Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Набрал в яндексе "Робин Маккензи" - первые 6-7 ссылок на интернет-магазины, где можно купить его книги.

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Рекомендовался Роберт:-)

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Про ножку свою и остальное.

Напоминаю 01 января - меня сломали. До 7 января - 2 дня лежал, 5 дней еле ходил с клюшкой. Написал пост.
10 пошел в фитнес начал руки разминать. Фитнес инструкторы смотрели косо. На работе все просто испереживались - ходил волоча ножку.

к концу января уже не хромал. 01 февраля пошел играт в футбол - мог только стоять на левой ноге на воротах, хорошо что они от хокеистов и маленькие. 10 февраля на фитнесе начал ногами жать небольшрй вес. Фитнес инструкторы были поражены скоростью востановления.

На текущий момент. Хожу хорошо, в футбол играю хорошо. Начал приседать, со штангой пока не приседаю. думаю начну в марте, пока поеду ка позагораю в индии.

К врачам не ходил. анализы и снимки и узи не делал. Все правда этому удивлялись, на мой вопрос - а чем снимок мне поможет - говорили - ну это же диагнос, скажут какой мазью мазат надо !! или еще че. Я говорю им - мазями не мажусь, если резать надо будет (сам решу) тогда пойду к врачу - а так само заживет - и что интересно - заживает.

Общее мое впечатление - в первый день когда все обострилось - думал ну все - пипец, на год хромоты и если че и получиться то только через годик на велике ездить (т.е. без резких и сильных движений). Динамикой поправки - я сам поражен.

Диета (пишут спрашивают) на текуй момент стала еще проще. Мясо уже месяцев 5 не ел, рыбу также не ел уже месяца 3. Из животной пищи немного сыра и ложки две самодельной сметаны. А так в основном - днем яблоки или апельсины или мандарины, а вечером семечки и капуста с морковью и может добавляю еще замоченной кураги.

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

А какая была в этот период физическая нагузка? Если можно, по объемам и интенсивности.

Публикация дневника Василия в блоге
 

Здравствуй, форум!

С разрешения Василия я начала публикацию его дневника у себя на блоге

http://01071957.blogspot.com/2009/04/blog-post.html
http://01071957.blogspot.com/2009/04/2.html

Буду рада видеть всех вас и услышать ваши замечания и предложения :prv03:

С уважением, Любовь Зорина

Зы. Не знаю, в какой раздел тему поместить будет правильным, думаю, модераторы помогут, если я что-то сделала неправильно.

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Продолжение (часть 3-я) http://01071957.blogspot.com/2009/04/3.html

Окончание (часть 4-я) http://01071957.blogspot.com/2009/04/4.html

Василий, приношу свою огромную благодарность за разрешение опубликовать твой опыт в моем блоге. Я очень надеюсь, что он поможет многим другим людям найти и свою тропинку к здоровью. :prv03:

И еще мне кажется, что тебе уже давно пора написать книгу, обобщив в ней все то, чего ты достиг благодаря своей стальной воле.
И очень надеюсь, что наши пути будут идти рядышком... Потому что только одно сознание, что где-то есть такие люди, уже вселяет уверенность в том, что победить свою боль способен каждый человек!

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Василий, я вот читала твой дневник и меня очень интересовал один вопрос - а что ты чувствовал в это время, о чем размышлял? На что опирался? Кто был рядом с тобой? В твоем тексте так мало об этом, а ведь, наверняка, внутри шла глубокая психологическая работа и менялось мировоззрение...
Вот психологи делят человеческую психику на сознание и подсознание, сравнивая сознание с верхушкой айсберга, а остальную его глыбу отдают подземельям подсознательных процессов, и очень рекомендуют для решения какой-либо задачи перевести ее в подсознательную плоскость, тем самым поставив подсознание себе на службу. Что ты можешь сказать об этом? Я много раз пыталась договариваться со своим вторым "Я", но мне это плохо удавалось, если не включались самоконтроль и воля...

Не мог бы рассказать о своих ощущениях и мыслях?

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Так про Василия же.

Впрочем и блог Сероглазой на месте. Может дневник Василия разместить прямо здесь?

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

Если Василий даст добро, то я с удовольствием это сделаю. :-)

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
 

На все вопросы по немногу сразу.
1. Про мысли свои писал, но глубже не могу писать - не писатель.
2. Опираться мне ни на кого не надо, жизнь сложилась так - опираются на меня ...
3. Я стал совсем другим чем был в начале регистрации на форуме. Я меняюсь и для многих не в лучшую сторону, но в лучшую для себя в данный момент и на перспективу.
4. А переживаю я очередной свой возрастной кризис, связанный и с моим возрастом и с кризисом мировым и с желаньем изменить свою жизнь кординально, че и пищу редко и уже и читаю форум.
5. Думаю скоро у меня вообще отпадет потребность в общении на тему здоровья и в том числе и голодания и особенно рассказывания про себя, т.к. жизнь показала - я такой же хрен как и все и ни чем не лучше, не большие результаты не факт истины - у каждого своя цель в жизни и задачи.
А кто хочет писат про меня - пусть создадут тему - "Про Василия", а я уж буду тихонечко пописывать в свое ОбаНа - при желаньи.