Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Акуна матата, или дневник Пумбы (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=23156)

MIR 25-02-2020 13:27

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Пумба, Так. Давайте уточним. Если от геморроя, то пойдет любая. И не обязательно держать всю ночь. Можно даже несколько раз за сутки по самочувствию. Наконечник естественно надо смазывать детским кремом, воздух естественно предварительно удалять. Если для воздействия на простату, то желательно более длительное воздействие. Тут надо подбирать. Все индивидуально. В принципе из большего объема сделать меньший наверно не проблема.

Пумба 28-02-2020 14:45

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Сегодня сделал ещё одну попытку в рывке. Зарядил таймер на 330, размялся немножко, включил запись видео, и рванул. Выстоял только 3 минуты, понял, что дальше не могу :D

Казалось бы - такая малость: каждую минуту делать вместо 31 подъёма 33. Всего на два разика больше. Но нет, не потянул. Может, просто не готов был, а может как раз где-то между 31 и 33 расположен мой нынешний предел. Жалко, очень хотелось победить Кремышева :D

Кремышев 28-02-2020 14:56

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Пумба (Сообщение 1102986)
Сегодня сделал ещё одну попытку в рывке. Зарядил таймер на 330, размялся немножко, включил запись видео, и рванул. Выстоял только 3 минуты, понял, что дальше не могу :D

Казалось бы - такая малость: каждую минуту делать вместо 31 подъёма 33. Всего на два разика больше. Но нет, не потянул. Может, просто не готов был, а может как раз где-то между 31 и 33 расположен мой нынешний предел. Жалко, очень хотелось победить Кремышева :D

Ну вот и надо было ставить темп 32/мин!!!:-) Обошёл бы на 1 повторение!!! :-)

Или продолжил бы дальше после 3-х минут с темпом поменьше, по 31/мин и до терпел.

Сергеев 28-02-2020 15:06

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Пумба, ну ёлки-палки!:-( Ты когда хочешь победить Кремышева хоть совета спрашивай:lol:. Два раза допустил ошибку. Вот кто старое помянет тому глаз вон, но однако если бы ты не рассекретил свой первый авантюристический подход:idea:, то Кремышев бы сейчас думал на предстоящую Сб. подходить ли ему на 301 или на 302 это нельзя предвидеть в точности. Ну это проехали. А теперь вот у всех гиревико маниакально-депрессивный синдром-штурмуют > 310 .
Вот вторая авантюра это вообще - супер авантюра добавить сразу 2 единички темпа к первому такому тяжелому подходу. Надо было ставить темп тютелька в тютельку ровно 32 и это была бы посильная трудновыполнимая задача и потом молчать до 1 марта до 23 часа 59 мин и строго в это время опубликовать сразу всю турнирную таблицу. По большому счету надежней добавлять в таком случае вообще 0,5 единички темпа, но 315 ничего не давали и потому можно было рисковать на 320.
Кста , а ты таблицу 1 тура будешь делать?:-) У тебя таблицы хорошо так получаются!

Мария11 28-02-2020 15:07

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Пумба (Сообщение 1102986)
Выстоял только 3 минуты, понял, что дальше не могу

Это потому что только 3 минуты... Перетерпел бы еще минутку... и организм устаканился и принял бы этот темп...
У меня вот сегодня так и было. В итоге рванула столько, что аж самой страшно стало! Не буду говорить сколько, чтоб никого не запугать... Тем более, что... легким нажатием... одной только кнопочки... случайно удалила всю доказательную базу... то бишь свое соревновательное видео...
Теперь придется по новой записывать...

Сергеев 28-02-2020 15:45

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Кремышев (Сообщение 1102988)
Или продолжил бы дальше после 3-х минут с темпом поменьше, по 31/мин и до терпел.

Андрей, а что бы это дало 316 раз? Я когда то вынужденно изучал это добавление темпа в ТДЦ 2х8 без пульсометра хотел продвинуться до сотни раз. Двигался очень тяжело, но по 0,5 единичек темпа удалось пройти от темпа 6 до темпа 8,6. Ну вы помоложе может у вас биосинтез намного быстрей, но единичку можно было рискнуть добавить за эти всего 2 недели с учетом что 1й подход был близок к отказу.

Кремышев 28-02-2020 15:45

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Пумба, не сдавайся!!! :-) У тебя есть ещё пару дней!!! :-)

Сергеев 28-02-2020 15:49

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Это точно можно не сдаваться, потому что догадался вовремя остановиться(через 3 минуты) и значит после завтра будет как огурец. Но останется ли эмоциональный заряд? Я бы отложил победу на один год:D

Княженика 28-02-2020 15:59

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Мария11 (Сообщение 1102991)
случайно удалила всю доказательную базу... то бишь свое соревновательное видео...
Теперь придется по новой записывать...

Ух как жаль... По себе знаю. Вторую попытку просто не записали... так получилось. только с третьей норм. получилось. Лучше денёк отдохни. Можно же 1 марта записать

Пумба 28-02-2020 16:16

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Сергеев (Сообщение 1102990)
Пумба, ну ёлки-палки!:-( Ты когда хочешь победить Кремышева хоть совета спрашивай:lol:. Два раза допустил ошибку.

Да, ты абсолютно прав. Два раза прокололся :-)
Но, согласись, градус соревнований после этого неплохо так подрос? А значит всё было не напрасно :idea:

Цитата:

Сообщение от Сергеев (Сообщение 1102990)
Кста , а ты таблицу 1 тура будешь делать?:-)

Таблица у меня готова, заполняю по мере поступления результатов. Думал, выкладывать или нет промежуточную, решил, что пока смысла нет особого. Но если скажешь, что надо, то сразу выложу:)

Цитата:

Сообщение от Мария11 (Сообщение 1102991)
Это потому что только 3 минуты... Перетерпел бы еще минутку... и организм устаканился и принял бы этот темп...

Возможно. Но рука "забилась" очень, я начал отставать от таймера. Не знаю, как бы я дотянул. Тут ещё такое дело: когда я записывал первый подход, я надеялся занять первое место. А сейчас была попытка только на второе, и мотивация была слабее :D

Цитата:

Сообщение от Кремышев (Сообщение 1102988)
Ну вот и надо было ставить темп 32/мин!!!:-) Обошёл бы на 1 повторение!!! :-)

Ладно, может, ещё и победю. Но теперь даже если сделаю подход, то выложу только как учит Сергеев - 1 марта до 23 часа 59 мин! :D


Текущее время: 21:53. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами