Форум «Лечебное голодание» - Доказательная медицина о вегетарианстве.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Врачи о голодании (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=21)

- - Доказательная медицина о вегетарианстве. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5209)

Re: Доказательная медицина о вегетарианстве.

Цитата:

Сообщение от Пончик (Сообщение 705057)

Вадим Асадулин, не согласен в корне... Тапать не буду без толку, т.к. информации предостаточно, в том числе и научной лит-ры.

От любви до ненависти один шаг. Давайте определимся, что считать научной литературой. Можно со ссылками. Критерии научности, искусства и простого разводилова искусных ученых? :D :hz:

Re: Доказательная медицина о вегетарианстве.

Цитата:

Сообщение от Илья (Сообщение 18069)

ХИЩНИКИ НАПАДАЮТ НА ТЕХ, У КОГО МОЗГ МАЛЕНЬКИЙ
Цель для охоты хищника во многом зависит от размера мозга жертвы. К такому занятному выводу в своём исследовании пришла группа учёных во главе с доктором Сюзанной Шульц (Susanne Shultz) из Ливерпульского университета (University of Liverpool).

Исследователи проанализировали поведение африканских и южноамериканских ягуаров, пум, оцелотов, леопардов, азиатских диких кошек, а также шимпанзе, которые также частично являются хищниками. Учёными было отмечено, что большинство кошачьих хищников предпочитает нападать на антилоп, мангустов и прочих животных, которые сами не обязательно мелкие, но у которых мозг невелик. Авторы работы полагают: дело в том, что эти существа проявляют меньшую поведенческую гибкость, не могут придумывать новые стратегии ухода от хищника, а следовательно, выше вероятность, что они не спасутся от атаки.

Шимпанзе не относятся к кошачьим, но их хищническое поведение подтверждает тенденцию. К примеру, они предпочитают охотиться на красных колобусов, у которых относительно небольшой размер мозга по сравнению с массой тела (впрочем, другое недавнее исследование показало, что главную роль (для интеллекта) у приматов играет не относительная, а абсолютная масса мозга), зато избегают мартышек Дианы (Cercopithecus diana), у которых относительная масса мозга больше.

К тому же, добавляют исследователи, животные с более крупным мозгом более склонны к объединению в сообщества, поэтому чувствуют себя более защищёнными в опасных условиях.

Но есть несомненное преимущество!
Исследование показало: вегетарианцы имеют более активную половую жизнь, чем любители мяса. Судя по всему, продукты растительного происхождения влияют на уровни фитоэстрогенов, пишет The Daily Mail. Это доказали исследования красных колобусов в Уганде.
http://micclarkphotography.co.uk/img...32179071-3.jpg
Автором соответствующей работы выступил Майкл Вассерман из Университета Калифорнии. В течение 11 месяцев Вассерман вместе с коллегами следил за группой обезьян. Также собирались образцы кала, дабы отследить изменения в гормональных уровнях.
Оказалось, чем чаще обезьяны ели листья дерева Millettia dura
http://www.sunshine-seeds.de/thumbs/millettia_dura.jpg
содержащего соединения, напоминающие эстроген, тем выше в их организме отмечалась концентрация эстрадиола (полового гормона) и кортизола (стрессового гормона). При данных изменениях уровня гормонов, животные чаще спаривались и реже чистили друг друга.
При этом известно, что холестерин может повышаться у людей, активно потребляющих мясо, яйца и молочные продукты. А закупорка сосудов и замедление кровотока к половым органам грозит проблемами в интимной сфере. Плюс, вегетарианцы, как правило, нечасто имеют проблемы с лишним весом и не находятся в группе риска болезней сердца, инсультов, диабета и рака.
http://www.medlinks.ru/article.php?sid=52222

Re: Доказательная медицина о вегетарианстве.

Вегетарианство снижает риск ишемической болезни сердца на треть.
Вегетарианская диета на треть снижает риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) у ее приверженцев. К такому выводу пришли эксперты из Оксфордского университета, предприняв наиболее масштабное за все время научного наблюдения в этой области исследование. Результаты их работы опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Авторы проанализировали данные о почти 45 тысячах жителях Англии и Шотландии (34 процента из них определили себя, как вегетарианцев), с начала 1990-х годов и до 2009 года принимавших участие в оксфордском исследовании European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC).
На протяжении этих лет участников просили отвечать на вопросы, касающиеся их состояния здоровья и образа жизни, включая рацион питания, физическую активность, вредные привычки и так далее. У примерно 20 тысяч респондентов также регулярно измеряли кровяное давление и брали анализы крови, что позволило авторам работы получить информацию о динамике уровня холестерина у них в крови.
За временной период, в который проходило EPIC, было выявлено 1235 подтвержденных случаев ИБС, включая 169, закончившихся смертельным исходом. В 1066 случаях пациентам потребовалась госпитализация по связанным с ИБС показаниям.
Риск развития ИБС у вегетарианцев в результате оказался на 32 процента ниже, чем у не придерживающихся такой диеты, причем это статистическое соотношение было получено, принимая во внимание такие факторы, как возраст, пол, наличие вредных привычек, уровень физической активности, индекс массы тела, уровень образования и социоэкономический бэкграунд респондентов.
Анализ также показал, что у вегетарианцев в среднем ниже, чем у не-вегетарианцев, такие показатели, как индекс массы тела, уровень холестерина в крови и кровяное давление, что, по мнению авторов, во многом объясняет снижение у них риска развития ИБС.
http://medportal.ru/mednovosti/news/...31/vegetarian/
А м. б. если они не фанаты, просто добрее?