|
Re: Второй дневник Kural
В один срок глубочайшее не затереть.Надо годы,как бы это не звучало.Так к чему спешка?Важнее с повседневной жизнью разобраться не менее,голодание ускоряет выздоровление,но оно только временное действие(пусть даже переодическое),а то,что мы делаем постоянно влияет куда сильнее.
И лучше не терять контроль,как в прошлый раз,тело надо уважать и окружающих тоже.Может человек сам - прекрасно.Нет - лучше постепенно.Василий рекорды не ставит,а эффект отличный.София сама в домике жила до конца(и это не работа!). Короче,все пусть будет по плану. БОООЛЬШОЕ ИМХО,конечно. |
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
|
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
|
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
http://www.golodanie.su/showpost.php...3&postcount=38 |
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
С утра сегодня вставать было трудно, но после душа и 50-ти минутной прогулки по холоду до работы полегчало и опять как огурчик. Вот только отопление отключили и сижу на работе и мерзну. Давление с утра 106/63, вес 53,1кг - чего-то слишком быстро снижается. |
Re: Второй дневник Kural
Kural,
Если всеже есть желание сделать эээ..... определенный результат советую перед голоданием пол годика усиленно позаниматься спортом (не циклическим) набрать здоровый хороший мышечный вес, тогда будет задел на хорошие сроки. |
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
С другой стороны Гвоздь из тех людей к которым стоит прислушиваться: он обращал мое внимание на такие вещи в моей практике голодания, о которых сам бы я не задумался. К примеру о том, что есть связь между легкостью моих голоданий в последние годы и мышечной массой, которую я набрал в тренажерном зале. В общем, не ржавеет мужик, молодец! :bravo: |
Re: Второй дневник Kural
Цитата:
Знаешь, мой опыт мне подсказывает, что эффект от голоданий имеет свойство накапливаться. Поэтому, полагаю, не обязательно проводить каждое голодание геройски по 57 дней (или по 67, как это делала София -бррр). Два-три более коротких голодания могут принести тот же эффект (если следить за своим питанием в период между ними). Твои проблемы с работой мне тоже очень и очень понятны. Держись, мы с тобой! На выходе не обжирайся медом и орехами!:-) |
Re: Второй дневник Kural
Mula,
Когда за свои старания получаешь БЫСТРЫЙ эффект это, конечно здорово, но не так героично. Меня больше восхищает Юноша с его несгибаемой волей и завидным характером. |
Текущее время: 19:26. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами