Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!:hi:

Итак, начинается новой год и новые голодания.
Под бой курантов я загадала, что сделаю ЭТО (вес 60-65 кг)
в этом году и закреплю вес.

Завожу дневник сразу на год.
Составлю себе план на год, и за этот
год постараюсь всё-таки решить свою проблему.
План будет чуток позже - его надо продумать как следует.
Проблема у меня основная одна - лишний вес, как минимум 25 кг до сих пор...

Первые голодные дни начинаются завтра.
Про сегодняшнюю чистку я написала в конце предыдущего дневника.:-)
Если завтра начну - в пятницу закончу, на юбилей всё-таки идти придётся.
Про следующий голод потом напишу.
Итак, сегодня день ноль - завтра начинаю!:-):prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Натусичка, с новым домиком тебя!!! Желаю,чтоб твои загадайки сбылись!!! Ну а что для этого делать,ты знаешь!!!:idea:
"Мой голодный" сУрьезное название! :DТы сможешь,я знаю!!! Юбилей не юбилей,все правильно из-за этого откладывать не стоит.. кругом есть и родственники и друзья и знакомые, если не будет день рождений и юбилеев,получается не будет близких и родных рядом. Это всего лишь день-праздничный для кого-то,а нам надо быть красивыми и здоровыми и стройными всю жисть!!!
Поддерживаю тебя очень, и непременно жду отличных результатов в этом дневничке!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, привет! Удачи в оздоровлении и достижении цели в этом году!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет! Удачи во всех твоих начинаниях. Я вот тоже себе план до июня разработала)))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ребятааааа!!! Спасибоооо!!!!:prv03::prv03::prv03:

Hungry85, сейчас забегу - гляну, интересненько.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Я тоже поздравляю тебя с новым домиком! Пусть все сбудется что ты задумала. Будем друг друга поддерживать весь год. Удачи!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

DEYA, привет!

Обязательно будем!

Обязательно сбудется! Прошедший год был неудачным в плане голода,
этот должен быть наоборот.:-)

Спасибо! И тебе!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, С новым дневничком! С новыми силами!! Все получится, это бесспорно!!! :-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

СтройняшкаЯ, спасибо, дорогая!
Была у тебя, ты - молодец!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташенька, с богом ! Успехов тебе и исполнения задуманного ! Вот и я тоже настроилась, глядя на тебя, держаться весь год, не распускаясь. А то частенько прямо после голода в жор . Решила больше не позволять себе далеко уходить от появившейся цифры на весах от намеченного плана.

http://golodanie.su/forum/showthread...897#post873897

http://lines.nadietah.ru/ves/ln92/ves920228_71.0png

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Удачи тебе Наталия!!!:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Настя, спасибо! Значит, будем весь год плечо к плечу заниматься здоровьем и красотой!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Первый день голода в этом голодном 2014! году!

Выспалась! Чувствую себя отлично!(всегда бы так):-)
Пока ничего не происходит, просто не ем.
Пока приступов голода нет, но вполне возможно, что появятся.
Чистит меня до сих пор. Вот нифигасе, я вчера салатик забабахала -
сначала раздуло, потом так прочистило, что мало до сих пор не кажется.
Думаю, что просто огурцы или помидоры были с чем-то химическим.
И по ощущениям - как будто килограмм на пять легче слала...
Не взвешивалась сегодня. В четверг взвесилась, в ужасе,
пока не хочу больше потрясений.:D
Шучу конечно, завтра будет вес обязательно.
Вечером баня на 4 часа с бассейном.
Сейчас план действий выложу.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Урааа!!! Голод начался!!! :super:
Баня-как всегда класс.
После бани да чистки салатом,пусть весы обрадуют тебя завтра!!!:D:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Мой голодный 2014:

Январь-февраль.

13-17 января – голод,
18-21 января – перерыв,
22ян.-4фев. – голод,
5-13 февраля – выход,
14-25 февраля обычное питание.

