|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
А вы ее вставляете в подпись. Жмите "Мой кабинет"___"Редактировать подпись", и вставляете туда все, что хотите, чтобы отображалось под вашими постами: ссылку на линеечку, ссылку на ваш дневник, прочее.
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
попробовала, посмотрим........ странно, не появилась.
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Даже если что-то неправильно сделали, то в подписи должно хоть что-то появится...
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
да ну и ладно. я тут ради голодания! с завтрашнего дня иду в голод на 10 дней. есть проблемы с весом и кожей. был огромный стресс и я за год наела 20 кг. теперь буду разгребать всё это добро!:doctor:
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
ура появилось!!!!:bravo:
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
полуничка, позавидовал белой завистью вашему мужу. я так понял готовите вы с удовольствием и умело :-)
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
GolodnyAlex, этим природа меня не обделила:D
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Два дня не отчиталась,что кушала.Не открывался сайт.Рацион в воскресенье:8.00---сок морк.-------200мл.-------54ккал
11.00----дыня-------------------------200гр-------108ккал 14.00----дыня-------------------------200гр-------108ккал 16.00----авокадо+помидор+кр.лук-270гр-------110ккал 18.00----дыня-------------------------200гр--------108ккал Всего съела 870гр и сок 200мл,что составило 488ккал. Понедельник.Вес 108кг.+500гр.Чтото мнрго.Уж очень дынька сладкая. Рацион понедельника:6.30---сок.морк.--150мл----41ккал 9.00----1/2 груша----100гр------42ккал 12.00---морковь------200гр------66ккал 14.00---1/2 груша----100гр------42ккал 16.00---персимон-----200гр-----108ккал 18.00---зел.салат-----200гр-----122ккал(10гр.ол.масла) 20.00---дыня----------300гр-----162ккал Всего 900гр и сок 150мл,что составило 556ккал.:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Цитата:
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Очень мало!Можно быстро похедеть но и быстро поправиться!Калорийность очень низка!Организм приспособиться,привыкнет , когда будете есть больше этих 500ккал будете поправляться!Опробовано на себе!
|
Текущее время: 05:29. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами