Re:
 

Все получится! :-)

Летнее голодание самое легкое, для восстановления много чего уже на грядках выросло. :-)

Только не следует равняться на Василия с его "ячницей из 3-х яиц в первый день восстановления". :D
Василий - как-никак, а «Герой Российского Портала». :super:

Мы восстановимся лучше по-старинке - на тертой морковке и капусте, с каплей сока лимончика. :-)

терпи и улыбайся!
 

Позади 3 дня голодания. Из-за жары почему-то не получалось начать раньше, но как только стало слегка прохладней, с 22 июля легко вошел в голод.
Сегодня начался 4-й день. Сбросил 4 кг веса. Состояние - нормально голодный. :-)

Теперь улыбайся!
 

29 июля. Полная неделя голодания позади, сбросил 7 кг. веса тела.
Сегодня начинаю на диете из голодания выходить.. :-)

Терпи и улыбайся!
 

Сегодня 14 августа, начало Успенского поста.
Исходный вес 75 кг., нужно поголодать...

Re:
 

Сегодня 17 августа, три дня голода позади (80 часов) и минус 3,5 кг веса тела. Далее, строгая диета до 28 августа... :-)

ПЕРИОДИЧНОСТЬ ГОЛОДАНИЯ
 

"...Рекомендуется проводить 42-часовое и 3-х дневное голодание 1 раз в лунный месяц (28-29 дней) в новолуние или в полнолуние.
При нервно-психических заболеваниях лучше голодать в новолуние (начинать за 1-3 дня до новолуния). При всех остальных заболеваниях голодать нужно в полнолуние, так голодать тяжелее, но и полезнее.
Организм воспринимает голодание как наркотик, он привыкает и требует голодать в определенное время, этот ритм нужно сбить, например, если все время голодание было в новолуние, то теперь устроить голодание в полнолуние и т.д.
Если человек не ел 9 месяцев (до года), то он переходит на энергетическое питание, переходить обратно на пищу ему уже нельзя.
Если человек хочет быть все время чистым и не стареть, он должен один раз в месяц проводить короткое голодание и один раз в полгода - длительное голодание...".
/Из книги "СПОСОБ ЖИЗНИ В ЭРУ ВОДОЛЕЯ", авт. Э.В.Васильев, М.,1995 г./

***
Завтра, в понедельник 12 сентября в 13 час. 24 мин. по Моск. времени, наступает полнолуние. ;) :-)

Терпи и улыбайся!
 

Итак, полнолуние наступило, холодильник совсем пуст, а вес тела - 78 кг.
Очередное голодание началось... :-)

Re:
 

Двое суток голодания - на столько хватило меня в этот раз. Бывает...:-)
Вес тела снизился на 2 кг., через пару дней повторю попытку снова..

Re:
 

В конце 2011г. года провел три-четыре коротких голодания по 36 часов.
В январе 2012г. года провел 4 коротких голодания от 36 до 48 часов, сбросил пару набранных лишних килограммов. Практика голодания продолжается. :-)

Терпи и улыбайся!
 

Пора готовится к весне.. Пора стройнеть.. Пора голодать..
Начинаем, и без загадывания наперед. :-)