Re: Второй этап М.О.
 

Да, сейчас сдаю все анализы для планового обследования у гинеколога. Скоро выясню что к чему, на всякий случай анализ буду пересдавать, какая то не реальная цифра получается.

За капли - спасибо! Нос буду лечить, это моя проблема с детства.
Почки проверяла год назад - все в норме, но ты права, надо в любом случае еще раз все проверить.

Re: Второй этап М.О.
 

Кать это анализ сдают на 3 день цикла.

Re: Второй этап М.О.
 

Катя, это сырой борщ? ну суп из чечевицы вареный по-любому... я тоже хочу!

Re: Второй этап М.О.
 

Нет, борщ не сырой, я его делала так: отварила грибы в воде, туда добавила смесь овощей, которые предварительно потушила в сковородке на воде без масла: вареная свекла, морковь, лук, болгарский перец, томатная паста, уксус и фруктоза). В конце добавила специи и все. Почти не солила. Досаливала в тарелке если нужно. А чечевичный да - полностью вареный без масла! Очень вкусно!)

Re: Второй этап М.О.
 

День 37 (18 день выхода)

Вес: 55 (+400 гр)
С утра фруктовый салат из смородины, манго, физалис и киви
Часов в 11 скушала немного помело и аскарбинку

В обед чечевичный суп и салат из редиски
На ужин будет венегрет и редиска.

В течение дня отвар с медом и лимоном.

Ну как то так...

Re: Второй этап М.О.
 

такс, обед был немного другим, так как сотрудница проставлялась за свадьбу.
Кушала сначала суп чечевичный и редис. А потом пошла в разнос, если так можно выразится! Скушала половину яблока, груши и банана + гематоген 20 грамм. Каюсь!:shuffle: Заню, что овощи и фрукты не совмещать, но сегодня праздник! Денек можно! Вечером скушаю пшеничные отруби для хорошего стула на завтра))

Re: Второй этап М.О.
 

Да и не особо-то нарушила.....если вообще не нарушила..

Re: Второй этап М.О.
 

Ну так.. тяжеловато было))) и вес опять скоканул 55.3. Прям напасть какая то)

Re: Второй этап М.О.
 

День 38, 39 (19 и 20 день выхода)
Вес: 55,3 (+700)
Вес ну ни как не хочет спускаться, какое то безобразие!

Вчера 38 день
завтрак: фруктовый салат: киви, смородина, физалис, манго. Финики 3 шт
обед: фасолевый суп + редис и совевый соус
ужин: винегрет + огурец + отруби ржаные.

в течение дня отвар около 4-х кружек.


сегодня 39 день
завтрак: смузи из киви, смородины и апельсина + фезалис порезанный. Финики 3 шт
перекус небольшой: 3 ягоды клубники из варенья. Отвар 2 кружки
В обед планирую? фасолевый суп + огурец
Ужин: фасолевый суп + огурец
перекус где то в 15:00 яблоко

в течение дня отвар с лимоном и имбирем. Где то кружек 6 выпью.

Re: Второй этап М.О.
 

Катюш! а вес уже все падать не будет. Или постоит, или начнет прибавлятся смотря что и сколько будешь кушать. Не ешь после 18 часов. Вес не будет прибавляться. А у тебя я смотрю ужин конкретный.