Re: Опять в десяточку!
 

Да никак наверное:D ! Пока не представляю...,
даже не видела такое чудо.:D

А у меня никто кроме меня не успел...:D :shuffle:

Прочищает - будь здоров!!! Но вес у меня пока -100 гр. после последней отметки.

Re: Опять в десяточку!
 

На-Талия, но это если только черешня....:-)

Re: Опять в десяточку!
 

Та я поняла.:prv03:

Re: Опять в десяточку!
 

Всем привет!!!
Сегодня опять еда, даже 2 раза в день.
1. Капустнтые пельмени - 5 штучек.+компот. Это в 14-00
2. В 19-00. Борщ гр. 150 + салат из двух помидоров+травы+зубок чеснока+ст.ложка
нерафинированного масла+ ст.л.соевого соуса - вкуснотень...!!!! и ещё гр 100 кур. филе отварного.
Такое ущущение, что "все наши внизу..." Кровь от мозгов вся у желудка...Объелась, попросту говоря...:D
А хотела поголодать...Но завтра точно получится, т.к. весь день в универе, студенты сплошным потоком, и
подумать о жратве будет некогда, только вечером дома...Но там я попробую сразу бегом спать...:D
Был стул - очень прилично и нормально.
Короче, я довольна. Но надо двигаться дальше.

День был насыщенный, но неплохой и очень результативный.
Удалось очень много сделать. Погода меняется - башка разламывалась
полдня, наверное поэтому и поела днём, да ещё и в кафешку завезли...:-)
Приличия ради пришлось склевать 5 пельмешков с капустой из десяти...-
самое нормальное, что там было...:-)
Устала конечно. Конечно, спать хочу, пойду уже сейчас.:-)
Всех люблю!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Опять в десяточку!
 

не только черешню, еще салаты, но не особо, если кило черешни умять в день я потом максимум еще помидорку, огурку могу и усе. так что тортиков и картошки фри точно не было.:idea: Поэтому так однозначно и говорю. У всех организьма разная. Просто я летом всегда 3-4 кг сбрасываю, так как перехожу на овощи-фрукты, поэтому и заметно было. :blush:

Re: Опять в десяточку!
 

Натуля, привет!
Я немного потерялась.. У тебя выход какой день?
Или ты уже новую 10ку решила??
Я сегодня тоже не удержалась, нашла в саду дерево - гибрид черешни и сливы.. Потрясающе вкусно))) Чиститься правда не надо после)))

Re: Опять в десяточку!
 

Вот и у меня , с дерева ))......По веткам контроль )) Ветка чистая ,-кг ))):D

Re: Опять в десяточку!
 

отличное меню!

Re: Опять в десяточку!
 

Всем привет!!!

Пятый день выхода

Полдня проспала, проснулась в 13-30. Проспала заплпнированно,
т.к. невысыпаемость накопилась, и организму уже было пофиг на
все мои дела. Да и погода кадинально сменилась. Сегодня темень весь день,
а вечером разразилась приличная гроза.
Встала с опухшей мордой лица. Сейчас уже более-менее.
Хотела поголодать, но вечером все же поела.
Стул был два раза, приличный (в норме) - кишечник работает нормально.
Пока что-то кушаю, принимаю по одной витаминке в день
(у меня "витрум вижн форте").
Салат - огурцы, помидоры, зелень, масло нерафинированное,
и филе кур. (я его уже третий день гр. по сто употребляю,
как-то так получается...:-)). Все.
Решила сегодня не входить в голод - завтра защиты, у меня
5 дипломников.
После защит будет стол, накрытый силами ребят, не хочу их обижать -
что-нить поклюю для приличия.:-)
Сейчас ещё надо написать пять отзывов на работы, составить акт передачи на завтра,
обработать одну схему, и написать письмо директору о повышении
квалификации сотрудников.
Чувствую себя Золушкой....
Постараюсь побыстрее, чтоб хоть поспать осталось время...:-)

Re: Опять в десяточку!
 

Галюня, привет! Сегодня пятый был.
Я в соло-дневнике пишу, а тут чё-то не стала.
Всё стараюсь на новую десятку зайти, но то хочется,
то колется, то мамка не велит...:D Как обычно - зайти
удаётся только раза с третьего, а то и с пятого...
Завтра тоже голода не получится - защиты с банкетом.
Послезавтра может быть, и на массаж как раз.
Зато получается молоедение - кушаю один раз в день, редко два,
и не много - и хватает!:-). Даже кажется, что переедаю. :-)