Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Можно подумать все остальные продукты пипец какие высококачественные. По крайней мере по количеству содержащейся влаги, мало что может конкурировать с плодами. А отталкиваясь от принципа мы то что мы едим, можно сделать вывод, что потребление фруктов повышает количество воды в организме, снижение уровня которой приводит к старости.

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Мне симпатичны мысли Уэнн Вигмор http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3246555(далее ее слова по памяти), что когда отправляется погостить в Коста-Рику на пару месяцев, ее рацион ТАМ- 100% фрукты. А когда в Бостоне, в городе рацион= выращеная своими руками живая еда проростки (трава) подсолнечника, гречки в виде зелендой баланды в блендере с небольшой добавкой яблока или банана, и прочие выкрутасы-компенсаторы типа витграса и режувелака плюс конечно-же имортные фрукты.
Догма не во всех климатах рулит, лучше адаптироваться под ситуацию, компенсируя. Видимо, тру-фруктоеду даже в Бостоне- крышка, а в России с местным мошенничеством - раз в десять быстрее, если упираться только в одни импортные фрукты.:peace:
Maksenek 25 лет бабка прожила на полной катушке на этой диете и не загнулась, не передергивай и если знаешь, приведи пример хоть одного российского мегаполисного фруктоеда

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

За бабкой все эти 25 лет следил что ли :D

Все овощееды (даже не 100 %) слетают на животные и вареные продукты максимум через 5-7 лет. Судя по сроку - возможно это заканчиваются в организме запасы витамина B12. Если это так - то и не удивительно! Этот витамин может всасываться только в тонкой кишке, где живут его продуценты Pseudomonas и Klebsiella. А сырые овощи, даже если они присутствуют в рационе в небольшом количестве, своими грубыми нерастворимыми пищевыми волокнами "чистят" тонкую кишку как ершиком. Тем более что овощей приходится есть довольно много из-за их малой насыщаемости - обычно малая калорийность, и это вкупе с плохой перевариваемостью из-за все той же грубой клетчатки.

У человека нет длинного кишечника и многокамерного желудка, как у знатных травоядных, поэтому грубую растительность (листья, стебли, корни) мы хорошо переварить не в состоянии.

Исходя из этого, жесткие фрукты и кожура тоже могут вызвать подобный эффект. Поэтому лучше есть фрукты с мягкой и нежной растворимой во рту мякотью, которые едятся без кожуры (как дыни например), хорошо измельченные, или в виде фруктового сока, и все это в небольшом количестве. Кстати, Анна Осборн в основном примерно так и питается, а ее рацион состоит на 100% из сладких фруктов.

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Да, давно замечал, что у некоторых овощеедов встречается непонятная агрессивность, что резко контрастирует с миролюбивыми фрукторианцами и свидетельствует о биохимических проблемах с головным мозгом (возможно из-за того же B12).

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Надеюсь, мы, Delphin, доживем до того времени, когда праноедами будут рождаться, а не становиться:offtopic:

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Maksenek,
А где ты таких опытных видел? Опиши поподробнее.
Они чистят от г.... налипшего, а не от бактерий полезных.
Maksenek, ты определись сам то. То пишешь про малую калорийность как путь к долголетию, то спрыгиваешь. Шаталову ставишь в пример, а читал ты ее труды в принципе. Я да , а ты?
Кстати, чтоб так настаивать на своем, нужна проверка на себе любимом. Колись, пробовал овощеедение, АААА?

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Есть огромное множество "слетевших" овощеедов на наших и зарубежных сыроедных форумах. Из знаменитостей - Валентин Николаев, Изюм, Наина Киевна.
С чего вдруг? Никакого противоречия нет. Фрукты более калорийные и насыщающие, чем большинство овощей, а это значит, что для набора нужного минимального суточного калоража (например 300-350, 600 или 800 ккал) их потребуется съедать в меньшем количестве, чем овощей.
Читал!

Шаталова Г.С.:





Нет, спасибо :D Достаточно печального опыта Изюма, Наины Киевны, В. Николаева и др. неудавшихся сыроедов.

Я ориентируюсь на успешных много-десятилетних сыроедов, коими являются фрукторианцы:

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Maksenek, Энн Осборн живет в Австралии, в теплом солнечном климате, имеет собственный сад, кушает сезонные, органические фрукты, вчера сорванные с ветки, собственные или куленные у знакомых фермеров. Ее любимая пища- апельсины, выращенные без применения удобрений. Перевезите ее в Россию, и вместе посмеемся над ее фрукторианством:-)

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Анна Осборн наработала свой 12-летний стаж фрукторианства в промышленно развитой северной стране - Великобритании, и лишь затем переехала жить в Австралию. И соответственно ее ребенок был выращен на фрукторианстве в течении около 12 лет - также в Великобритании.

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Maksenek, ты с каких пор меня в овощееды записал, я, в отличие от тебя пробыл в шкурке фруктоеда, не поперло. И потрудись почитать, что я про фруктоедение писал. Это наивысшая форма СМЕ, а корнеплоды переходная, скажем так, но в наших условиях бананы и апельсины с дуриянами не растут на улицах. А та же Шаталова пишет
И не перетягивай одеяло. Я не говорил, что мы травоядные или хищники:nonono: . И не путай овощи с травой.

А он что овощун:lol: ? И дети у него дауны?!А когда это он со СМЕ слез?

А ты про их мотивы читал. Наина Киевна, вообще, вызывает своей ясностью ума и настроем только положительные эмоции, если ты, конечно, всю предисторию знаешь.
Я на бананах и 10 км не осилю, не в пример морковки. На одной луковичке фенхеля - 1 час непрерывного бега с хорошим темпом-непроблема.Окромя углеводов так же и имеется "побочка", витамины и т.д. Корнеплоды не бывают зелеными:D (цитата),они всегда спелые и готовы к употреблению, в отличие от фруктов. У нас яблоки есть невозможно-пластик, бананы при дозревании то высохнут, то чернеют, хурма в этом году просто запор сплошной.
А сколько фруктоедов??????