Re: Два скромных опыта голодания.
 

Я полностью согласна.Риск здесь неуместен!Слишком высокая цена...

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Фома Неверующий, ты жив? :-)

Re: Два скромных опыта голодания.
 

_as_, жив-жив! :D
Когда я беседовал с врачем, он уверял меня, что у меня подагра. И проговорился, что она какая-то не типичная. Т.е. у меня, кроме артрита в первом суставе большого пальца ноги, нет других признаков подагры - плотных на ощупь узелков, располагающихся в коже в области ушных раковин, вблизи суставов (локтевых, мелких суставов, сухожилий тыла кисти, пяточных сухожилий).
Сдавал кровь и мочу на анализ - действительно - и там, и там повышено содержание мочевой кислоты. Для облегчения работы почек пью много воды - до 5 литров. В основном, горячую. Холодная не идет. :D
Пока все нормально, сегодня 30-й день.
Артрит новые суставы не обживает. Ноги почти перестали болеть. :D
Что-то страшно выходить из голода. Не знаю, на чем? Говорят, что морковный сок вреден для поджелудочной железы. Правда ли?

Re: Два скромных опыта голодания.
 

так это наоборот нормально. Странный доктор... Нет, ну ты почитай что-нибудь сам-то, болезнь нешуточная. Когда все это появится - значит дела стали гораздо хуже. Я вот своими неуместными голоданиями и наработал себе все эти прелести. Очень жалел, что никого рядом не оказалось, подсказать. Пытаюсь вот тебя предостеречь, какие оправдания себе будешь находить, когда весь перечисленный букет заработаешь своими собственными усилиями?... Подагра - результат нарушения обмена веществ. Резкое изменение веса - тоже насколько понимаю нагрузка на этот самый обмен. Тебе рекорды или здоровье нужно?
Вредно жить... :-) Я лично на морковном не могу выходить, но много народа выходит и с удовольствием. Разбавляй водой. Со второго приема он мне кажется приторно-сладким, поэтому не могу. Ищи свой выход. Единственно советую не слишком кислый выход. Я бы на второй день тертые фрукты и затем кашки без соли. По крайней мере так делал, когда случался приступ на голодании. Это твое первое более-менее длительное? Тогда тем более имхо категорически не стоит слишком долго. А вдруг в жор слетишь? Мне кажется слегка порассудительней надо к этому делу подходить, а то наломаешь дров... Удачи!

Re: Два скромных опыта голодания.
 

_as_, боюсь, на жор сорвусь после этих кашек. :D

Всего получилось 31 день голода.
Сегодня выхожу из голода.
Выхожу на сильно разбавленных соках цитрусов - апельсин, мандарин, грейп. Пока все нормально.

Re: Два скромных опыта голодания.
 

у меня та же беда, поэтому предпочитаю по Столешникову, но... бывают приступы подагры. Осторожней и удачи!

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Держу за тебя кулаки!!! Все таки ты-МОЛОДЕЦ!!!! 31 день это ОГО- ГО!!!!:prv03:

Re: Два скромных опыта голодания. (31 день)
 

Сегодня 2-й день выхода на кислых соках. Подобрал соотношение 1:5. Вчера выдавливал лимон, апельсин, мандарин и грейп. Такая смесь не понравилась. Кисловато.
Сегодня сделал апельсин 90% + грейп 10%. Разбавил тоже 1:5. Завтра буду разбавлять уже 1:4.
Вечером хочу сварить замороженные ягоды белой и черной смородины. Попробую, насколько кислый компот будет. :D

Re: Два скромных опыта голодания. (31 день)
 

Фома Неверующий, Вы такой молодец! слов нет:-)

Re: Два скромных опыта голодания. (31 день)
 

Horoshaya, я прям покраснел... :shuffle:

Сегодня 3-й день выхода на кислых соках и компотах, сваренных из замороженных ягод вишни, смородины белой и черной. Самочувствие нормальное, в животе, правда, бурчит кто-то. :D
Газообразование происходит, наверное. Но есть не хочется.
Был в баньке. После второго выхода из парной такая слабость навалила - так бы и свалился полежать, хоть и на пол. Через несколько минут все прошло.