Re: Сахарный диабет
 

Said,
Это один из самых важных вопросов. На него невозможно ответить одним постом - слишком многое влияет. Слишком много факторов влияют на сроки и ход голодания.
ИМХО - стоит читать форум и классику гораздо больше, до тех пор, пока не сложится общая картина. Пока сами себе на этот вопрос о сроках не сможете ответить.
Увы, голодание при серьёзных проблемах - штука индивидуальная, как судьба.

Голодание при панкреатите (воспалении поджелудочной железы)
 

Может, кто голодал на форуме длительно (больше 7 дней) с панкреатитом? Поделитесь, плиз, опытом. Не ухудшит ли длительное голодание функцию поджелудочной? Если нет, то на какой срок лучше заходить?

Перешерстила уже кучу литературы, но так и не пришла к мнению: голодать или нет больше 7 дней. После 7 дней ничего не прошло - боли после приема пищи и между ними так и остались... Правильно ли я выходила - на соках и фруктах? Может, нужно было отвары попробовать?

Спасибо.

Re: Голодание при панкреатите (воспалении поджелудочной железы)
 

silvana,

Кратко о результатах моих голодовок - первый раз зашел на 11 дней, заголодал потому что боли в левом боку стали нетерпимыми, дойдя до ручки с почти годовой строгой диетой и не видя улучшения своего здоровья решил что если голодание не поможет то тогда хана. До 7 дня голодания боли в левом боку усиливались многократно и для того чтоб спать и как то утихомирить боль я прикладывал к животу пластиковую бутылку с замороженной водой, минут на 5 -10 после этого боль , обычно, уменьшалась. 6-7 й дни были критическими после стало болеть меньше. Кроме боли в боку стал болеть живот от грудины до пупка, болело все сильней пока я несмотря на боль не стал массировать эту область, через боль массировал (конечно без фанатизма) и стало легче, после голодания эта область периодически болит и сейчас, массирую ежедневно и делаю наули но об этом попозже. В результате голодания похудел до 67 кг. (с 83 если не ошибаюсь) при росте 184 см. вес удалось набрать 70 килограмм ))))) правда это мой вес выпуска из школы и с этим весом я вернулся из армии, мать тогда плакала когда увидела меня после службы)))) но сейчас мне такой вес даже нравится - легче бегать и кататься на водной доске.
После первого голодания было еще одно 5 дневное, отличие только в том что таких острых болей при нем не было. После голодания обратился к нашему семейному остеопату который рекомендовал выполнять несколько упражнений из хатха-йоги ("змея","лук") и предупредил что выздоровление будет весьма не быстрым, но обещал что оно будет при следовании его рекомендациям, я поверил)))))) в него .......и в себя и стал заниматься. Первые попытки выполнить самые простые упражнения на коврике вызвали такую боль, что я думал, что это последние мои дни, но продолжал заниматься и делать массаж брюшной полости. Первые попытки массажа в левой половине живота вызывали приступы боли при которых дыхание останавливалось, но крайне осторожно и упорно я занимался (и занимаюсь) каждый или почти )) каждый день. Постепенно стал залазить пальцами все глубже под ребра с левой стороны и сейчас пальпацией до источника болезненных ощущений мне уже не добраться, он отступает очень медленно, но верно. Поджелудочная железа крайне иннертна (как я её ощущаю) и все улучшения в ней происходят невероятно медленно, к тому же их очень легко перечеркнуть одним росчерком, поэтому решив заниматься своим выздоровлением вы должны быть готовы максимально аккуратно следовать режиму питания и образа жизни для достижения положительного результата.
По питанию - около полугода я целенаправленно шел к макимальному количестве овощей и фруктов в своем рационе, ел салаты и мужественно не обращал внимания на боли в левом боку которые сопровождали каждый прием такой еды, больше я так не делаю, но по питанию, если интересно я отвечу в другой раз, могу в личку. Скажу одно - нет такой еды которая нравится моей поджелудке, к чему то она привыкает к чему то нет, но так или иначе реагрует почти на всё, хотя эта реакция лишь слабая тень того что было раньше и я надеюсь, выправиться полностью)))) Бывают дни когда я стал забывать про неё, хотя думал что этого уже не произойдет никогда. Чем больше я двигаюсь тем меньше у меня проблем со здоровьем, летом на островах я ем шашлык и не задумываюсь о последствиях. Солить еду перестал. Если сьем что то не ЗОЖевское то активная "наули" позволяет переварить без последствий, но злоупотребляю едой я редко, только что бы не копить негатив по поводу недозволенности мне иных продуктов))))
Наули это йоговская практика которая заключается в сокрашении мышц живота определенным образом - восстанавливает кровообращение органов бр.полости и оздоравливает их, если хотите расскажу подробней или воспользуйтесь поиском, в теме "йога для начинающих" её описание тоже должно быть.
Многословно, но что урезать не представляю )))))

Re: Голодание при панкреатите (воспалении поджелудочной железы)
 

Забыл сказать, что диагноз свой я так и не понял, в карточку написали "хронический панкреатит" но при обследовании МРТ никаких органических поражений выявлено не было. К врачам с тех пор (больше года) я не обращался.

Re: Голодание при панкреатите (воспалении поджелудочной железы)
 

У меня был панкреатит,тоже страшные боли.
Голодание помогло снять острый этап.
Поджелудочная уже не болит,но главное что помогло - сыроедение и двигательная активность много лет.

Re: Голодание при панкреатите (воспалении поджелудочной железы)
 

Да, забыл сказать, когда на 6-7 м дне у меня началась паника из за сильных болей Илья здорово меня поддержал своей историей борьбы с болезнью и укрепил решение продолжать бороться))))))

Re: О разном
 

У меня такой вопрос - после острого панкреатита(не хронического) можно употреблять капусту?
И ещё, если кто знает - что вообще полезно кушать?

Re: Питание после приступа острого панкреатита
 

Панкреатит - это очень круто. Смертельно опасное заболевание. Обостряется от алкоголя, курения, жирного, острого, соленого, копченого. Лечится плохо, но лечится голоданиями + диета + закаливание + спорт + свежий воздух + натурподукты. При обстрении голод холод и покой. Ведет к сах. диабету.

Re: Питание после приступа острого панкреатита
 

Капуста - вещь хорошая.Я ел все сырое,но по-немногу.
Что плезно организму вобще,плезно и поджелудочной.Соль исключил полностью,она - первейший враг в данном случае,по-моему.

В любом случае надо немало времени (и терпения,старания,ума) чтоб поправить дело,запущеное годами.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

Скажите, пожалуйста, на чем лучше выходить с голода при хрон. панкреатите, чтобы не нагрузить ПЖ? Соки? Какие? Овощи? Фрукты? Какие конкретно? Сырые? Вареные? Отвары? Супы? Кефир? Каши? Оч. боюсь загубить все. Завтра выхожу (12 дней). Посоветуйте, плиз. Спасибо большое.

С 6 дней пару месяцев назад я выходила на соках и сырых фруктах - побаливала ПЖ. Через 4 дня перешла на вареное - перестала.

И еще. На этом голодании на дне 7-8 началась тошнота. Постоянная. До сих пор не прошла. Терпеть больше не могу. Тогда же слегка начала побаливать ПЖ и справа от желудка под ребрами (желчный?). Язык покрыт ярко-желтым налетом. Во рту постоянно чувствуется сладковатый противный привкус - отвратительно. От чего может быть тошнота? Я пыталась вызвать рвоту несколько раз, но помогло мало - выходила только выпитая до того вода. Тошнить не перестает :(