Re: Всё-таки оно началось..
Моноед,Александр,Леночка,Белладончик,Калинка и все,все,все,кто заглянет ко мне в темку.
С Наступающим вас Новым Годом!!!:xmastree: Моноеду;) Нажмите тут для просмотра всего текста
,твоё поздравление:"Неудачники и неудачницы, с Новым годом!"
навеяло... из А.Марининой: Часы несутся к рубежу, Они готовы к грабежу. Я не усну, но прогляжу, Никто и глазом не моргнет — И вот украден Старый год. А может быть, он лучшим был, Но не успел, недолюбил, Он был украден полным сил. Теперь мне ясно по всему, Что елка – памятник ему. |
Re: Всё-таки оно началось..
А у меня плохие новости.
вчера выпила шампанское.Не мало,но и не оооч уж и много.Бокалов 5.Примерно 750 гр за 5 часов.Ела нормально.Конфеты шоколадные были с ликёром. Легла спать где-то в 3:00. Проанализировав подумала:шампанское дало в кровь какую-то гадость-кислоту.ещё и еда была нелёгкой. Вобщем объявляю байкот спиртному. как я тут не крутилась,а завязать с этим всё-таки придётся.Полностью. Обидно.И шампанское было благороднейшее,а вот пжлст.:x |
Re: Всё-таки оно началось..
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=598
Будилов С, Кокшарова С. "Инструкция эксплуатации человеческого тела": "Когда рождается кровь (с 4 до 5 ч. утра), а вместе с ней и самые действенные кроветворные клетки, мы спим. Мы не даем необходимого живого питания этим клеткам, а предлагаем продукты распада предыдущего ужина. Не задаем необходимой жизненной программы, а пускаем все на самотек". "В это время пробуждается, зарождается кровь, если ее режимы не сбиты употреблением таблеток или пищевых добавок. Вместе с кровью зарождается самый живой "строительный материал", из которого создается любой вид ткани. Если создать в организме условия, приближенные к природным, то изношенные органы начинают "новую жизнь". Процесс не такой быстрый, но такие болезни цивилизации, как сахарный диабет – уходят, т.к. поджелудочная железа меняется каждые 9-10 дней, и инсулинозависимые люди забывают о своей патологии. Все виды гепатита – уходят, т.к. печень меняется каждые 40 дней". "В 4.30 – 5.00 часов утра, т. к. это – "точка росы", организм должен принять вертикальное положение, потому что в это время пора бежать в туалет, делать зарядку и утренние процедуры, зарабатывать себе завтрак. Вертикальное положение почек в это время, исключает отложение песка и камней в почках". "Только через кровь организм способен выполнять Закон Развития. Период зарождения и рождения связан в нашем организме с самыми прекрасными часами суток с 3-х до 5-ти утра. Именно в это время в нас зарождается кровь. Малыши в эти часы сбрасывают с себя одеяла, им жарко, а у мальчишек наполняется кровью… Природа сама говорит в нас. В это время встают долгожители. Согласно природному лунному ритму каждый орган имеет свой час, т.е. часы подъема и спада. Понаблюдайте за собой сами, почувствуйте себя. С 3 до 5 часов утра – "Точка Росы" – зарождается кровь, С 4 до 5 часов утра – Подъем для долгожителей. С 5 до 7 часов утра – Первый завтрак (фрукты, орехи, финики, изюм, пчелиная перга или пыльца, мед) – рождается кровь. С 9 до 10 часов утра – Второй завтрак (свежевыжатый сок, салаты овощные, фрукты, орехи, финики, изюм, мед) – смена крови. С 11 до 13 часов – Обед – основной прием пищи – сильная кровь. С 14 до 15 часов – Легкий полдник – последний прием пищи в течение дня (для ослабленных) – поджелудочная железа перестает работать. С 17 часов – Всякое употребление пищи ведет к болезни и старости – кровь заканчивает рождение. Новая кровь не образуется до 5-7 часов утра следующего дня. С 20 до 21 часа – Подготовка ко сну. Отбой (для ослабленных в период восстановления). С 21 до 5 утра – глубокий сон. Долгожители спят. При употреблении пищи кровь слабеет – зарождение всевозможных заболеваний. "При постоянном питании с 17.00 – 21.00…01.00 цикл утилизации отходов перегружен. Отходы жизнедеятельности остаются внутри организма, тем самым провоцируя зарождение более 3 000 "заболеваний цивилизации" (от насморка до рака)". "До 15 часов – полдник (при больших физических нагрузках), последний прием пищи за день, чтобы организм успел переварить и усвоить эти продукты, остановить к ночи огонь пищеварения (“Хорошая хозяйка на ночь печь не топит”). Солнце уже начинает двигаться к закату, поэтому все живые клетки начинают готовиться ко сну, т.е. освобождаться от продуктов жизнедеятельности (шлаков, лишней воды и т.п.), чтобы ночью отдыхать". |
Re: Всё-таки оно началось..
