Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Оо, я, кстати, думала об этом, когда в магазине мимо грейпфрутов ходила. У меня обычно даже на цитрусовых вес либо стоит, либо даже в плюс идет. Единственное, что лимон еще пару дней может давать результаты. Иногда даже уже бывает, что голодаешь и отвесы ни о чем, а с лимона хорошие начинаются.
Но чистый грейпфрут я не пробовала, может, и сделаю денек на нем.

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Я как то сидела три дня на яйцах и грейпах вес ушел около 2х кг

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Вкусно, по-моему :) Но вообще я 3 дня уже мечтаю о квашеной капусте, которую особо не любил никогда и не ел уже с год примерно. А на этом голодании я каждый день о ней думаю. Как лучку добавлю, маслицем залью...

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Norg, мммм как вкусно. Я почему-то на голоде тоже о ней всегда думаю

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Мне с детства внушали, что квашеная капуста - незаменимый источник микроэлементов. Может, тело её хочет, чтоб восполнить их запас. А мне вот навязчиво чеснока хочется в этот раз.

Итак, выход, день 1. 3 раза делала себе лимонно-медовую водичку. Вкусно. Только употребила сок всего 1 небольшого лимона - не могу я большую концентрацию. Самочувствие как прежде, изменений особых в этом смысле нет. Вес точно не знаю. Садится батарейка. Утром то 85,4, то 85,6 показывали. А разница сейчас есть. Если первый вариант, то 500 г - хорошо для 7 дня, а 300 - ни о чем. Вообще настроение так себе. Вес еще на 1.5 кг превышает то, что мне было нужно. Вроде и все необходимое делаю, а результата нет. Продолжать голод тоже не вижу смысла. Такие темпами до нужных мне 84 может и неделю понадобится сидеть. Были мысли провести еще одну ступень каскада: ну сегодня лимон, завтра грейп, 23 нормально поесть в честь праздника, а с 24 еще на 5 дней. Но тогда 8 марта я опухшая-преопухшая буду, это надо тоже понимать... Пока в раздумьях.

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Выход, 2 день. Вес 84,9 - ну наконец-то нормальная подвижка! То ли лимон сделал свое дело, то ли телу, лишенному практически всего, таки пришлось взять из себя. Выпила утром сильно разбавленный сок грефпфрута. Давилки в своей квартире нет, поэтому просто выдавила из половинки в водичку то, что получилось. Вкус не понравился. Но получила ощущение насыщения - и в животе сразу что-то забурлило. Видимо, лимон воспринимался как продолжение голода, а грейп как еда. Завтра начинаю есть твердую пищу. Посмотрю по ценам, что из овощей могу сейчас себе позволить.
Тем более, завтра день памяти моей бабушки, а мне сегодня всю ночь снились покойники, в том числе она. Хоть я и атеист и материалист до мозга костей, но иногда думается, что что-то в этом есть.

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Hungry85, я вчера час в настольный теннис поиграл как следует, 1 кг сбросил :)

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Честно говоря, я думаю, это совпадение, сбросил ты его от того, что еще находишься на облегченном питании. Хотя не знаю, у мужчин все по-другому. По себе знаю, что физические нагрузки меня не берут. Только летом, в жару, когда лишняя вода физически выпаривается.
А вообще для меня загадка, что такое вес, то есть из каких он складывается субстанций. Вчера ушло порядка 600 граммов. Вроде лишней жидкости уже нет, а жира больше 200 граммов за день уйти не может. Стула не было... Сейчас в конце дня взвесилась - 85,8. Хотя целый день провела в режиме "с одного конца вливаю, с другого выливаю", твердой пищи не ела, по калориям максимум 250 получилось, то есть жиру взяться неоткуда. Вопрос: что приросло? И никто не может на него ответить.

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Заселфилась, чтобы увековечить 85 кг. Вроде не сильно жирная. Вложение 18523. Но похудетельная наркомания делает свое дело. Думала, мне кг 80 уже норм будет, но вижу, что проблемки еще есть и вряд ли через 5 кг они решатся. Очень трудно поймать размер одежды. Джинсы эти покупала примерно в 90, специально с расчетом на то, что похудею еще. Так еще в 87 из них вываливался жирок, а сейчас они начали сползать вниз... Но особо не парюсь, меньше 85 до лета у меня точно не будет. Чтобы хоть так на еде стало, надо еще ступени 2 каскада 5/2.

Re: Снова на форуме и новый рывок!
 

Hungry85, дорогая, привет! Читаю тебя уже долго и восхищаюсь! Ум-ни-ца!!!
Щикарные результаты!!! Я всё собираюсь, расслабилась ужасно. Ты - замечетельный пример!!!:prv03::prv03::prv03: