Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Так я и не отрицаю, что это "фигня":-), это были всего лишь эксперименты - из любознательности. Результат таких экспериментов не может быть "заранее предопределён", поскольку таких экспериментов делалось слишком мало, чтобы точно утверждать что это действует одинаково на большую часть людей. К тому же, почти каждый человек имеет индивидуальный набор генов, так что на 100% это знать заранее всё равно не получится. Кроме того, даже если результат предсказуем, всё равно прочувствовать это на себе - интересно же очень!:idea: :D

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Оценил шутку:bravo:

... я ещё ветку не успел создать - он уже о сайтике завел речь... Имейте совесть, люди!!!!:-)...

А зачем сайтик то? если весь метод выражается 4-мя словами - "меньше жрать, больше шевелиться".

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Ну, конечно, кирпич киянкой трудно перешибить - даже из эксперимента. Можно и не пытаться. Другие это и делали, и подробно описали... очень научно, кстати. И я бы подсказал, если бы пораньше подключился. Крахмал - только вареным. Бананы - только изредка как специю для вкуса, но не как еда... к примеру.

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Ладно, уговорил: "китайцам" - голодание (побьют - наверняка), а мастерам - "активное малоедение"... чтобы успеть убежать :dialog:, пока готовятся побить :lol:

Хотя я бы не стал говорить "или-или" или "это - лучше". Иных никакая пропаганда не берет и паталогоанатом даже не пугает. Другие же сами попадают в активное малоедение - ничего не понимают и вылетают оттуда в никуда, даже не поняв, что - попали и не поняв куда попали. Поэтому "и-и" и только. Но знаем мы об этом куда меньше голодания... всё голодатели виноваты - душат конкурентов на корню :man: :man:

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Кстати, а если затронуть китайцев, гастарбайтеров азиатов в буквальном смысле. Все наверное знают об их невероятной работоспособности. Как назвать этот стиль питания/жизни? Строил один мой родственник дом не так давно, и нанимал гастарбайтеров, я имел возможность немного наблюдать процесс, работали они что роботы (копают, таскают кирпичи, месят цемент), питаются в основном жесть, то что "на коленках" очень быстро можно организовать (фаст фуд, супы быстрого приготовления, хлеб и тд), по меркам прилежного сыроеда, голодальщика, малоеда просто шок и трепет.:-) На вид щупленькие, не качки, мышцы у них походу не растут как и у наших сыроедов при любых нагрузках, наверное и не болят.
Пригодно ли активное малоедение к такому режиму активности, когда вот так нужно вкалывать весь день, неделями, месяцами, а не просто око возрождения на тёплом коврике делать или бегать с часик в разогревочном режиме с минимальной потерей калорий?

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

..от активного малоедения к бессознательному - один шаг.. Так вот, в "безсознательном" состоянии они поняи, что от лени они заржавеют быстрее, чем от износятся от любой работы..:) По какому-то, что ли року, сытый голодному другого пути к сытости в "этой" жизни не обещает..

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Ну, так и мы вагоны разгружали. Причем, когда местные качки организовали соревнование по армлеснигу, мы, имея вид втрое тоньше, ломали их одним пальцем... даже удивлялись - а нафига они поддаются? - дураки, что-ли? ... И на турнике раз 30 без проблем... если ветер не очень сильный :-) и не сдувает. Поэтому не скажу, что мышцы не растут - они не растут, когда увеличиваешь рацион... они просто тают, когда он растет... до тех пор, пока не доведешь его до рациона среднего по размеру слона. Конечно, малоедение это - не бодибилдинг, но всё-же что-то... а не ничто. И сил на нем немеряно, и выносливость что надо. Другое дело, что рекордов не ставили и сравнительные исследования не делали, поэтому информации мало.
У "китайцев" - "активное малоедение". Но, видимо, есть разные варианты глубины "активного малоедения" и барьеры, которые можно преодолевать, расширяя свои возможности. Например, один знакомый столкнулся с тем, что не смог утром пошевелиться (хотя очень старался) - налицо первый барьер (а возможно и не единственный) "активного малоедения". Так он решил, что это оттого, что спал на спине. После чего перестал спать на спине вообще и на неё ложиться боится, как не знаю кого. И "китайцы", наверняка, большинство барьеров не преодолевают - незачем.

PS Хорошо, что Институт Питания РАН не изучал китайцев, а то бы они все пополнили бы ряды клиентов Кащенко ... - сотрудники института. Они и так - клиенты, только - в латентной стадии.

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Дышать носом - это нормально. Но и рот человека так устроен, что им (о чудо!) - тоже можно дышать. Если бы нельзя было им дышать - устроен он был бы совсем иначе. В мороз, конечно, надо осторожничать, чтобы не застудить легкие через рот. Я при минус 48 как-то пробежался, чтобы сократить время нахождение на морозе - ожог слизистой носа. Дня через 3 только прошло.

Поэтому, "не охота дышать ртом" - не дышите, захочется - подышите...:-) Нет - насилию, да - усилиям.

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Может, они в сознательном состоянии поняли, что им просто есть нечего :-) .. а без любой работы они и вовсе подохнут с голоду :-)

Я думаю, что если бы было иначе, они бы морду от дивана не отрывали бы и весили бы по 150. Нет? Ну-ну...:lol:

Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
 

Ага понятненько!

anyk99, кстати Вы уже с женой малоеды низкокалорийщики! :good:
если как Вы пишите вы оба можете жить на одной морковке, 1 кг морковки - 320 ккал в сутки, 2 кг - 640. очень круто!