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=601
"До 15-ти у вас идет пищеварение, с 15-ти – ничего. Даже если вам очень сильно хочется пить, ваш рот просто слипается, просто невозможно – не давайте волю этим эмоциям." Вовремя прочитала в дневнике у Светланы. Сегодня не ем и не пью до завтра. Воспитание-это не только "приучение к горшку". Нужная эмоция в правильное время-высший пилотаж собственного воспитания.:idea: |
Re: Всё-таки оно началось..
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=606
Я тоже не ем вечером. Вчера после 15.00 не ела и не пила воду. Всё прошло без напряга.Спать захотелось в 20:00.Сразу пошла в кровать,однако уснула как раньше в 22:00:hz: Цитата:
Подтверждаю,что и раньше постоянно в 3:30 становилось жарко.Никогда не подумала бы,что это моя кровь обновляется. Я раньше делала такие разгрузочные дни,но воду пила. С водой трудно гасить аппетит. Если только с горячей :idea::up:.На тот момент не знала этой хитрости. Сегодня повторю эксперимент. Цитата:
Посмотрим дальше. P.S.Вес : -800 гр. |
Re: Всё-таки оно началось..
Вчера не ела и не пила с 15:00.
Вес повёл себя точно также,как и позовчера. Уменьшился ровно на 900 гр. вечером опять столько же и прибывает. Аппетита нет.Ем нормально всё что хочу. "Хотелка" -то у меня уже вся расписана,так ничего особо и не хочется лишнего. Орехи и фрукты практически не ела.Только 2 мандаринки из фруктов. Пока устраивает моё питание. Настроение отличное и самочувствие тоже. Хочется раньше лечь спать.Но засыпаю не сразу.Вчера чуть не до 3-х не могла заснуть.:oops: Продолжаю наблюдение за собой и собственным организмом. Даже не верится,что уже нашла своё в питании.:shuffle: Рано загадывать- не спешу. Сегодня слушала несколько лекций.Класс!!!Как бы время растянуть,чтобы практиковать успевать. Нравится мне вджобывать.Вот где кайф-то!!! P.S. Моноед,я рада,что у тебя нет депрессии. Я тоже могу этим похвастаться. :aliendance: Тут в себе бы разобраться,а не лезть с "рассказками" к другим людям,которые по другому мыслят.:D Решила завязать транжирить собственные драгоценные минуты.Не успеваю.;) :prv03: |
Re: Всё-таки оно началось..
Читаю,читаю,читаю форум...Волосы дыбом..:lol:
Но-таки кое к каким выводам пришла.А-ха-ха))) Наверное у меня единственной проблема не в том,что я ем,а в том,КАК я ем.:oops: :creator: Самое интересное,что проблема продуктов питания уходит на второй план,если... наблюдать за собой. надо наблюдать за собой.Учиться у других,а наблюдать за собой. Я наблюдаю за своей реакцией на ситуацию. Каждую секунду происходит какое-то событие в моей жизни.Я как-то на них реагирую. Т.е. у меня происходят 3 вещи одновременно:
. Наблюдения всегда анализировать!!! Как я сейчас себя веду?Правильно? И ваще,если бы я смотрела за этим челом.если бы это была бы не я,а просто смотрела бы кино.Что бы я подумала? Она нормальная?Она дура?Она уравновешенная?Она умная?Она правильно-не правильно реагирует на данное событие? Тот кто наблюдает-НЕ Я. Получается интересная штука,если глубоко подумать.))):lol: Если тот,кто наблюдает не Я,значит и тот кто делает не Я.Значит я вааще что-то другое.Кто же тогда Я?:oops: Ну допустим не так важно....В этом пусть шизотерики разбираются. Наблюдаю за собой при сильном желании раньше времени есть . Вижу:Веду себя по-детцки.Не умно.Мечусь в мыслях. Та,которая наблюдает-ей легче.Критик всегда лучше знает КАК,чем тот кто делает.:cry: Т.е. Есть событие.Я делаю.А критик-он умный.И Я критик и я вижу недостатки,и вижу ошибки. ------ Так я себя изучаю,так я себя улучшаю.:idea: Надо бы ещё записывать своё поведение и критику на саму себя же. Так произойдёт познание себя и развитие. В следующей похожей ситуации надо делать уже более по взрослому.Делать так,чтобы критику понравилось. Кста,критик-то тоже может поaпладировать. На сегодняшний момент мой критик на 80 % того что я делаю сидит и хлопает.А 20% критикует. А теперь вопрос:откуда критик знает как нужно?;) А критик учится у учителей.Не у того же учиться,кто делает?