К концу февраля мой вес 80 кг – снижен и закреплён !!!

Когда будет выход и обычное питание – голодные еженедельные дни обязательны,
по ходу процесса определю когда.

Март – апрель - май.

26 фев.-4 марта – голод,
5-18 марта – выход, обычное питание,
19 марта – 1 апреля – 2 недели голода,
2-15 апреля – выход и обычное питание
16 – 25 апреля – голод,
26 апр.-13 мая – выход, обычное питание,
14-27 мая – голод,
28 мая – 10 июня – выход, еда.

К концу мая мой вес 70 кг – снижен и закреплён !!!

Когда будет выход и обычное питание – голодные еженедельные дни обязательны,
по ходу процесса определю когда. Обычное питание должно быть подобрано.
Меня очень впечатлили и вдохновили девочки из раздела дневники ЗОЖ, там много полезной инфы на эту тему – буду пробовать.

Лето (июнь-июль-август)

ДЕРЖАТЬ ВЕС !!!!!!

Голодные дни каждую неделю, сезонные овощи-фрукты-ягоды и т.д.

К концу августа я не наберу ни грамма, а даже ещё снижу и закреплю !!!

Осень (сентябрь-октябрь-ноябрь)

Пока не расписываю, но ставлю цель – мой вес 63-65 кг !!!
Снижаю потихоньку и закрепляю.

Декабрь 2014 года.

Мой вес – 60 -62 кг.


Вот как-то так.

Осень и зиму отдельно запланирую, там надо ещё прикинуть кое-что.

Дойду до 75-70 кг – подключаю спорт.
Пока тяжело, колени скрипят и вообще.

План ориентировочный, понятно, что жизнь есть жизнь, она вносит свои
коррективы. Но это план!!!:idea: И я буду его реализовывать.
В планах ещё открыть дневник в разделе ЗОЖ для описания периодов поддержания веса.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, На-Талия! План основательный. Удачи и воплощения его в жизнь!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Фууу, аж устала пока писала.:D
Поскакала я в баню.
Жду ваших комментариев и замечаний и предложений
по этому моему расписанию. Буду рада любым идеям и замечаниям.:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет! Спасибо, дорогой!
Очень буду стараться его придерживаться.
Очень надеюсь, что будут на это силы и моральные и физические.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Приветик, Натали!
С новым дневничком тебя и новыми целями :prv03::prv03::prv03:

Натусик, с такой поддержкой всего форума, не захочешь, а силы появятся :-)
Успехов тебе!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Мы все тебя любим и поддерживаем !Ты неустанно поддерживаешь весь форум и да воздастся тебе: пусть голод будет легким, а талия тонкой !:-):prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Натали, а ты на праздник без кулича пасхального?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Настрой мне твой очень понравился! Желаю, чтобы у тебя ни единой мысли не было свернуть с пути даже на секундочку! Терпения!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, удачи тебе и исполнение желаний..:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Мы с вами здесь все говорим об изменении пищевых привычек, и тут же про кулич! Я отлично понимаю почему: Пасха без кулича, НГ без шампанского, лето без шашлыка! Сама такая же, но в том то и дело, что это не получается невинным отступлением от диеты, а ведет к срыву, который кто-то описывал недавно в одном из прочитанных мною дневников, когда в НГ пошел жор всего ранее запретного вплоть до печенья, будто последний день живем и такой взмах рукой, типа все равно срыв, через неделю опять ЛГ, и плюсом 10 кг за эту неделю.
Лично мне знакомо это чувство. Тоже испытала в НГ (началось с кусочка селедки под шубой, потом и шампанского, что уж, а там все, что неприколочено в запивку с алкоголем, недельку в отрыв, а там уж снова здорово). Частенько неделька и затягивается еще на неопределенный срок.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

