Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 77,6 кг, плюс 900 гр
приплыли((( даже и писать ничего не хочу... |
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 76.9 кг, минус 700 гр
вчера вес был без изменений сегодня день ВГ умные волосы покидают дурную голову ((( витамины пью, массаж делаю, но волосопад не заканчивается ((( люди, голодающие 20-30 дней, должны вообще лысыми остаться, но этого же не происходит или мне одной так "повезло"? |
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 76,1 кг, минус 800 гр
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
Цитата:
от массажа первые несколько дней волос обычно больше выпадает Цитата:
в книге, на которую давала ссылку, выпадение волос у мужчин связывают с закислением Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
может соду попить, или какие-нибудь щелочные чаи - полынь, тысячелистник... |
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
Цитата:
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
Natkaperm, я не знаю,вы двигаетесь или нет.Дело в том,что даже на голоде тело не отдает свои килограммы,для снижения веса нужно регулярно гулять на голоде ,как можно дольше,это помогает печени работать и вес понемногу снижается.
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
Цитата:
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 75,9 кг
отеки стабилизировались, если можно так сказать-больших скачков нет, но и до конца не уходят. два дня назад поджелудка напомнила о себе температурой в 39,1 и все из-за обжорства-в течении дня съела 5 початков кукурузы (один сырой) и килограмм сливы и нектаринов-такого надругательства углеводами она не перенесла и показала кто в организме главный. в результате день ВГ, вчера пакет гречки, печеные яблоки и салат, сегодня тоже самое поджелудка пока молчит. сегодня по плану должен быть день ВГ, но решила его сдвинуть на завтра или послезавтра-посмотрю по состоянию |
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 75.3 кг, минус 1.0 кг
поджелудка притихла, отеки сошли ТТТ Вчера был день ВГ. Решила сделать каскад ПН-СР-ПТ, пока до конца сентября, т.к. при длительном голоде совсем без волос останусь, хотя может и попробую через полгода еще, если шевелюру восстановлю. Калорийность не известна, пока без весов, но за годы всяких диет и ограничений и так знаю, что за 1500 кал не выхожу. |
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
И снова здлавствуйте, дорогие форумчане!
за время отсутствия мне стало 59 лет и я вышла на пенсию, но по-прежнему работаю, т.к. не представляю, как можно прожить на это издевательство 4-й день выхода из недельного голодания. Поджелудка решила, что пора ей отдохнуть((( Что-то этот раз дался тяжело - постоянная слабость, сердцебиение и головокружение, да еще 35-ти градусная жара добавила. После клизм были боли внизу живота, болела поясница и ноги, чего в прошлый раз не было. Начала с 86 кг, закончила 80,2, сейчас 79,2 - вес уходит (400+400+200) Самое странное, что аппетита вообще нет и чувства голода тоже, как-будто все еще голодаю. Хочется почувствовать вкус еды, а есть не хочется. Надо почитать как запустить ЖКТ Пью бмфидумбактерин Сегодня супчик овощной с гречкой, калорий за день 122. Может прибавить до 500? В обед просто забыла поесть, т.к. желудок молчал(( Стула всё ещё нет, хотя и с чего ему быть? |
Текущее время: 20:04. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами