Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

Быстро летит время.Сегодня уже 7 января-Рождество! У нас день купания. В субботу купаемся днём,а сегодня в праздничный день пришли почти все. Было больше 30 человек. Я думала,что опоздаю и не взяла фотоаппарат. О чём очень пожалела.Такого количества в этом году ещё не собиралось.Погода прекрасная,многие выйдя из проруби, долго стояли на солнце,раздумывая, а не искупаться ли ещё разок!
А как дела у моржей-украинцев. Передайте всем привет и поздравление с праздником! Ходит ли ваш молодой моржонок? http://s17.-Ved-/019b93271fdb80cac2899eb2788fafd8.gif

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

сломан ещё один барьер
5 км бега:
1,5 км просто бега 2 км в майке без рукавов, купание в проруби и ещё 1,5 км бега всё в той же майке с совершенно новыми ощущениями.
барьеры бойтесь меня!

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

Спасибо Нелли, у украинских моржей все в порядке, не пропускаем ни одного дня. Молодой морженок похоже выдохся, боляч у него пока нет, любопытство удовлетворено, а выдержать систему для него похоже еще пока очень сложно. Сегодня с нами купался еще один человек, в прошлом году он появился один раз, прыгнул в прорубь, выскочил, спросил не полопались ли у него сосуды в глазах:-) сказал, что ему ОООЧЕНЬ понравилось, и больше мы его не видели. Вот прошел год, его периодически видели в больнице и вот сегодня он снова решил попробовать. Вчера на нас приходила смотреть молодая девушка француженка, говорит, что во Франции моржевание не практикуют. Да, у меня новый рекорд приготовления борща 16 минут!!!:-) Это не ложь. Объем правда 3 литра, и газовая плита горит так, что огнем обволакивает всю кастрюлю, плюс у меня была помощница, которая почистила 2 картошины и морковку. Когда я колдую на кухне, я ношусь как "сумашедшая на кухне" (Юля Высоцкая).
И о погоде: у нас +10 вода +4, практически весна.:-)

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

Друзья, я с Вами!
http://s018.radikal.ru/i506/1201/97/fd2193027df7t.jpg

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!В нашем полку прибыло. Эти фотографии сегодняшнего дня.Не думала публиковать,но поддержать вас надо!

http://s018.radikal.ru/i507/1201/e7/d73715f0424et.jpg http://s55.radikal.ru/i148/1201/d4/dfdf2d096d14t.jpg http://s018.radikal.ru/i507/1201/eb/dce79ea744ect.jpg http://s018.radikal.ru/i526/1201/75/48e71eea3aeat.jpg

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

а я перешёл на следующий уровень
вчера от проруби до дома без майки пробежался
было тепло -1...3°С и бежать всего 1 км.

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

Вы молодец.А я сегодня увидела нашего последователя Котлярова.Он бегает ежедневно,живёт рядом с этим парком. Но позировать отказался.

http://s50.radikal.ru/i128/1201/1f/7e951940c210t.jpg http://s017.radikal.ru/i423/1201/cf/1c884eded619t.jpg

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

У нас тоже сегодня новый участник пробовал свои силы. Прыгнул в воду, очки забыл снять...соответственно утопил! Но говорить ощущения приятные. Завтра обещал быть.

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

http://s19.-Ved-/6f4b8b819d6395696d49835a27e96bd3.gif
А я была сегодня с фотоаппаратом вот по какому поводу. Уже два раза по вечерам купалась маленькая девочка 9лет. Приходила с папой с ноября,но мама не разрешала в прорубь. Недавно разрешила, Папа берёт её на руки и спускается с ней в прорубь. Но вечерами темно и я пообещала,что сфотографирую ёё в субботу при свете. Но сегодня папа работал и они не пришли. В следующий раз покажу. Мужественная девочка !!!!

Re: Закаливание: обливание, моржевание.
 

у меня опять новый уровень:
пробежано 23,7 км. из них:
3 во флиске
3 топлесс
остальное в майке без рукавов
последние 3 км топлесс разорваны купанием в проруби.
но того расплавленного металла который ощущается в руках при -10°С так и не ощутил.
на улице 0±1°С и лёгкий снегопад