Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Мне у Купера нравятся разработки увеличения нагрузки. У него пульсу большое значение придается, как способу контроля величины нагрузки. Вы во время бега замеряете пульс или после? Пульс через минуту после бега не должен быть больше 120, если верить данному товарищу.
Евочка, а Вы одна бегаете?
У меня еще вопрос к Вам, как к писательнице. Какой доход может принести книга страниц в 50-100, изданная 100 000 тиражем. Стоит ли игра свеч? Можно ли на этом заработать что-то?

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

а сисечки вразлетайку,или куда дела? Евочка,ты прелесть..:))

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Представил в такую погоду. Б-р-р-р

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

А вот и возобновила! Отработала, забрала дочь, в скоростном режиме переоделись и в лес - он у нас в 10 минутах от дома. Успела побегать пока не было дождя, в лесу влажно, но бегать по дорожкам можно.
Отбегала 25 минут в самом низком темпе + 5 минут составила разминка. Настроение великолепное!
Взмокла уже на 10 минуте.

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Саламандра, волков не боитесь?

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Не-а,я так далеко не забегаю:-) Раньше регулярно по этому лесу бегала, живности не встречала. С одной стороны поселок, с другой - река и граница. Тропинки, столики, карьеры - зимой в горки превращаются...в моем дневнике есть несколько фото моего леса:-)

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Понятно. Калининград не Тамбов. Но все равно, осторожнее будьте.

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

У Фенимора Купера? Иль еще какой имеется? Вдруг и ссылка на него есть? Я бы почитала- а то совсем что-то я не теоретик...

А, сегодня испробовала новую фишку-аэробические танцы, типа массовая пляска с одинаковыми движениями. Очень меня торкнуло, скакала козой...Завтра пойду в зал, Шоу-дэнс тсзать испробую вживую - а плясала дома, под подаренный фирмой Келлогз СД. Покупаешь хлопья для завтрака "Фитнес" - а там вложен диск с зажигательными зарубежными телодвижениями...Хороша западная жизнь-обомлеть можно!

Одна-одинешенька...И только подслеповатые дальнобойщики сигналят летом, не разглядев под очками неюного лица...

О, уж и тираж спланировал...А книгу небось еще не придумал про че писать...Ну начнем с того, что нет, заработать никто не даст. Во-первых, фиг напечатают. Во-вторых, с тиражом обманут по-любому. Заявят 3 000, выплатят автору ну...тыщ 20 рублей, а потом будут втихую допечатывать - скока надо, пока не надоест. Издательства всех обманывают и из судов не вылезают - Раша наша...А еще могут просто тект украсть, изменить имя автора, чутка текст и вот пожалуйста-ВЫ-никто, так мою вторую книжонку сперли. Судиться лень, пусть подавятся, тем более, эта тема вообще для меня случайна - просто так получилось, что издательство само меня попросило написать по заданной теме...Когда написала вторую книгу- от нее отказались. Ну, думаю, бездарь я...А через год смотрю-по этой теме у них книжка других авторов (аж трех), и название другое, а текст почти мой (местами изменили). Ну и что я докажу, кому, и главное-зачем. Я что, посредством тем замужества в Львы Толстые выбьюсь? Да никогда...:smirk:

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Вот видишь! Как все прекрасно и замечательно! Есть все-таки порох в пороховницах...Не дадим ему отсыреть! И я тобой гордюсь!

Re: Дневник Евочки. Часть третья
 

Я вообще-то не в курсе всех этих процедур, но всегда по возможности обхожу всех посредников, каких только можно обойти.
Без издательства никак не обойтись? :-)