Re: Контроль ширины щёк
 

Адейка, это с чего тебя так колбасит?

Re: Контроль ширины щёк
 

Бедняжка...чмоки-чмоки
"Красная армия" грядёт?

Re: Контроль ширины щёк
 

Исповедь блюдоблуда.

В последнее время повсюду встречается тунец - в спортивном питании, в диетическом, в кино, по телевизору и тыды.
Решила и я аки белый человек испробовать сие чудо чудное.
Купила баночку измельчённого для салата консервированного в соевом соусе.
Сделала салат с сырой капустой, огурцом для мужа и себе дополнительно нашвыряла семя льна, чёрного кунжута и пророщенную гречку.
Должна сказать - я в восторге!
Не воняет дохлой рыбой, не гиперсолёное, не гипержирное.
Очень нежная рыбка на вкус.

http://s020.radikal.ru/i705/1312/e1/b1fc3bb9445a.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

Прям не знаю, девчонки..
Может давление, может анемия сезонная, может смена рациона?

Re: Контроль ширины щёк
 

Адейка, а я покупала мороженного тунца,запекала в фольге,тоже очень понравился.

Re: Контроль ширины щёк
 

2 декабря 2013 г.

80,6 (-500)

　тёплая вода
　пуэр
　красная щётка
　ряженка
　йогурт
　молоко
　смузи: киви, яблоко, льняная мука, компот, вода
　женьшень улун
　омлет
　сыр
　черногорский хлеб (чёрный с черносливом и миндалём), икра мойвы
　цикорий с молоком
　конфета, печенье

http://s018.radikal.ru/i514/1312/fb/b3d3e812edfc.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

4.12.13 (-1 неделя)

Вес 81,1 (-+0)

ОГ - 110 (-+0)
ОТ - 93 (-1)
ОБ - 111 (-+0)
О.шеи - 38 (-1)
О.предплечья - 40 (-0)
О.запястья - 16,5 (-0,5)
О.бедра - 66 (-+0)
О.колена - 53 (-0)
О.икры - 46 (-0)
О.лодыжки - 25 (-1)

http://i065.radikal.ru/1312/3d/d3e51125578b.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

Объёмы по-тихому уходят, а в кило топчусь на месте.
Не нравится..
Что делать?

http://s017.radikal.ru/i419/1312/77/9db81ecd6c8e.jpg

Re: Контроль ширины щёк
 

Адейка, Привет, как себя чувствуешь? Надеюсь легче!:prv03:

Re: Контроль ширины щёк
 

Благодарю, дорогая, всё хорошо))
Застряла на распутьи - куда пойти, кому..