Цитата:
И стоит ли мне об этом подумать? К врачу сходить? хотя в последний раз все нормально было! |
Я бы не стал паниковать. Вобщем-то вещь не сказать чтобы катастрофическая. Какие-то изменения есть или все стабильно одинаково происходит? Может быть это с непривычки.. как называется.. "диспептические явления".
Может кто еще что скажет.. |
Цитата:
На всякий чих не набегаешся да и не надо, дай возможность организму позаниматься собой. Впереди много всяких ощущений, учись их переживать. |
И я того же мнения, DAViDOFF. Ведь в неголодающем состоянии вас это не беспокоит? Значит, только голодом пробуждаются эти болячки. Какие именно, не знаю, подобных ощущений не испытывала. Но и врач вам этого не скажет, потому что тоже не знает. Еще подобная реакция на голод говорит о том, что вы это голоданием вылечите. Так что увеличивайте потихоньку сроки голодания, хотя бы по одному дню в месяц. Только следите за питанием в перерывах, а то получится, что вы будете голоданием неусвоившееся за неделю выводить, а до лечения так дело и не дойдет.
|
спасибо за ваши ответы!
будем продолжать, но больше 3 дней голодать не намерен. И то сделаю это не раньше чем через пол года! Все же нужно постепенно приучать организм к голоданию! Хотя я целую неделю живу в нетерпении субботы вечера когда начнется голодание. Я прямо таки тарчу от того как мерзнут мои ноги , летом ночью у нас такая жара я в предкушении новых ошушений! |
Цитата:
но голод это стресс как ни крути и приучать организм следует постепенно, а иначе неудачи как говорит мой отец! Кстати о моем отце , у него ревмотизм , кто нибудь лечил его голодом! Поделитесь пожалуйста опытом! |
Цитата:
|
DAViDOFF, мне кажется трех месяцев подготовки вполне хватит при самом осторожном подходе. Подготовка должна включать в себя не только приучение организма к голоданию, но и переход на преимущественно вегетарианское питание.
|
Лара моя хорошая, а как ты бы мне посоветовала сделать.
Допустим есть какая нибудь мало мальская оптимальная схема? А на счет питания... Утро овсянная каша правда на молоке.(мед и пчелииная пыльца ежедневно)за полчаса до еды. Днем кушаю в грузинском кафе(салат из капусты и моркови,салат из огурцов и помидоров,плююс винигрет) запиваю водой! Вечером 2 ужина! Первый- 2 банана,2 киви, 1 яблоко,5-7 фиников! Второй-мацони(домашний)смешиваю с черничным вареньем! Советую очень вкусно! За час до сна 2 столовые ложки олифкового масла! Перед сном теплую воду с медом лучшее снотворное! Уже 3 недели так питаюсь посмотрим на сколько меня хватит! |
Да есть, конечно! У Брэгга, например. Вот ты уже три раза по дню проголодал, теперь проголодай за месяц три раза по два дня, потом еще за месяц два трехдневных, потом одно 5-дневное за следующий месяц, и все. Питание у тебя очень строгое, не преусердствуй, а то сорвешься на макароны с мясом.:-)
|
Текущее время: 19:11. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами