Автором оздоровительной системы, о которой пойдет речь в этой книге, является выдающийся японский ученый Кацудзо Ниши (1884-1959). Российским читателям "Шесть правил здоровья" Ниши знакомы по популярным книгам Майи Гогулан ("Попрощайтесь с болезнями", "Можно не болеть", "Законы здоровья"). Но сегодня вы имеете возможность познакомиться не с пересказом, а с полным переводом одной из самых известных книг К. Ниши "Золотые правила здоровья", изданной в 1940 году.
