Re: Не фанатка.
 

Сегодня у меня радость.Купила джинсы на размер меньше 😍😁

Re: Не фанатка.
 

Как и обещала , начну сегодня свои 36 ч. С утра поела салат с помидорами,луком яблоком и маслом олив.+ уксус бальз.
В обед съела виноград. Прошло 2 часа- хочу есть.😱😂

Re: Не фанатка.
 

31 ч. Прочитала про однодневные голодания. И странно,почему чай(травку) нельзя,а ложку меда(сахар) можно?!

Следующию разгрузку наметила на следующий пн. Как все нормальные люди .с вечера вс до утра вт

Re: Не фанатка.
 

А вот интересно ,за 2 часа до сна не есть. Это прям пока не заснешь или пока в постель не ляжешь? Я ведь могу лечь,а уснуть только через часов 5)

Re: Не фанатка.
 

))) Значит еще пару часов в кровати можно хомячить...главное не крошить - а то спать неудобно будет)

Re: Не фанатка.
 

Ну значит я все правильно делаю :D

Re: Не фанатка.
 

Вчера вечером поужинала салатом в 18 часов. Потом душа не выдержала и в 20 ещё покусочнила. Сегодня вода и чай зеленый. :-)

Re: Не фанатка.
 

37 ч. 🙌

Re: Не фанатка.
 

Марта.,
?

Re: Не фанатка.
 

30.10 второй ужин в 20:00
31.10 отчет о том, что этот ужин был вчера
01.10 утро - отчет о неедении длительностью 36 (-+) часов, со времени и даты того самого ужина, который был в 20:00 30.10.2016
:-)