЛАВА 6 - ОЧИСТКА И ДЕТОКСИКАЦИЯ
5-дневная программа очистки и детоксикации
ГЛАВА 7 - ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ
ГЛАВА 8 - РАСТЯЖКА, ХОДЬБА, ДВИЖЕНИЕ
ГЛАВА 9 - ВОДНАЯ ТЕРАПИЯ
ГЛАВА 10 - ЕСТЕСТВЕННАЯ ОДЕЖДА
ГЛАВА 11 - ЕСТЕСТВЕННАЯ УБОРКА
ГЛАВА 12 ОТКАЗ ОТ ТЕЛЕВИЗОРА
ГЛАВА 13 ВЫБРАСЫВАЕМ МУСОР
ГЛАВА 14 ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ
ГЛАВА 15 САМОВЫРАЖЕНИЕ
ГЛАВА 16 ПОМОЩЬ ДРУГИМ
ГЛАВА 17 СМЕХ
ГЛАВА 18 БОЛЬШЕ СЕКСА
ГЛАВА 19 СЛУШАЙТЕ СЕБЯ
ГЛАВА 20 ЛЮБИТЕ СЕБЯ
ГЛАВА 21 ПОСЛЕДНИЕ МЫСЛИ
Сожаления последнего часа
Стихотворение от умерших пациентов доктора Шульце
Цитата доктора Шульце:
"Вылечить болезнь и выздороветь очень просто и легко. Все, что Вы должны сделать - это сперва ПРЕКРАТИТЬ делать то, что Вы делали для создания болезни, и НАЧАТЬ создавать новые привычки, которые Вас излечат и создадут прекрасное здоровье. И вот тут происходит чудо..."
