Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет
А,Д,- 150/ 84- 80
всю ночь держала листья капусты на ноге под сеточкой
сейчас нога в щиколотке сгибается без боли,
но ещё есть боль не сильная в мышце выше колена
и какая то точечная в правой ягодице,
вчера утром выпила стакан кефира, съела 1 яблоко,
в обед- салат из капусты, ужин, - суп овощной, и салат,
стул был 2 раза, и вот такое давление
я еще грешила на кишечник, думала в нём проблема,
сейчас не знаю, сама в растерянности,
все таки придется делать обследование,

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

Jelenka,
я очень благодарна тебе за участие,
и очень хочется рмссказать, но здесь не могу, нельзя
попробую написать тебе в личку, ответить на твои вопросы
спасибо тебе что интересуешься ,

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

Jelenka,
привет,
пыталась сбросить тебе в личку письмо, видно не получилось,
что то не получается, у меня планшет, а ноутбук дома остался
с ноутбука лучше получается, с планшетом мало знакома,
вот если бы на вайбер
хорошего тебе дня

всем привет,

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет
вчера утром А,Д - 159/90- 85
сегодня- АД- 142/ 90- 82
с вечера приложила лист капусты на область желчного
под правую грудь, правильно или нет, не знаю, может
со спины надо, но уж как есть, такому показателю
уж как рада, что, просто не нарадуюсь,
так же прикладываю листья капусты на область
лодыжки, в месте перелома ( 15 лет назад)
и в области паха и с наружной стороны бедра,
боли уже нет, при наклоне, дискомфорта нет
но, вниз по ступеньке иду нормально а вот
подниматься трудно, боль отдает в области
т/ б сустава при подеме вверх по лестнице,
продолжаю ,,операция капуста,,
еще вчера вычитала в интернете, что давление может
повышаться из за всплеска гормонов, :hz:
буду наблюдать себя дальше, еще есть места, где капуста не сидела
всем хорошего дня

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет
А,Д - 7 утра- 157/ 88- 86
А,Д- в 11 утра- 137/ 88- 90
никаких упражнений ещё не делала, только кое что по дому
и немного подёргала себя за ушки,
теперь вопрос, где сделать хотябы платный рентген,
с этим здесь туго, находимся очень далеко от центра,
да еще и адреса не знаю, сегодня пойду узнавать,
вчера наложила листья капусты, на область бедра
и попутно, на желчный, желудок и поджелвдочную,
через 1 час замучала изжога, пришлось отменить
на ночь сняла листья с области жкт
дискомфорт в т/б суставе присутствует
всем хорошего дня

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет
вчера- 2 го марта А,Д- 161/ 90- 88
сегодня 3 го марта- А,Д- 144/ 88- 80
1 го марта ела шоколад- 10 г
результат- 2 го марта А,Д- 161
вчера шоколад не ела- А,Д- 144
значит шоколад повышает давление
сейчас идет пост, буду максимально стараться
соблюдать пост, ну яйца, мясо и молочное
я уже исключила, и 1- 2 дня С,Г, в неделю,
всем хорошего дня

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

интересно какие..
у меня периодически появляются боли в позвоночнике (разных частях) колени, плечи, ТБ суставы... возраст? ЛЕНЬ!
спасаюсь всегда упражнениями для болящего места. пару дней и проходит.
я немного другая, чем ты. вместо компрессов (может они и прекрасны!!), мне лучше выпить сок капусты, мне кажется так больше поможет.
стараюсь лечиться изнутри: соки, травы, настойки...
может я подзабыла за 8 лет, разве у тебя не было проблем с почками?
если я правильно помню, то почки могут давать высокое давление, а соль спровоцировала.

а вообще мне нравится твоя целеустремлённость, постоянность, достижения. так держать.
всего наилучшего.

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

МИЛУСЯ,
привет,
все упражнения нахожу в ютубе,
проблемы с почками- не припомню, надо перечитывать дневник
но точно помню, никогда не ходила в поликлинику лечиться
тем более с почками,
сок капустный это вещь, я бы пила, и не только капустный,
но сейчас у меня нет такой возможности , я не дома

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

ты это себе писала?

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет
сегодня А,Д- 149/ 90-78
питание- 2 раза в день- в 13 ч и в 17 ч
в обед суп и компот, в ужин гречка и салат,
вчера меряла сахар- 4,3 мм
А,Д вчера- 150 / 88-80
доктор сказала если голова не болит то ничего
страшного, главное не набирать вес, а лучше
сбрасывать, и еще сказала , что я правильно
делаю что пропускаю завтраки, и ещё
сказала, что она тоже,, на завтрак пьёт только воду с лимоном,

МИЛУСЯ
узи на почку делала 5 или 6 лет назад,
доктор мне тогда сказал что она такого размера
что не стоит внимания, главное что бы не росла,
а что бы не росла, надо соблюдать правильное питание
что я и делаю всегда, и еще сказал что кисты не лечатся
надо просто не нарушать питание,
всем хорошего дня