DDlama,
Svetlaya,
Света55,
solnisko,
Беспечный ангел, спасибо за поддержку, дорогие мои!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Светуль, я не люблю выпечку...Я всегда всё обеспечиваю на Пасху, но не
очень это ем. Кусочек куличика только ради праздника, для порядка могу стрескать.
Да и не пеку я их - готовые покупаю (у нас из церковных пекарен продают очень даже ничего),
и не поклонница я варёных яиц. Вот кагор люблю - грешна.:D
Про Пасху я не думала, когда составляла график,
но можно и сдвинуть - там посмотрим.
Я в этом году решила сделать творожную пасху, формочка специальная есть и
интересный рецептик дали.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Беспечный ангел, абсолютно согласна! Жёстко написано - но верно!
Читаю и себя вижу...Очень хочется, чтобы такое пищевое поведение было в прошлом.
Очень много зависит от окружения. У меня к сожалению все сильно далеко не зожники
(и родные и друзья плевать хотели на ЗОЖ). Только силой воли и приходится спасаться,
а она иногда совсем где-то в бегах...:-)
Но я не сдаюсь! Всё-равно добьюсь своего (нравится мне моя линеечка :D).
Хочу дневник в разделе Зожа как раз для разработки правильного питания
персонально для себя. Голод и здоровое питание должны друг друга дополнять.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Светик, спасибо! Ты у нас самый строгий судья, и я очень ценю твоё мнение!
Спасибо за пожелания!!!:prv03:
DDlama, мне очень-очень приятно, очень хорошее пожелание!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Хочу закончить сегодняшний день.
Первый день на исходе.
Очень замечательно сходила в баню. Просто праздник для души и тела!!!
Десять парилок по 5-7 минут и много холодного бассейна! Кайф! Веник купила шикарный!
Чувствую себя великолепно! День сегодня отличный!
Правда после бани чуть не случился срыв. Жрать захотелось неимоверно.
Я выпила кипяток с имбирём и чуточкой мёда - отпустило. Позвольте мне не считать это срывом...:shuffle:
В общем и целом - всё хорошо. Завтра вроде дома сижу. Сделаю с утра кофейную
клизму с зелёным кофе.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Отличный план! Удачи в его реализации! Пусть у нас все получится!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

У нас с тобой всё получится!!! У тебя тоже замечательный план!
Будем потихоньку топать по намеченному - и усё будет супер!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Второй день.

Не взвесилась...Утром не стала, встала рано, отправила сына в школу,
легла спать опять - встала поздно и совсем не было мыслей про весы.
Ладно, потом.:-). Почему-то морда лица слегка отёкшая, наверное спала много,
да вчера после бани воды много пила, да ещё и кд на подходе.
Состояние вялое, в отличии от вчерашнего. Сегодня Старый Новый год - мои
мужики требуют продолжения банкета, сейчас попрусь в магазин для праздничного стола.
И ещё гости вроде обещались (не знаю, как я выдержу, кушать хоццца!!!)
На улице +3 градуса, погода совсем звезданулась, весна у нас, однако...:D.
Окна в квартире совсем не закрываю, зато свежего воздуха много.
Ничего больше интересного нет. Кк делать не стала - стул
самостоятельный был даже и сегодня, да и лень...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Наташик,с новым дневничком тебя,дорогая!:prv03:Пусть все получится!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Держись, Натали!
Гостям конечно трудно объяснять, что ты не ешь :dialog:
Но твои наверное уже привыкли :D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Дело говоришь! Респект и уважуха тебе))):bravo:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Держись, Натуль!
Всегда можно найти повод отодвинуть голод, таких поводов: гости шмости)))
Надо себя любить больше чем гостей)) Ты же ради себя любимой голодаешь))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Удачи!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Не то слово...Побольше бы таких отрезвляющих пинков!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Девочки, СПАСИБО!!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, привет! поздрям с новым домиком! :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Да! План грандиозный!
Главное теперь держать себя в руках.
Я тоже пойду в ЗОЖ.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, приветик!Ты как,держишься?Я сегодня пытаюсь зайти в голод.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташенька, солнышко теплое наше, как ты ? План у тебя классный ! У тебя в году получается некоторый "каскад" голодовок с переходом на ЗОЖ. Все то, к чему мы большинство и стремимся. Понятно, что трудно бывает :все мы "живые" и со слабостями, да и жизнь возле нас кипит с мероприятиями, которые небходимо сопровождаются застольями-вкусностями. И постоянно стоять в стороне от этой жизни не получается, да и нельзя. Главное-ты добрый и очень хороший человек, поддерживаешь многих на форуме, мне твоя поддержка была очень ценна. Я слежу за тобой, искренне желаю , чтобы осуществились все твои цели ! Я без помощи тебя, Кисточки, Солнышка и еще многих форумчан никогда бы не отголодала 30 дней. Очень много ценных советов давал Гвоздь, он тут очень опытный голодальщик. Удачи тебе! Уже сейчас планирую голодать в следующий пост, реально шла поддержка. Так хотелось бы в вашей компании ! А в прорубь в Крещение пойдешь ?

