Весеннее голодание
 

С 2 по 5 апреля проводил голодание (90 час.), снизил вес но своей нормы 75 кг, самочувствие нормальное.

Майское голодание...
 

Сегодня 11 мая, начало майского голодания, до.. Лета. :-)
Вес тела, АD, пульс в порядке.
Итак, "поехали"... :-)

Майское голодание...
 

Сегодня 19 мая, неделя полного голодания позади.
Вес тела снизился на 6.5 кг. Состояние - нормально голодный...

Майское голодание...
 

20 мая. Одна неделя плюс один день голодания позади (192 часа). :-)
Вес тела снизился на 7 кг. Состояние - нормально голодный.
В силу внешних обстоятельств необходимо из голодания выходить, т.к. нужно иметь энергию для ведения разных дел.

Сегодня начинаю выход на соках, овощах, фруктах и т.д.

Положительные результаты голодания уже имеются: суставы, мышцы, связки стали чувствовать себя гораздо лучше. Почистилась печень, сосуды и др. от шлаков, накопленных зимним питанием и относительно малоактивным образом жизни.
Сейчас все это уже позади, а впереди очередная Весна...:-)

Re:
 

15 июля. Хочу поголодать...:-)

Re: Голодание Яги: терпи и улыбайся! (101 день за год)
 

Я ВОТ ТОЖЕ ХОЧУ, НО ВЫХОДИТЬ СЕЙЧАС НА ЧЁМ?

Re: Голодание Яги: терпи и улыбайся! (101 день за год)
 

почитав Василия, такой вопрос отпадает как то сам собой:-)

Re: Re:
 

Я с завтрешнего дня начинаю-выдержать бы 7 дней.:hi:

Re: Голодание Яги: терпи и улыбайся! (101 день за год)
 

nikok, ну а вкратце, на чем Василий выходит? Вроде с селедки начинает?

Re: Голодание Яги: терпи и улыбайся! (101 день за год)