Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Дневник Ирины (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=22585)

IrMa 11-03-2008 13:32

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
От Высокого к земного и обыденному. Прозе жизни. Если позволите.
11.03. Двадцатые сутки.
Хорошо и долго спала. Самочувствие прекрасное! В глазах – немного гноя (в левом – больше). Довольно много «скоплений» (теперь не с гноем, а частичками крови) выходит из носа. Язык по-прежнему обложен, хоть и заметила, что «вкус» менее омерзительный. Очень чистой стала кожа – и на теле (на нём ещё и приятно гладкой), и на лице. Третий или четвёртый день (забыла написать) неприятный запах издаёт моча – запах, судя по всему, ацетона, хотя у меня стойкая ассоциация с запахом антибиотиков. «Перерадовалась» вчера по поводу выходящего после Кружки – сегодня «оно» мутно-зелёное. Уже не чёрное, что, наверное (?), небольшой, но повод для радости. Объёмы продолжают (заметно!) спадать. В теле – лёгкость, о которой я писала вчера. По-прежнему невообразимая и вдохновляюще-окрылающая! Собираюсь на прогулку. Хочется воздуха, весны.. И очень хочется на море! Сильное и недоступное мне пока желание… Буду грезить, иногда мечты прекраснее реальности… Особенно за неимением последней..;) Шютка. Отчасти.;)
Всех приветствую! Всем прекрасного дня!

Penelopa 12-03-2008 05:05

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
Цитата:

Сообщение от IrMa
Возможно, остатки юношеского максимализма.

Это то,за что получаешь по шапке всегда,но слывешь при этом неисправимым романтиком и кто-нибудь обязательно тебя любит тоже всегда.

IrMa 12-03-2008 17:43

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
12.03. Третий десяток разменяла.;) Двадцать первый день.
Физически всё хорошо. Ночью не спала, заснуть не удалось, как ни старалась, но на самочувствии (как я его самочувствую)) это не сказалось. Совсем. Глаза чистые, ни головокружений, ни утренних (и не только утренних) головных болей (их уменьшение, а в идеале и ликвидация, если помните, было одной из обозначенных в самом начале целей). Выгляжу – дай Бог каждому.;))) Уже как-то отмечала, что очень (то есть, действительно, очень) белыми стали зубы. Во рту более чем неприятно (ацетон?; во всяком случае, очень похоже), отвратительный (здесь уже не похоже, а ацетон точно) запах издаёт моча.
Начались перепады с настроением. «Приступы» апатии. Ещё вчера полная душевной энергии, энтузиазма, планов, намерений и мечтаний, сегодня попросту не хочу ничего делать. Как в таких случаях обычно говорят, «умом всё понимаю», но, если честно, ругаю себя очень, хоть и знаю, во-первых, «первопричины», во-вторых, что ругать себя (именно в данном случае) непродуктивно и, вообще, нельзя.:-) Ну не получается у меня сделать скидку на голод и им, соответственно, себя оправдать. Честно говоря, даже писать сегодня (здесь) не хотелось - сочувствия не прошу, а притворятся, что всё прекрасно, не могу. И не хочу.
Но, вообще, всё хорошо!;) И однозначно будет лучше! Потому что по-другому быть не должно. Хоть и может.:-)
Голодать продолжаю. А с настроением справлюсь. Хорошее всё-таки было кольцо у Соломона... Мудрое.;)

Спасибо всем, кто заходит, интересуется, неравнодушен и вообще!:-) Всех обнимаю, всем удачи!

anyk99 12-03-2008 18:45

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
IrMa,
Имея некоторый опыт длительных голодовок (и не только свой), смею считать, что с 20-го по 27-й день нет никакого смысла руководствоваться своими желаниями и интуицией.
Куда полезнее переть по-инерции. Дисциплинированно выполняя всё, что задумывала заранее. А эмоциям... дать перебеситься, глядя на них со-стороны.
Дисциплина - вот девиз этого этапа.
А уж с 27-го дня, опять принюхиваться и прислушиваться к себе, ловя именно то время, когда пора будет выходить.
И... если не спится ночью, урывать сон днём, если потянет...

IrMa 12-03-2008 19:31

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
anyk99, спасибо! Уже всё хорошо (меня штормит как самолёт с оторванной балкой)))! Превосходно просто! Такой вот я оказалась непостоянной)).
Так и стараюсь - методически (если не стратегически), планомерно и т.д., хоть и не без изначальных воодушевления и энтузиазма. А формула (девиза) замечательная, всем, добирающимся до более/менее "приличного" срока (да и на короткие дистанции собирающимся), уяснить было бы весьма и весьма нелишне! Спасибо!
Принюхиваться стараюсь и буду стараться и дальше, и очень надеюсь не проворонить момент выхода. Хотя в моём случае "пере" (чуть-чуть, во всяком случае) лучше, чем "недо". Наверное.
А на сон не тянет совершенно..
Да, и очень хочется что-нибудь приготовить, причём, желательное, что-нибудь "этакое", побаловать своих... И просто контакта с едой захотелось (не путать с чувством голода))...

anyk99 12-03-2008 19:39

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
Цитата:

Сообщение от IrMa
Да, и очень хочется что-нибудь приготовить, причём, желательное, что-нибудь "этакое", побаловать своих... И просто контакта с едой захотелось (не путать с чувством голода))...

А в именно это время эмоции штормят всегда - эндокринная в ремонт идёт... Как у беременных - точно, как самолёт...
Я обычно заранее себе программу составляю на это время - по музеям шляюсь. Заранее тему наметив, ещё перед голодом.
Например, сопоставить эмоции, выраженные в голландцах с их внешней политикой того времени. Или сравнить направления греческой скульптуры с римской и сопоставить с историческими тенденциями того времени... ;))))))))
На самом деле - жутко помогает!

IrMa 12-03-2008 19:54

Re: From London with love;) Дневник Ирины
 
anyk99, и я по музеям (и выставкам)! Правда, получается только по пятницам и выходным, в остальные дни приходится довольствоваться альбомами с живописью и книгами по истории искусств.. И тоже кое-что сопоставляю!;))) +Очень помогает (слабо сказано, помогает!) художественная литература и "моя" (по специальности; ну, здесь я неизлечима)). Да, была бы в Питере, сто процентов был бы ещё театр...
А состояние своё я вначале с беременностью и хотела сравнить.. Но аллюзия с самолётом показалась более точной (хотя не была ни тем, ни другим, всё нафантазированно)).
А желание готовить появилось только сегодня, когда прошёл "кризис"...

anyk99 13-03-2008 18:48

Re: Дневник Ирины
 
IrMa,
Я надеюсь, что пауза в твоих сообщениях связана с бытовыми процессами, а не с состоянием "здоровья"...
Ну... Эта...
Волнуюсь, типа... :shuffle:

Голод - он ведь в чём-то как бабслей...

M@rgo 14-03-2008 16:09

Re: Дневник Ирины
 
:creator: Ирочка, как у вас дела? Кризис... просто переживите его. :acupuncture: Думайте позитивно - мысль материальна)) Желаю вам легкости в движениях, широты мыслей и весенней улыбки):angelinsky:

Semizwetka 14-03-2008 17:08

Re: Дневник Ирины
 
Ириша, ты нас тут так не пугай - куда пропала? Надеюсь, все в порядке? Криз прошел? Или ты как раз в нем? :-(
А-у-у! :hz: :hz: :hz: :hz: :hz: :hz: :hz:


Текущее время: 02:46. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами