Re: Опять в десяточку!
 

Ради одного дня я бы не стала мучать попу.
Один день это не голод, а разгрузка Кжт.
Не замарачивайся с магнезией.
Это если на длительное 7-10 и больше дней.
Перестаешь кушать и старый кал ничем не проталкивается к выходу, пресуется, потом запор, к тому же идет отравление отходами. Поэтому и чистятся при длительном.

Re: Опять в десяточку!
 

Рабята!!!
Всем приветик!!!
У меня сегодня нулевой день. Но я честно голодала до шести часов вечера.
Погода заколебала меняться каждый день. Вчера было лето.
Сегодня глубокая осень и полная темень. Проспала полдня.
Потом на массаж. Потом зашла на рынок, накупила продуктов - дома
голяк. Поползала по нашему супермаркету. Вот тут-то мне совсем плохо и стало.
Я стала задыхаться, состояние убийственное до тошноты...
Может я себе и придумываю - но мне всегда почти в последнее
время плохеет в нашем супермаркете. Ходили с мужем, еле дотащилась домой.
Измерила давление и офигела - 140/90 и пульс 151!!!!!!!
У меня такого никогда не было. Пришлось принять таблетку "Конкор"
целую - у меня самая большая дозировка...И стало более менее
сносно только часа через два...Ощущения жуткие - дышать нечем,
голова болит и трескается по швам, такое чувство, что кости плавятся,
тошнит...Ужас, даже страшно...Но сейчас нормально и давление 120/80 и
пульс около 80...Магнезию пить не стала, т.к. она вымывает всякие
микроэлементы как и любое слабительное - побоялась, что могло
совсем плохо стать. Да и ещё забыла добавить- ноги сводило судорогой
в икрах - мама не горюй! На массаже одну ногу заклинило,
и как мне потом мастер её разминала - вспомнить страшно...
Такие симптомы говорят о нехватке калия, магния, кальция,
если я не ошибаюсь...Пора подключать витамины...Поэтому
выпила до кучи к "Конкору" 2шт. панангина. Буду считать,
что сегодня нулевой день.
Голодать 10-ку не передумала, завтра на старт.:-)

Re: Опять в десяточку!
 

На-Талия, судя по судорогам, тебе как раз магния и не хватает...
И хватит на голоде в людные места ходить, уж обсуждали эту тему...
Не бережешь себя...

Re: Опять в десяточку!
 

На-Талия, панангин тот же самый аспаркам, тока стоит намного дороже.
АСПАРКАМ
Аспаркам
Действующее вещество
›› Калия и магния аспарагинат (Potassium aspartate and magnesium aspartate)

Панангин
Действующее вещество:

Калия и магния аспарагинат (Potassium aspartate and magnesium aspartate)

Re: Опять в десяточку!
 

Ольга, привет! Это точно! Сама поражаюсь - особенно иемнно этот
супермаркет всё из меня высасывает, в других такого нет...
Я просто побочки от магнезии прочитала, решила - лучше я сегодня панангинчику,
а завтра магнезии...
Иногда приходится заходить - с мужиков толку мало к сожалению...:-)

Re: Опять в десяточку!
 

Так ведь заразы - продают тока панангин, а аспаркам или ныкают или
в последнюю очередь предлагают, панангин-то выгоднее...
Аспаркам сейчас редко встречаю...

Re: Опять в десяточку!
 

На-Талия, а потому и мало, что не доверяем и ниче не поручаем, сами виноваты.

Re: Опять в десяточку!
 

Могабыть-могабыть...Но я своих пинаю вроде бы...Не пинаются, когда
надо, зато когда не надо...:D впереди планеты всей!:D
Так что иногда сама и принимаюсь за это нездоровое дело - шастать
по супермаркетам.:-)

Re: Опять в десяточку!
 

На-Талия, лучше всего пинаются, когда прикидываешься, что без их помощи ну никак ваще. И что только они нас спасут... Прикинуться беспомощной а потом благодрить, долго и с эмоциями... Вот они гордятся потом))))

Re: Опять в десяточку!
 

В самую точку!
Тоже в самую точку.
Но у меня воспитание дурацкое.
Я и в горящую избу и коня на скаку....
Я максимум, что могу - нудить про
героев- рыцарей, что мужик должен быть такой, вот такой и разэдакий...,
жду что они сами догадаются, не дожидаюсь
естесссстнно, и пилю сама...:-)
А избы всё горят и кони всё скачут....