Форум «Лечебное голодание» - DAGGER: моя история голодания (поддержка)

Страница 17 из 17

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Обсуждение дневников голодания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=71)

- - DAGGER: моя история голодания (поддержка) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=20386)

DAGGER

29-03-2021 20:44

Re: DAGGER: моя история голодания (поддержка)

Системы придерживаюсь. Но много стрессов на работе, ремонт, стартапы. Очень много нервов.
Надо упорядочить жизнь, семейные дела и работу. Иначе, проблемы с выполнением своего плана!
Всем удачи, и мне она не помешает!

DAGGER

03-04-2021 12:49

Re: DAGGER: моя история голодания (поддержка)

Я никуда не делся!
Работаю в этом направлении.
Вес не идет вниз.
Здоровей стал.
Могу сказать - 16/8 моя тема.
Но если хочу убрать минус 10 - выход только такой
1) стоп на еду в районе 20.00
2) меньше в целом есть.
3) сахар, глеб, углеводы - минус.

DAGGER

01-05-2021 11:35

Re: DAGGER: моя история голодания (поддержка)

Всем Салам Алейкум / Доброго времени суток!
В общем, дело начало сильно прогрессировать тогда, когда начался Пост Рамадан. Ушло около 2,5 кг. массы за 2 месяца. Я думаю - висцералка и с живота. Так как легче намного дышать.
Всем добра. Впереди еще один месяц) Цель дойти до 88 кг.
Возможно, не впишусь в сроки. Потому что (реально) очень горячая пора в работе. Концентрироваться не получается, как надо. Ну что-ж, после отчета 1 июня - поставлю новые сроки!

Текущее время: 06:09. Часовой пояс GMT +4.

Страница 17 из 17

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице