Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

У меня у брата была астма, мы лечили его препаратом физиотерапевтическим, вроде назывался Инфита. И сбором трав...сами собирали все лето...только название не помню. И как то отступило. Если интересно про травы, могу спросить у старшего поколения, чем они там его лечили. Помню только, что собирали именно красные листочки земляники лесной.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Мне в детстве тоже делали ингаляции трав и отвары. Не особо помогало. А недавно, когда я полежал в аллергологии, выяснилось что у меня аллергия на целую кучу трав. Приступы снимает Сальбутамол, а как сброшу вес - так они совсем должны пропасть.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Спасибо, я подумаю по поводу дополнительного заселения микрофлоры в себя:-) Если можно и без этого, то, может быть, действительно не стоит.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

На голоде и правильном выходе она и так восстановится. Но в любом случае, решать вам- тело ваше)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 4
Вес: 80.
Понял, почему у меня вчера были симптомы, как при гриппе. Я, похоже, таки заболел гриппом! Оказалось что болеет один из членов семьи. Температура вчера была 37, и сегодня 37, но самочувствие уже получше. Слабость осталась, не такая сильная как была, и появились силы работать головой.
Немножко побаливает верхняя часть живота. Как при сильном голоде. Подозреваю что это от того, что в него за ночь натекло соплей. На свой вес как-то вообще плевать, состояние такое, что пытаюсь держаться и не бросить начатое.
Upd.
Сходил к врачу. Посмотрели горло, сказали - чуток красное. Послушали легкие - хрипов нет. Прописали обильное питье, чай с медом или малиной, Новирин и Афлубин. Ничего из этого принимать не хочу, голод - значит голод. Хотя, поищу по форуму людей которые чай с добавками на голоде пили, может это безопасно, не знаю.
Upd.
Пью щелочную минералку, как посоветовал врач. Немного подташнивает. Была слабость - лег поспать. Как проснулся слабость не пропала но начала еще больше болеть голова.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Странно. У меня тоже в этот раз так было. Только температура выше была. Через сутки всё нормализовалась. Хорошо, что голодала. Иначе бы пару недель болезни. Так что и вы счастливчик)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

а зачем организму химия даже может и не самая плохая?:hz: ведь организм сейчас сам знает, что ему делать, а любая таблетка отключает его способности на голоде. книгу смотрел?ведь ты сам писал, что тебе надо тренировать дыхательную систему/, а там дан специальный комплекс дыхательной зарядки. удачи.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 5
Вес: 78.4
Состояние стабильно плохое: слабость, температура 37 (держится уже 3 день), постоянная головная боль (помогают холодные компрессы на голову).

Завтра буду выходить :-(
В невыполнении плана считаю виноватыми следующие факторы:
1. Надо было таки нормально входить, а не сидеть неделю на СЕ, потом нажраться в день перед входом, а потом чистить кишечник.
2. Подхватил простуду на 2 день голода. От больных людей надо держаться подальше, во избежание.
3. Запас жира на 40 дней, но организм к такому непривычен. Со следующего раза буду постепенно повышать сроки голода, попробую фракционное голодание, а не сразу с места в карьер. Да, у кого-то получается сразу, но это явно не мой случай. Фанатизм тоже ни к чему хорошему не приводит.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Здоровья Вам, liveor!! Прочел Ваш пост с конспектом Филонова об очищении 2л солевого раствора - испытывал подобное, но с фортрансом, перед обследованием кишечника - чистит отменно, может в следующий раз имеет смысл Вам попробовать фортранс. У меня сейчас 4-й день СГ, тоже горло побаливает. Если, говорите, грипп, то думаю, после выхода он только обострится - резонно быть к этому готовым, на голоде, скорее всего, через несколько дней вирус пошел бы на спад. Вообще, я однажды видел человека, которому действительно продолжать СГ было дальше "не вариант". На алтае у Филонова с нами в домике голодал мой ровесник (29 лет, осень 2014) из Ижевска. По ночам практически не спал - резко выбегал на улицу и гулял там под горой. Одну ночь он совсем стал неспокойный, мы ему замерили пульс - 140(!) ударов в минуту, целый час его уговаривали подойти к Филонову. К тому времени уже начало светать, мы его повели к домику Сергея Ивановича - он сам вышел к нам навстречу, сразу же решил, чтобы начинал пить воду. Как сам Филонов потом сказал - это был один из редких случаев, когда мотивация превзошла физиологию. А парень был где-то на 8-9 дне СГ, вес 55кг примерно. Потом он еще 2 дня вроде был только на воде (спал уже спокойно), т.о. он свои 10-11 дней все-таки довершил. Это так, пример из жизни...Успехов!

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Не знаю как на 30-40 день, но у Филонова после 10-11 дней СГ все поголовно пили воду с размешанным содержимым линекса - бодрячка это в нас не поубавило. Я тоже пил, но теперь думаю, это все лишняя атрибутика. В повседневном питании вот ложечка магазинной сметаны после стакана холодной воды утром за час до завтрака очень хорошо нормализует, если слегка разладилось с пищеварением. Выход на кефире/рыбном бульоне тоже для себя исключил - лучше старая добрая таблица выхода Николаева.