Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ, прочитал ваши аргументы, вынужден согласиться. Каждый человек сам лучше знает свой организм. Поэтому буду просто молча наблюдать за вашей веселой компанией и желаю успехов. Если продержитесь до декабря, или скорей по новой соберетесь к тому времени, то буду каскадить вместе с вами.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

забыла написать отчёт за среду.
СГолодала 36 часов.
самочувствие опять не ахти. 3 й день приступы. 2 й день кружится голова.в остальном всё нормально.
https://www.youtube.com/watch?v=DczNZf8iAS0
четверг. выход тоже нормальный.
0,5л. вода, 0,5 л. сок (из морозиловки) свекла морковь. забыла полынь:hz:
потом опять вода, много арбуза. обычная еда.
даже весь день самочувствие нормальное. погода хорошая, хоть и холодно, но судя по моему самочувствию будет тепло.

пятница. СГ проходит хорошо.
вчера купила соковыжималку, собиралась сегодня яблочный сок делать,но вспомнила как на прошлом СГ резала яблоки на сушку и организм это не приветствовал (немного хотелось кушать) оставила на завтра это дело.
да, опять глупость сделала. вышло солнышко и я вместо зарядки поскакала стирками заниматься. и как всегда, если с утра не сделаю, то потом никак себя не заставлю. вечно найду более нужные дела: сготовила, погладила. лежу.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Людочка, привет!!!
Забежала напомнить - завтра стартуем!:idea:
Без вариантов!:idea:
У меня начальница на неделю укатила в Питер, приставать некому, лепотааа.
Так что вперёд и с песней! Завтра очередные 36 часиков.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Не нашел где у вас коллективный дневник совместных каскадов. Поэтому напишу МИЛУСЯ тебе. Вы обратили внимание на Margo97( у неё нельзя писать). Я бы ей присвоил звание герой Белоруссии. Интересно она по первой делает длинное голодание или уже опытная?

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

:hz:таких не бывает, коллективных. У нас каскад коллективный, а невники у всех
свои.:-)
Где искать? В каком разделе?

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Нашла, прочитала. Дааа, жалко девочку. Если она и сейчас сорвётся, будет
очень сильно тяжело возвращаться снова, и набрать ещё больше может...
Я сама почти такая же когда-то начала голодать с 75-80 кг, докатилась
до 115...И всё срывы, знакомая картина...

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

На-Талия,
МИЛУСЯ,
девочки, удачи вам и терпения.:prv03::hi:

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

обязательно! а если ещё учесть что эти 2 дня я опять переедала!
как человек слаб...

благодарим.:loveroses:

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Я дневник пищевой завела. Немного помогает.В субботу было 1600кк, в воскресенье 1400кк,
учла субботу, и то меньше не получилось, но помогает в рамках себя придерживать.
Я считаю - многовато у меня кк, надо понижать как-то...

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ, привет!
А ты как? Голодаешь сегодня?