|
Re: Вторая часть марлезонского балета
Четвертый день. 19 часов ВГ/5 часов еда 91,5кг 07-00 двигаю линеечку и безумно счастлива. 19-00 выход. завтра с самого утра до 23-00 часов встречи/учеба/поездки. увы, на пятом дне я не выдержу. Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки 12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки 13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки 14 апреля - еда 1-ые сутки 15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм) 16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки 17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ) 18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки 19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки 20 апреля - еда 1-ые сутки 21 апреля - ВГ 1-ые сутки 22 апреля - ВГ 2-ые сутки 23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки 24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки 25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки 26 апреля - еда 1-ые сутки 27 апреля - еда 2-ые сутки 28 апреля - ВГ 1-ые сутки 29 апреля - ВГ 2-ые сутки 30 апреля - ВГ 3-ые сутки 01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки 02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда) 03 мая - ВГ 1-ые сутки 04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки 05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки 06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки 07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда) 08 мая - ВГ 1-ые сутки 09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда) 10 мая - ВГ 1-ые сутки 11 мая - ВГ 2-ые сутки 12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки 12 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Цитата:
|
Re: Вторая часть марлезонского балета
Первый день. ВГ. в 00-00 вернулась обратно в голод. 07-00 собираясь выматываться из дома, грущу, что пришлось выйти из голода(((( на четвертый день это делать особенно обидно, ведь идет основной сброс веса, а жрать уже не хочется. сегодня было бы уже 90 с хвостиком((( воть но ничего. я настроилась на долгий и длинный путь и обязательно его пройду. а вот везти переговоры с флегматичным выражением морды лица и тоном из серии "да какать я хотела на ваши суетливые движения по зарабатыванию бабла" непозволительно в моей ситуёвине)))) Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки 12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки 13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки 14 апреля - еда 1-ые сутки 15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм) 16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки 17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ) 18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки 19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки 20 апреля - еда 1-ые сутки 21 апреля - ВГ 1-ые сутки 22 апреля - ВГ 2-ые сутки 23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки 24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки 25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки 26 апреля - еда 1-ые сутки 27 апреля - еда 2-ые сутки 28 апреля - ВГ 1-ые сутки 29 апреля - ВГ 2-ые сутки 30 апреля - ВГ 3-ые сутки 01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки 02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда) 03 мая - ВГ 1-ые сутки 04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки 05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки 06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки 07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда) 08 мая - ВГ 1-ые сутки 09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда) 10 мая - ВГ 1-ые сутки 11 мая - ВГ 2-ые сутки 12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки 13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда) 14 мая - ВГ 1-ые сутки |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Вторые сутки. ВГ 7-30 всё ок. Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки 12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки 13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки 14 апреля - еда 1-ые сутки 15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм) 16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки 17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ) 18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки 19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки 20 апреля - еда 1-ые сутки 21 апреля - ВГ 1-ые сутки 22 апреля - ВГ 2-ые сутки 23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки 24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки 25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки 26 апреля - еда 1-ые сутки 27 апреля - еда 2-ые сутки 28 апреля - ВГ 1-ые сутки 29 апреля - ВГ 2-ые сутки 30 апреля - ВГ 3-ые сутки 01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки 02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда) 03 мая - ВГ 1-ые сутки 04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки 05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки 06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки 07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда) 08 мая - ВГ 1-ые сутки 09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда) 10 мая - ВГ 1-ые сутки 11 мая - ВГ 2-ые сутки 12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки 13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда)14 мая - ВГ 1-ые сутки 15 мая - ВГ 2-ые сутки |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Ewen, у тебя такой бешеный график принятия еды,вернее не принятия!
Поделись с нами что ты кушаешь в эти промежутки между голодом. |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Третий день. ВГ. 7-00 всё ок. 19-00 сегодня днем были переговоры в кафе в центре города. во время переговоров тянула минералочку. а вот после - кааааак захотелось зайти куда нибудь одной, слямзить цезарь или еще какой-нибудь салатик, аж жуть. взяла себя в руки и ломанулась домой от соблазнов. даже учебу пропустила ради этого. поехала бы до 23-00 заниматься после бы точно завернула бы в забегаловку. Цитата:
фрукты, сыр, овощи. Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки 12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки 13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки 14 апреля - еда 1-ые сутки 15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм) 16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки 17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ) 18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки 19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки 20 апреля - еда 1-ые сутки 21 апреля - ВГ 1-ые сутки 22 апреля - ВГ 2-ые сутки 23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки 24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки 25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки 26 апреля - еда 1-ые сутки 27 апреля - еда 2-ые сутки 28 апреля - ВГ 1-ые сутки 29 апреля - ВГ 2-ые сутки 30 апреля - ВГ 3-ые сутки 01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки 02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда) 03 мая - ВГ 1-ые сутки 04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки 05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки 06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки 07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда) 08 мая - ВГ 1-ые сутки 09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда) 10 мая - ВГ 1-ые сутки 11 мая - ВГ 2-ые сутки 12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки 13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда) 14 мая - ВГ 1-ые сутки 15 мая - ВГ 2-ые сутки 16 мая - ВГ 3-ые сутки |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Четвертый день. ВГ. 91,5 кг 8-00 всё ок. 19-00 жара на улице и дикое бешенство от сегодняшних переговоров дали очень интересный фефект))) не хочу жрать))) Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки 12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки 13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки 14 апреля - еда 1-ые сутки 15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм) 16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки 17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ) 18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки 19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки 20 апреля - еда 1-ые сутки 21 апреля - ВГ 1-ые сутки 22 апреля - ВГ 2-ые сутки 23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки 24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки 25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки 26 апреля - еда 1-ые сутки 27 апреля - еда 2-ые сутки 28 апреля - ВГ 1-ые сутки 29 апреля - ВГ 2-ые сутки 30 апреля - ВГ 3-ые сутки 01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки 02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда) 03 мая - ВГ 1-ые сутки 04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки 05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки 06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки 07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда) 08 мая - ВГ 1-ые сутки 09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда) 10 мая - ВГ 1-ые сутки 11 мая - ВГ 2-ые сутки 12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки 13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда) 14 мая - ВГ 1-ые сутки 15 мая - ВГ 2-ые сутки 16 мая - ВГ 3-ые сутки 17 мая 91,5 кг ВГ 4-ые сутки |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Пятый день. ВГ 15 часов/9 часов еда как же приятно двигать линеечку: 90,9кг 6-00 всё ок. утро после весов, которые показывают минус от вчерашнего - замечательное и бодрое). 15-00 выход. еда Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки 12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки 13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки 14 апреля - еда 1-ые сутки 15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм) 16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки 17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ) 18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки 19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки 20 апреля - еда 1-ые сутки 21 апреля - ВГ 1-ые сутки 22 апреля - ВГ 2-ые сутки 23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки 24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки 25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки 26 апреля - еда 1-ые сутки 27 апреля - еда 2-ые сутки 28 апреля - ВГ 1-ые сутки 29 апреля - ВГ 2-ые сутки 30 апреля - ВГ 3-ые сутки 01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки 02 мая 93,1кг ВГ 5-ые сутки (12 ВГ/12 еда) 03 мая - ВГ 1-ые сутки 04 мая 94,1 кг ВГ 2-ые сутки 05 мая 93,1 кг ВГ 3-ые сутки 06 мая 92,6 кг ВГ 4-ые сутки 07 мая 92,0 кг 5 сутки (12 ВГ/12 еда) 08 мая - ВГ 1-ые сутки 09 мая - ВГ 2-ые сутки (20 ВГ/4 еда) 10 мая - ВГ 1-ые сутки 11 мая - ВГ 2-ые сутки 12 мая 92,2кг ВГ 3-ые сутки 13 мая 91,5кг ВГ 4-ые сутки (19 ВГ/5 еда) 14 мая - ВГ 1-ые сутки 15 мая - ВГ 2-ые сутки 16 мая - ВГ 3-ые сутки 17 мая 91,5 кг ВГ 4-ые сутки 18 мая 90,9 кг ВГ 5-ые сутки |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Цитата:
Цитата:
Чтоб она была всегда в движении вниз до когда тебе надо!!!!:prv03: |
Re: Вторая часть марлезонского балета
Ewen, Ивка, ты молодец!!! Почти за месяц минус почти 10 кг!!!
Начинала читать твой первый дневник, да чё-то отвлеклась, надо дочитать - интересно...:good: !!!!!! |
| Текущее время: 10:43. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами