Форум «Лечебное голодание» - Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)

ну, калорийность я никогда не считал и пока не планировал.. :-)

есть смысл ее считать если не борешься с "лишним" весом?

рыбки по весу на вскидку, думаю, грамм 300...

_as_	23-12-2009 13:55

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 293777)

есть смысл ее считать если не борешься с "лишним" весом?

когда говорите про еду "много" или "мало", какой смысл вкладываете в эти слова? В погонных метрах меряете, в ощущениях, в кг? Кк (или Дж) и используют для того, чтобы можно было говорить о количестве еды, почти вне зависимости от состава, а не для того, чтобы обсуждать сугубо похудательный аспект. Если бы говорили только об одном продукте, то можно в кг, а так требуется другая единица измерения. Все очень просто. :-)

alagor

23-12-2009 14:02

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от _as_ (Сообщение 293785)

когда говорите про еду "много" или "мало", какой смысл вкладываете в эти слова?

никакой...
не считаю я "много" или "мало"...
чувство голода утолил - достаточно...

если иметь в данном контексте этот пост, то в ответе просто вынужден был прибегнуть к термину "не много"...
мне тут пишут

Цитата:

Сообщение от eeyore (Сообщение 293434)

довольно-таки сильно перегружает организм

а по сути при данном "меню" в итоге в конце дня остаешься полуголодный... :D

Em7	23-12-2009 14:20

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 293777)

рыбки по весу на вскидку, думаю, грамм 300...

У меня примерно так же получается. Меньше - мало, больше - много. Перерабатывается в желудке где-то 2-3 часа, затем возникает сильный голод. Вообще, калорийность рыбы как правило низкая, и её не хватает, особенно когда нужно набрать вес. Думаю как выкрутиться... возникают мысли о сале:-). Но как его есть - не ясно: то ли вприкуску, то ли в догоноку, а может через пару часов после, когда уже "процесс пошёл" далее?:hz:

_as_	23-12-2009 14:29

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от Excellence (Сообщение 293791)

Вообще, калорийность рыбы как правило низкая,

форель/семга и т.п. Есть и калорийней.

mafia

23-12-2009 14:36

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от Excellence (Сообщение 293791)

Я сало люблю есть либо вообще отдельно ото всей остальной еды :uglysmile: , либо после сала тянет на парочку морковок. Для меня оно не_жирное по восприятию, и смешивать его с чем-то напрямую не тянет :tongue3:.

ЗЫ. Правда мне и куска рыбы :fishing: в 300г может хватить на целый день. Раз на раз не приходится :barbecue:

snail

23-12-2009 14:37

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 293787)

а по сути при данном "меню" в итоге в конце дня остаешься полуголодный...

Потому что всего по чуть-чуть, и ни одним продуктом не успеваешь наесться... Только настроишься на одно, а тебе уже другое подкидывают... :shuffle: -ИМХО...
Я вот полкило свеклы слопаю, и хожу весь день счастливая :D

Em7	23-12-2009 15:01

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от _as_ (Сообщение 293795)

форель/семга и т.п. Есть и калорийней.

цена-то кусучая, а параметры так себе. Лучше уж селёдка!

Цитата:

Сообщение от mafia (Сообщение 293797)

либо после сала тянет на парочку морковок

А меня наоборот: после морковок - на сало:-)

Цитата:

Сообщение от eeyore (Сообщение 293798)

Я вот полкило свеклы слопаю, и хожу весь день счастливая

Свёкла - хороший продукт. Скажу по секрету, она кажется лучше хвалимой anyk99 морковки! Нюанс: слаба против грибков и плесени.

alagor

23-12-2009 15:18

Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:

Сообщение от Excellence (Сообщение 293791)

возникают мысли о сале. Но как его есть - не ясно: то ли вприкуску, то ли в догоноку, а может через пару часов после, когда уже "процесс пошёл" далее?

читал совет сало есть отдельно... и ни в коем случае не с картошкой, хлебом... т.е. без крахмальных продуктов... а вот зелень, вроде можно... :-)

но, это как говорят "за что купил - за то и продал... :D

Цитата:

Сообщение от mafia (Сообщение 293797)

либо после сала тянет на парочку морковок

ха... морковку после сала.. :lol: даже не представляю как можно совместить... :D

Цитата:

Сообщение от Excellence (Сообщение 293808)

А меня наоборот: после морковок - на сало

ну, это могу понять... сам бы сальца навернул, чес слово... щас читаю/пишу, и аж слюнки текут... :lol:

Текущее время: 06:15. Часовой пояс GMT +4.

Страница 91 из 183

« Первая