Re: И все-таки я смогу! Каскадное голодание.
 

Да, еще извиняюсь, что промолчала весь день и не отвечала : муж на компьютере гамал, а когда так , то к компьютеру не подступиться!..:-)

Re: И все-таки я смогу! Каскадное голодание.
 

Сегодня - начало нашего совместного проекта со Svetlaya и
DDlama.
Свой дневничок я не бросаю, он остается для различных рефлексий и наблюдений за реакцией организма на те или иные методы воздействия на него.
4-е февраля, начало! Очень символичный день для меня - вечером напишу, почему)))
Вес с утра 92.3, надо заметить, что благодаря каскадам я перестала обжираться и не вернулась к своим изначальным 94.4 за время перерыва - а он был чуть больше недели. Вывод - голоду в моей жизни быть! Когда я дойду до желаемого веса (а я это сделаю!), то в любом случае оставлю как минимум день голода в неделю - в среду или пятницу.
Итак, сегодня H2O + NaCl. С Богом!

Re: И все-таки я смогу! Каскадное голодание.
 

Хорошая мысль, оставить дневник для наблюдений. Наверно также сделаю, пойду отпишусь.

Re: И все-таки я смогу! Каскадное голодание.
 

Пожалуй, я поступлю также, как
Svetlaya, и заведу дневник соло для отслеживания цифр, реакций и прочее.
Этот дневник закрываю, рада, что он послужил стартом для новых, более грандиозных начинаний!
На усмотрение модераторов - удалить его или отправить в архив.