Мой критик знает как надо на данный момент. А во мне живут и теоретик и практик. Завтра начну по-новому вести дневник. --------------- Сегодня захотелось пить после 15:00.Попила воду,захотелось есть.Поела в 18:00 и ещё чай попила.И вобще вакханалия какая-то...:bulbool: postarajus' анализировать моё состояние с завтрашнего дня. |
Re: Всё-таки оно началось..
Упёрла из темки Александра:shuffle:,каk очередное подтверждение слов Эйнштейна. А:
"Воображение важнее, чем знание.";):D Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
|
Re: Всё-таки оно началось..
Цитата:
Надо научиться испытывать удовольствие от самого совершенствования.:super: Да,ты идёшь к цели,но ты и внутри чувствуешь,что становишься лучше. Есть 2 типа улучшений: 1.Внутреннее улучшение: становишься сфокусированнее,умнее,чётче,счастливее. Это теоретически ,как настроение.Можно выглядеть довольным,а внутри кошки скребут.Или наоборот. Я к тому,что внутренние изменения замечает только сам чел. 2.Внешний рост.-Стало больше денег,капитализация.Похудел. НО!!!!Внешний рост-всегда следствие внутреннего!:hi: Чаще высшие силы нас тренируют и не дают нам достичь цели.:x Это,чтобы нас сделать не успешными,а МУДРЫМИ!:idea: А иначе...Ну хорошо достиг быстро цели,а дураком как был,так и остался:lol: А мудрый-это тот,кто даже не достигнув цели, получает удовольствие от процесса,не забывая про результат. Ещё раз: Фокусированный на результат u абсолютное удовольствие от процесса. т.е. Здесь и сейчас.Как помню на английском: present(присутствующий). Есть две разновидности делающих. два ММ:lol: Мудрец и Мудак. Не ругаюсь.:smirk:Поясню.. Ну мудрец пояснила кто. А сегодня только узнала,что в переводе с Японского... Муда-обозначет действие,которое не приносит никакой ценности. Так значит Мудак,человек,который не делает и никакой ценности не приносит ни ему,ни другим..Выходит так...:hz::D |
Re: Всё-таки оно началось..
Цитата:
Это в ваших странах реальность другая,оттого и уровень жизни таков,каков он есть.))) Всё,что излагаю-это уже так,как я думаю и так,как живу и учу жить моих детей.Даже муж согласен. А знания мои от моих учителей.Да даже собсно от одного,у которого уже 5-й год учусь как в теории,так и на практике. Многое iz napisannogo могла бы в ковычках выносить.Но он(Alex) говорит,что если чел согласен s uslishannym,понимает и принимает какую-то идею или выражение,то он может не ссылаться на него(Alexa) и не брать слова в кавычки. Что мол ни Иисус,ни Буда,ни Сократ,ни Ошо не лелеяли эту надежду и не ставили такую цель.Они вели за собой,за своим образом мыслей. Ну и собсно я не ответила на вопрос Александра в темке. Тyt отвечаю. Учусь в "школе бизнеса и личностного развития" у Алекса Яновского.Он выходец из Украины.Теперь гражданин Америки. ссыль на сайт школы: http://alexyanovsky.com/social/2/ А "по отношениям" сейчас я подписалась тоже.Там его жена.Она врач кардиолог и т.д и т.п. Вот этими уроками я пока не оооч довольна.Знания глубочайшие,но сама подача ...увы... Она строит свою речь слишком развёрнуто для понимания.Не умеет пользоваться диапазоном голоса.Вобщем,как учитель онлайн-слабовата.Однако 13 января новый модуль стартует.Я подписалась.Сообщу как и что.Понра-не понра.:hz: |
Текущее время: 18:44. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами