![]() |
Выход, день 14, суббота, 4 мая
Вес 74.1 кг. Привес 0.8 кг. Сегодня я без зарядки, поэтому привес побольше.
Надо будет в следующее голодание взвешиваться сразу с утра, до зарядки. Чтобы убрать эту погрешность. Днём ездили в сад, открыли сезон. Немного прибрались, я поотрезал ветки, повыкапывал поросль вишни (достала!), порубил дрова для шашлыка, пожарил шашлык. Для меня вместо шашлыка были овощи на решёточке. Очень вкусно :) После того, как помахал топором, немного заныла поясница. А я уж думал, что её у меня больше нет. Оказывается, на месте, порядок :-) На обратном пути заехали в Окей, купили продуктов, в том числе дикого тунца шоковой заморозки (дорогой, зараза!). Буду пробовать сделать из него тартар, как Нау описывала. Хотя немного страшновато - на упаковке написано, что "перед употреблением продукт необходимо довести до кулинарной готовности", и что "использовать после размораживания для приготовления горячих блюд". Я думаю, что на этом я закончу публиковать ежедневные отчёты, отпишусь теперь примерно через неделю, постараюсь подвести итоги этого голодания. Большое человеческое спасибо всем, кто за меня переживал, кто помогал советами и "спасибами" :hi: Пожалуйста, если кто знает, напишите, что сделать, чтобы модераторы не закрыли это моё обсуждение. А то моё прошлое обсуждение закрыли и переместили в архив. |
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
http://golodanie.su/forum/attachment...1&d=1318948849 Вот я вчера, на 15 день выхода, съел тартар из тунца. Вроде, неплохо прошёл. Но сегодня с утра у меня увес 0.7 кг. То ли просто совпадение, то ли он у меня не усвоился вовсе. И ещё такой вопрос: правильно ли я понимаю, что для усвоения сырого мяса микрофлора практически не нужна? (оно должно "самоперевариваться")? |
Re: 3 недели водного голодания
Тартар это здорово. У меня привесы от соли. В сырой рыбе ее куча
|
Re: 3 недели водного голодания
Irrra, если у вас привесы от соли, то это означает, что вашему организму не хватает воды для нормальной жизнедеятельности. Именно поэтому он, как только получает немного соли (которая и позволяет ему накапливать воду), сразу пытается запастись водой :-)
Если регулярно насыщать организм водой и солью, то он в конце-концов насытится, и перестанет опухать. А заодно все хорошие, правильные процессы в нём, на которые ему сейчас не хватает воды, пойдут значительно веселее. (Это я вам сейчас попытался в двух абзацах изложить теорию от товарища Батмангхелиджа, приверженцем которой я являюсь. :shuffle: ) |
Re: 3 недели водного голодания
Мне кажется, что просто много соли за день потребляю. Я не очень ее люблю прям в каждом продукте.
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Если не сильно вдаваться в детали, коленные, как собственно и другие суставы, покрыты скользкой хрящевой тканью (можно посмотреть, например, https://www.youtube.com/watch?v=A_gAcCHAz0c , которая смазывается синовиальной жидкостью. Сустав мягко скользит и всё работает как надо. А если между трущимися частями попадает что-то абразивное, то мягкие ткани начинают изнашиваться. Это как шрус в автомобиле (если кто знает), до тех пор пока чехол (это ещё называют пыльником) цел и детали шруса скользят в чистой смазке - он почти вечный. А как только пыльник рвётся и в места трения попадает песок, шрус выходит из строя моментально. Теперь вопрос, куда умный организм человека будет "рассовывать" ненужные ему шлаки? Правильно! Начнёт с не жизненно важных органов. Так и появляются залежи хлама в теле, которые потом разным частям тела не дают функционировать нормально. P.S. Я солёным раньше очень злоупотреблял, любил всякую солонину. |
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Цитата:
Я здесь выше уже советовал, повторюсь: если вас интересует эта тема, почитайте книгу Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды". Она даже есть на этом форуме. Я уже 9 лет "водохлёбствую", и избавился от кучи разных болячек. Так что для меня ответ на вопрос "нужно ли есть соль?" однозначен: нужно. Насчёт того, почему у вас была солёная моча - у меня нет объяснения. Возможно, вы пили мало воды, и ваша моча была очень концентрированная. Или солёный вкус давали какие-то другие соли. Не знаю. И про пятки ваши тоже ничего не могу сказать, кроме того, что, поискав в интернете слово артрит, я не нашёл там упоминания отложения солей :) ЗЫ. Мы немного свернули с темы обсуждения моего голодания. Я ничего не имею против, но давайте всё же не будем сильно отклоняться. |
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
P.S. Книгу пока не прочитал. |
Текущее время: 06:16. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами