Re: Вторая часть марлезонского балета
 

Ewen, теперь все понятно.
Я сегодня уже ела нормальную еду.
Вечером налупилась соленых огурцов. Напилась водички. Завтра жду отек.

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

ясно) кстати, налупиться соленых огурцов отличный вариант перед голодом. пить хочется, а еда уже не лезет.

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

Нужно запантевать такой вход в голод - на соленых огурцах!

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

Пятые сутки

вес 93,4кг
8-00
очень сильный отвес для 5 дня. несколько раз взвешивалась, весы давали показатели от 93.9 до 93.1, но чаще всего таки 93.4.
слабость, желание рухнуть спать обратно, а низззя.
10-00
кетоз 8. чую себя терпимо. первый раз за эту серию каскадов, видимо, буду выходить не по причине самочувствия, а потому что в ближайшие 2 суток 4 встречи((
17-00
выход
планируемый заход обратно на голод 27 числа.

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

Розочка, как отёки?
Ewen, извини, что в твоем дневничке...

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

пфф..)
да пАааажалста

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

+1, как и думала. Заварила кукурузных рыльцев, пила целый день.
Завтра кукурузу замороженную в качанчиках отварю, а водичку буду пить.

Летом всегда, когда варю кукурузу, воду не выливаю - выпиваю.
И для мочевого хорошо и отёки снимает и воду сливает.

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

день еды
не взвешиваюсь.

работать и встречаться с клиентами я, конечно, могу. Но нет летящего и легкого ощущения, которое на голоде. Вот всё мне не так))))

на самом деле начинаю задумываться, как бы сделать так, чтобы не жрать, но при этом быть активной. Сдается мне, что 5 сутки, которые я выбрала как окончание периода голода в каскаде - это криз, который предшествует возвращению в нормальное состояние на голоде.
с учетом майских праздников попробую перейти границу 5 суток. Но не загадываю.

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

Да... на голоде ощущения не все неприятные. Есть и очень приятственные. Легкость, возвышенность, гордость собой...

Re: Вторая часть марлезонского балета
 

Первые сутки. Вода.

00-00
вошла обратно на голод. С учетом праздников на носу попробую выйти за пределы пяти суток. Но не загадываю.
Однозначно решила для себя, что в промежутках между голодом мне нельзя "расслабляться" больше 1.5 суток.
11-30
выпила 2.5 таблетки сенаде, растолченных. Посмотрим фефект.
18-00
жрать хочется. и никакой легкости, которая была при двух предыдущих каскадах в первый день голода. виноват второй день еды.
странно, но особого эффекта сенаде я пока не заметила.
посмотрим, как будет дальше