Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Глотаете жевачку из клейковины?

- Меня хватает на несколько сырых зёрен.

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Масло холодного отжима. Просто макал в него :D

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Милые дамы, вы меня не так поняли. Это не сыроедческий рецепт.
Это, как вариант заменителя хлеба, так скажем экохлеб. Читайте внимательнее, писал же выше.

Обычный дрожжевой хлеб из рафинированной муки меня не устраивает, вот и придумал.


Просто пророщенные зёрна или перемолотое недожаренное-недоваренное тесто, хлебом являться не могут.

Если у вас имеются свои рецепты заменителя хлеба, прошу в студию.


Дано не для сыроедов
:hi:

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Уважаемые форумчане.
Поздравляю вас с наступающим Новым Годом и Рождеством!
Всех вам благ и успехов!
А также достижения здоровья в практике голодания!
https://pp.userapi.com/c10167/u14159...x_72206241.jpg

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

+ 1 СГ в этом году.
1.5 суток.

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

+ 1.5 СГ

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Serg, очень благодарна за рецепт шариков из зерен пшеницы. Благодаря вам я вообще их впервые попробовала. Пока прорастали, я еще была на соках и фруктах, так то и дело прикладывалась. по нескольку зернышек съедала, такие они сытные и вкусные показались.

Я, правда, сделала не шарики, а лепешки круглой формы, запекла в духовке, чтобы как хлебец был по форме. Может потом попозже намажу сметаной или йогуртом. Очень сытные. :))

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

До хлебцов руки так и не дошли. Вот теперь то уж точно сделаю:bravo:

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Итог 2018г.
Совокупно:

По сухому голоданию примерно 22 суток
По водному 17 суток


Максимальный непрерывный голод в мае 2018 - СГ+ВГ - 18 суток

Максимальный СГ - 5 суток

ПС забыл о 5-суточном голоде 3 СГ + 1 ВГ + 1 СГ. Поправил.

Re: Дневник моих сухих голоданий
 

Serg, а что-нибудь удалось вылечить за это время?