Форум «Лечебное голодание»

Страница 12 из 14

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)

- - Мои 120 дней (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8216)

Редька

13-03-2010 14:18

Re: Мои 120 дней

Сбилась со счету
Вес - 300 грамм.
2 дня просто обжорства! Аппетит бешеный))
Много рыбы на пару, зеленого горошка, овощей.
Естественно я не потолстею от такого, но и не похудею.
Надо брать себя в руки, с завтрашнего дня вернусь к одноразовому питанию. Или сделаю пару огуречноразгрузочных дней.
Да точно, и даж не 2 дня.
С 14 марта(завтра) начинаю 14 дней, на огурцах и зеленом чае. Пусть организм почиститься:-)

Редька

15-03-2010 17:29

Re: Мои 120 дней

Пусть будет день 90.

Не могу сидеть на огурцах! Изматывающая обжорная(овощи) неделя.Прошла в холостую.
Придумываю новый стиль. Скорее всего перенесу рыбу на первую половину дня, а овощи во вторую. :super:
Завтра начинаю и пить теперь буду все без сахара(хоть и свалюсь :-( ) :-)

Редька

16-03-2010 14:38

Re: Мои 120 дней

день 91
Наконец то лед тронулся!
минус 100 (сто) грамм:D с утра.
Сегодня сьела :
10 утра -150 грамм семги на пару
14 .00 - еще грамм 200 постного мяса
Думала приду и вечером огурцы наверну, но аппетита нет:super:
Пью кофе.

Редька

17-03-2010 14:47

Re: Мои 120 дней

День 92

Вытерпела и дождалась! :flag__2fa
-300 грамм с утра ::cool24.:
В 10 утра филе окуня с луком , на пару 400 грамм.
Весь день кофе.
16.30 - крабовые палочки (200 грамм)
вечером огурцы.

tata	17-03-2010 15:22

Re: Мои 120 дней

Редька, ты всё ещё воюешь?
МОЛОДЕЦ!:prv03:
а ЧТО С КИЛЛОГРАММАМИ, я имею ввиду общий вес?:hi:

Редька

21-03-2010 17:38

Re: Мои 120 дней

Нет естественно!
Просто сбилась. Завтра начну снова записывать.:-) Вес пока стоит)Я не волнуюсь, ставлю реальные сроки.Год -полтора.

Редька

23-03-2010 18:16

Re: Мои 120 дней

так наварила себе борща( свекла, капуста, морковь)
Завтра снова начинаю))
А то что то никак. Хотя я и обедалась мне дозволенного (рыба, овощи):-)

Не похудела и не потолстела. Прям жесть какой аппетит вторую неделю.Лана потерпим. :super:

Редька

24-03-2010 18:54

Re: Мои 120 дней

День 92
На борще - 300 грамм.
Продолжаю:)

Редька

26-03-2010 11:51

Re: Мои 120 дней

День 93

Борщ на воде, филе тилапии.

День 94

Кофе, гновядина постная 250 грамм, яблоки.

Вес наконец то снизился !!!

Минус 600 грамм с утра.:-)

Редька

27-03-2010 11:40

Re: Мои 120 дней

День 95

Минус 600 грамм с утра! :nnn:

в 10 . 00 борщ на воде
До 18 .00 филе рыбы (тилапия) с укропом на пару.

Текущее время: 23:56. Часовой пояс GMT +4.

Страница 12 из 14

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице