Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

telec, я с селёдкой просто не особо как-то дружу - её выбирать надо уметь, а я - не в зуб ногой. Есть у меня приятель - старый алкач и большой любитель закусить селёдочкой с лучком. Он абсолютно в теме. Только он зимует исключительно в Тае...

А в приведённой табличке мне вполне подходят морской окунь, скумбрия и... нет, мойвы там нет. Но у меня будет! :creator:

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Тихон_в_трениках, делюсь книгой, которая многим людям помогла справиться с депрессией.
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Денни Пенман, Марк Уильямс :https://knigga.org/psixologiya/osozn...k-uilyams.html Внизу можно скачать.
Я для себя её тоже скачала, потому что там много об методах, повышающих осознанность, а я как раз веду свой дневник об осознанном питании и голодании.

Мне еще одна книга понравилась " Мир в каждом шаге" Тит Нам Хан.
Может, что-то найдешь для себя полезное.
От всей Души, желаю Тебе Удачи!

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Lesya 777, ох, не люблю я эти сказочки! Ух, не люблю я этих сказочников!:D Тем более "осознанность" - сразу подозрительно. Я если не дай бох чего-нибудь хорошенько осознаю - например, всю низкость своего падения в этой прекраснейшей из жизней - тут же и вовсе взвою! Посему, мне надо чего-нибудь строго противоположное - "Полная несознанка", к примеру - у Вас нет там чего-нибудь по теме? Нет, да - жаль! Ладно уж, скачаю и пусть лежит - мож когда-нибудь и возьмусь осилить... :shuffle:

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Тихон_в_трениках, я думаю не нужно бояться осознавать свои ни низкости падения, ни высоты взлетов :-) Вообще ничего не нужно бояться :-)
Человек - это создание очень невероятное, с божественной и земной природой.
Поэтому в нем сосредоточены как простые человеческие немощи, так и невероятные способности сила духа, духовная мудрость итд. Всё зависит от того как смотреть. От того, куда мы направляем своё внимание. Если сознание Человека устроено так, чтобы прежде всего искать положительные стороны и их искать в себе и людях, то можно много чего интересного познать о себе, о людях, о жизни.
Почему то вспомнился фильм "Полианна. Уроки добра и милосердия". Там девочка играла в игру, где из любого события, она выносила один позитив. Мне понравилось, когда взрослые узнали об этой игре, тоже начали её играть. В фильме на эту тему, много интересных моментов, которые помогают задуматься.

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Lesya 777, Вы однако ж неисправимый проповедник! Вам надо срочно переориентироваться на какой-либо из видов религиозного бизнеса - с Вашей настойчивостью танка, поимеете там большой успех! А дети - они все заблудшие ну прям вточь как я - им бы лишь бы только конфетами рот набивать - говори-не говори, позитив-не позитив - всё бестолку! Умаетесь с ними только :-)

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Тихон_в_трениках, то как мы видим людей, в тем более маленьких, в большей степени зависит от нашего восприятия, а восприятие от мыслей.

Небольшая доля скептицизма тоже всегда приветствуется, однако не переусердствуйте :-)

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Lesya 777, и всё же Вам бы надо перерисовать Ваш теперешний аватарчик - рука пусть остаётся, а вместо листиков - три (можно больше) игральные карты - "восприятие", "мысль" и "осознанность" - Вы способны поразить публику замысловатыми фокусами и мастерски исполненными трюками! Таким персонажам как я - людям, мягко говоря, простецким - остаётся только зачарованно взирать и восхищаться :-)

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Тихон_в_трениках, жалко что Вы везде ищите подвох и думаете, что нет людей, которые просто от души хотят поддержать, помочь немного.
Да, может быть я иногда идеализирую осознанность и пути к нему, но я такой же простой Человек как и другие Люди и не в коем случае не превозношу себя над другими.
Так или иначе, я от Души желаю Вам Здоровья и и Счастья! :love:

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Lesya 777, не, не, не - Вы меня совсем не так поняли. Смысл моего "послания" так же хорошо отображает, если Вы помните, замечательный моментик из к/ф "Мимино", когда Мкртчян с Кикабидзе сидят в Большом театре и с открытыми ртами взирают на Басова, исполняющего солирующую партию из... из... ну пусть это будет "из оперы римского-корсакова", хотя там вроде бы чуть ли не на итальянском...:-) В общем, в итоге оба буквально вдавлены в кресла Силой Искусства, и Мкртчян взволнованно спрашивает у Кикабидзе "Щто он сказал?" Вот приблизительно так и есть: Вы - Басов, поющий арии на итальянском (про осознанность и силу мысли), я - Мкртчян, спрашивающий "Щто он сказал?" :D

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Тихон_в_трениках, сожалею, что плохо подумала и рада тому, что ошибалась :-)