Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

наверное. мужа всю жизнь прошу, умаляю бросить.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Натуся, так я если уже настроилась, то держусь. и конечно голодаю минимум 36 часов. завтра за неделю напишу отчёт.
а в воскресенье расслабуха.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Ок!http://s19.-Ved-/b5e02dbb159eb68db6b45a21bb387299.gif
Настрой, это наше всё!:idea:

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

да уж, только шоколад жру, как не настраивалась сделать перерыв.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ, я курила 23 года.Первый раз бросила сразу на 8 месяцев,потом срыв и снова начала курить.Боялась начинать голодать,потому что в 23 года,когда вынуждено на воде голодала,курила,как паровоз.Тут написано,что можно из-за голода бросить,но я боялась голодать,потому,что чувствовала,что буду голодать и курить.
А курить бросила благодаря форуму.Есть российский форум НЕКУРИМ.Там классная команда,я полгода там тусовалась,пока курить бросила,там такая поддержка:good:все курить бросают!!! Я потом пыталась там похудеть,но там форум больше для бросания курить.Народ голод не поддерживает,я размышляла вегетарианством заняться,но люди против были.Как у нас Идея на форуме ГОЛОДА,там идея БРОСИТЬ КУРИТЬ.Форум КЛАСС!!! Если твой муж туда зайдет,может курить бросить.:good:

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Ну ничо-ничо, шоколад нам девочкам иногда очень даже надо!:idea:

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

если бы это не был один из аллергенов моих.
кстати об аллергенах. сегодня к дочке пришла знакомая. надуушеееннааяя. не успела спрятаться, нюхнула, приступ. опять "трупиком" пролежала.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ МИЛАЯ !!!!! ПРИВЕТСТВУЮ !!!!!

Что Ж это за паразит в твоем организме, которому не нравится шоколад , духи и прочее и действует тебе на мозги.

Нука посади его на хороший голод чтобы загнулся и не возникал.

А я желаю тебе !!!!!

За здоровьем следи регулярно.
Быть здоровым всегда популярно.
Станет жизнь беззаботной и длинной,
А душа самой светлой и сильной.

Путь к здоровью не прост и не лёгок.
Мы его начинаем с пелёнок.
Будь здоровой всему вопреки,
И здоровье своё береги! !!!!!!!!!!!!!!!

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

демодекс называется. пишут, что он у большинства людей есть, но проявляется у людей с ослабленным иммунитетом. а я сколько себя помню, столько болею. реагирует на всё. жара, мороз, еда, море. я забыла взять на море болтушку, красивааяя была.
наследственность.
у мамы был инсульт. с ней в больнице лежала молодая женщина, около 30 лет. если где то хоть чуть улавливала запах духов, дезика, сразу бегом ложилась на кровать, в рот брала специальное приспособление, чтобы язык не запал и её трусили судороги несколько минут. меня это тогда поразило до глубины души.
у меня на такие запахи по другому реагирует организм, становится так плохо, что пошевелиться нет сил. иногда с головной болью. обычно отлёживаюсь.
пробовала, не помогло.
знаешь, Валюша, я вчера писала про шоколад а думала о тебе.
не перестаю восхищаться такими стойкими людьми как ты.
здоровья тебе и быстрейшего полного выздоровления.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

привет всем, кто заходит ко мне в гости.
как обещала, отчёт за неделю.
понедельник. не голодала.
было плохо. а когда мне плохо у меня жор и я сильно нервничаю, что отражается на семье и здоровье.

вторник, среда СГолодание 60 часов. (догнала за пон.)
два дня самочувствие хорошее. переделала кучу дел. домашние только посматривали и переспрашивали, действительно ли 2 дня голодаю.
четверг, выход не получился, на сок не было времени, была занята.
вода, виноград, сливы, обычная еда.
пятница СГ 35 часов.
пролежала весь день с приступом спровоцированным запахом духов.
из за плохого самочувствия очень тяжко было выдержать не поесть.
вечером немного полегчало, час ходила на улице быстрым шагом.
суббота. выход нормальный.
0,5 л. вода. около литра сок свекла морковь. дальше обычная еда и опять шоколад.

сок и готовка дались тяжело, ещё не пришла в себя после вчерашнего приступа.
вечером 30 мин. быстрая ходьба на улице.

вес- пон. утро 84 (торт сделал своё дело).
пятн. СГ. утро 82, вечер 82.
суб. утро 81,5
слегка удивилась. пока с внучкой не начали мериться мускулами, тогда поняла в чём дело.
ещё неделю назад вся была дряблая, кожа обвисшая, особенно руки.
неделю делала каждое утро зарядку и сегодня обратила внимание, что некоторые места подтянулись, появились мускулы. вот вес и не уходит.

очень радует, что мой каскад мне помогает. даже зарядку хватает сил делать. хоть после неё и отдыхать приходится.

ещё 1 нюанс. периодически обостряется варикоз, бывает в дни голодания, бывает в дни еды. мажу мазью.
воды пью мало. от силы литр за день.никак не идёт.

каждый вечер рассасываю энап, таблетку от давления. не зависимо голодаю в этот день или нет. пока без этого не обойтись.

завтра отдых от зарядки.
всем приятных снов.