Re: Дневник Евочки
 

Кстати читал на одном форуме, что Ошо говорил: лучшая медитация -это бег, и желательно не меньше 1 часа.
Евочка, зачем тебе кишечник чистит ты ведь вроде голодаешь.
Как самочувствие полсе длительного бега? У меня просто куча энергии.

Re: Дневник Евочки
 

Почему не ем? Как можно пить масло на голоде? Брррррррр! Я ем, и с очень большим аппетитом.:-)
А вот заголодать собираюсь после полной прочистки, в ссылке она описана. Чистка мягкая, без жести всякой. Чистка печени например свекольным отваром, от паразитов- золой липы с молоком.

Думаю, что в любом случае в июле, когда на каждом шагу пахнет созревшими фруктами (у нас еще клубника вовсю продается, земляника в лесу созрела), голодать неразумно. Ну, по одному дню куда ни шло, а длительное в самый медовый период года - нетушки.
Думаю, вот яблочный спас вроде в августе - вот тогда...Ухххх

Re: Дневник Евочки
 

Пока состояния нирваны не достигла, поскольку мышцы слабоваты, бегу медленно, еле перегоняю быстроидущих... Но вот когда после часа бега останавливаюсь - во кайф наступает! Будто взлетаю! И самочувствие и правда кайфовое после пробежки, легкость, плюс уважение к себе типа "я могу"...

Тебе спасибо персональное, ты и юноша меня убедили, что бегать можно, и даже нужно. За это я прощаю тебе даже Здоровье с буквы С, пусть ты наконец-то осуществишь мечту, и оно, это слово, станет наконец-то не с буквы З!:prv03:

А чищусь...Что называется пусть будет. Голодать пока не хочу, а почиститься никогда не мешает, особенно когда не внапряг.

Re: Дневник Евочки
 

Хм...Размышляю, размышляю...Вот читаю в разделе "Примеры излечения заболеваний" - а у кого вообще что конкретно вылечилось? Вот увидеть живых людей кроме Василия, у которых от голоданий что-то выправилось!!! Я в основном вижу положительные сдвиги у тех, кто правильно питается и тренируется, а вот голодание...Ну вот возьмем к примеру меня...После 2 голоданий в начале этого лета (7 и 10 дней) результаты:

1. Сбой цикла, причем тотальный (не было НИЧЕГО с мая!!!)
2. Выпадают волосы причем пучками, страшно смотреть!
3. Вылез огромный герпес на мягком месте (ослабление иммунитета)
4. Вырос приличный такой живот, которого не было ДО того, то есть все, что попадает внутрь, усваивается до граммульки.

Вопрос: что будет дальше? :bulbool:

А хочется стать Афродитой, вышедшей из пены, или на худой конец, птицей Фениксом либо к примеру Еленой-Прекрасной!

Далее, в дневниках многих голодавших читаю: сбой иммунитета, жор...Хотел вылечить гепатит- не вылечил и т.д....

Вопрос: хочу увидеть в чем преимущеста голода перед просто аккуратным бесперебойным питанием?

Re: Дневник Евочки
 

Евочка,
Прихожу к тем же выводам - правильное питание с суточным (36 часовым) голоданием еженедельно + тренировки позволяют поддерживать хорошую форму, но это для здоровых или относительно здоровых людей, а для того что бы таким стать не обойтись без длительных лечебных голоданий, во время которых пораженные органы имеют возможность полностью или максимально полно выйти из процесса обслуживания нашего организма и провести профилактические работы по восстановлению утраченных функций. И лишь после того как подпорченное )))) здоровье более-менее вернётся можно длительные голодания не применять (при условии АБСОЛЮТНО правильного питания, соблюдения распорядка и поддержанию активной жизненной формы). ИМХО. :-)

Кстати, обнаружил вдруг что стал носить одну футболку дней по 5 )))))) и бросаю в стирку только от того что на работе могут подумать что я её 5 дней не стираю )))))))))))))))))))), а она просто не пахнет зачем я буду её порошком травить. Всю несознательную жизнь думал что потеть с интенсивным запахом это нормально и только сейчас с удивлением понял обратное.

Re: Дневник Евочки
 

Ты не на то замахиваешься. В природе нет чудес, но есть много чудесного.
С мая и до сих - и всё это за 7 дней голода? Странно как-то...это у тебя не из-за голода, а что-то ещё. Перечень проблем может возникнуть по эффекту маятника - но быстро проходит. Знать что-то не то с самим организмом, а на голод "грешишь" видимо только по совпадению сроков (мне так кажется).
Да в дневниках конкретно всё прописано: кто почки почистил, кто придатки вылечил..много таких.
А чем утреннее умывание круче хорошей бани? Нужно и то и это.

Re: Дневник Евочки
 

Pika,
т.е. я вот, к примеру, не понял - сколько по-вашему ёвочке ещё длительно голодать, и каких ещё "нештяков" дожидаться?!?!

Re: Дневник Евочки
 

Солнышко, не 7, а 7 и 10, вроде не одно и то же- это раз, а два- ДО голода ни одной из этих проблем не было, вот в чем заруб!

Конечно, можно грешить на тайные заболевания, о которых я ничего не знаю, и вот они ВСЕ вылезли после голода...Тогда пусть меня убедят, что если я проголодаю еще допустим 40 дней, все это прекратится и станет лучше, чем было ДО голода, или уж хотя бы после него родимого...А пока то, что я вжу воочию, меня очень не радует, хотя еще раз: конечно, точно я не знаю, какими неявными болезнями я болею, просто обидно- стараешься, лишенец, не ешь, тошнишь, не спишь, холодеешь, и как результат- пучок волос каждый раз при расчесывании...:blush:

Re: Дневник Евочки
 

Евочка,
Согласна с тобой.... :-(
Но у меня получилось так, что НЕЛЬЗЯ было голодать больше недели.
За время правильного питания, еженедельный голоданий по 36 часов (как правило всухую), раз в месяц - 3 дня и раз в сезон - неделя), практически каждодневным занятиям фитнессом я получила:
- похудела на 16 кг и помолодела на 10 лет (зловредные языки на работе даже пустили слух, что я сделала пластическую операцию)
- кожа у меня и так была не плохая, а стала фантастической
- количество волос увеличилось в несколько раз (аж полез подшерсток, как будто выстриженный) и качество волос улучшилось
- ушла лень
- что я вылечила? - Кисту под зубом (врачи говорили, что такая не лечится), но через обострение, аритмию и, пардон, геморрой (подарочек после родов)
- что заимела плохого? - Также были сбои в цикле от двух недель и больше, появилось большое количество новых красных гемангиом, старые увеличились в размере, изменились вкусовые пристрастия (бзик на сладкое, которого никогда не было).
Ну и теперь, наверное, самое ужасное. То, что сверху я написала - были цветочки. Так я жила больше полугода и в ус не дула, замечательно себя чувствовала и выглядела. Проблемы начались после 2-х недельного голодания. Мне это было категорически противопоказано.
Итог после тех 2 недель: произошел сбой в психике - неудержимый жор, булемия, причем акцент на САМОЕ ВРЕДНОЕ, на то, что я даже в дозожевой жизни не ела, резко увеличился вес (набрала те же 16 кг), теперь организм держит этот вес всеми силами, похудеть просто невозможно, несмотря на питание и еженедельные голодания, все равно даже сейчас происходят периодчиски всплески на неудержимый жор, вырос живот (также никогда не замечалось), появилсь изжога (была только несколько раз в жизни во время беременности) и боли в печени, желудке, ноги стали иногда отекать (никогда не было), спортом очень тяжело заниматься, приходится себя заставлять. И, честно, вообще не представляю, как мне теперь похудеть - вес не двигается даже на кг, если что-то и уходит, то сразу же набирается снова, даже за счет здоровой еды.... :-(

На прошлой неделе проголодала 3 дня - опять ЖОР. Даже теперь трех дней голодать не буду. Эту неделю дала себе разгрузку психики, а потом опять потихоньку сажусь на сыроедение, овощи, спорт и однодневные еженедельные голодания. Видимо, для длительных голоданий нужна очень хорошая мотивация. А если и так все более или менее в ажуре, то оно и не надо....

Re: Дневник Евочки
 

крамольничать изволите! а "чудо голодания"?!

ну! традиционная отмазка: т.е. жил себе человек (даже ничо так выглядел), а стал голодать и всё посыпалось... "наш ответ чемберлену": а обострились просто (и как раз именно к этому моменту!) все имеющиеся (глубоко до того сокрытые) противоречия... ну или там - не перестроили полностью всей системы питания... на голод "грешить" тут только совсем нерадивым может в голову прийти, это факт.

вощем, малоубедительно вещаете как-то. или показалось?