http://golodanie.su/forum/showthread...730#post874730

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Ребята, извините, что пропала. Но на самом деле я не пропала,
была тут на форуме, много чего прочитала, пересмотрела,
но писать не хотелось. Голод был всего 2 дня, в остальные дни я ем по
чуть-чуть 1-2 раз в день. Не смоглось мне пока, да и в субботу на др.
и ещё кд должны быть - а девочки знают как перед ними тяжело начинать.
По плану первых 5 дней вышли покороче. Второй голод в 2 недели начнётся в среду,
готовиться буду с воскресенья. Хотела сегодня или завтра денёчек поголодать.
Но сегодня уже нет - был кофе и очень лёгкий завтрак.
Завтра попробую. Есть особо не тянет, но и не голодается.
Настраиваю себя на среду.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Настенька, здравствуй, дорогая!!!
Спасибо тебе за тёплые слова обо мне.:prv03::prv03::prv03:
В прорубь не пойду.:-)
Пойду в баню с холоднющим бассейном (чем мне не прорубь?:-))
А компания наша всегда почти тут. Я по крайней мере.:D
Так что ещё поголодаем!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, привет дорогая! Год на форуме меня не было, а зашла всего 2 дня назад и меня опять втянуло. Так рада что старые знакомые тоже здесь! Удачи тебе в этом году!!!!!!!!!!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Angel Ольга, привет, Оленька!!!
Ты не поверишь - но я тебя так часто вспоминала, особенно
в последние несколько дней. Телепатия всё-таки есть!
И тебе, солнышко!
Видела твой новый дневник - сейчас забегу.:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, На-Талия! Вот забежал проведать тебя! Мало пишешь о себе. Удачи, забегай в гости!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

BezNik, привет!
Писать пока нечего. Вот завтра начну подготовку, в среду голод - вот тогда
будут каждодневные отчёты.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, когда уже план выдашь? Интересно на него посмотреть. Сама я голодаю что называется по велению души, но вот график выхода хочу у кого-нибудь свиснуть.)))))) Лень самой делать, а вот следовать четким указаниям, это всегда легко.

Я тоже нынче замахнулась на 60кг. Надо, уже надо. Я же в прошлый раз вполне себе удачно схуднула и даже лето продержалась. А потом все по новой, супчики, хлеб, пироги и все это на ночь. Об утреннем и дневном рационе забыла, все трапезы после 8 вечера и как результат +20кг, про весы я конечно тоже забыла, постепенно переходя к старой одежде. Пока не поняла, что и старенькая то уже малость маловата.
Так что дай на Бог сил осилить похудение и самое главное удержать вес.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ,планы у тебя наполеоновские! От всей души желаю тебе их осилить! И давай присоединяйся побыстрей,вместе веселей будет!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Gulichka, привет, дорогая!!!
Я сегодня готовлюсь, завтра совсем жёстко готовлюсь (только брокколи весь день и вода, вечером
слабительное и после шести уже не ем!) и в среду первый день.
Надеюсь свои планы воплотить в жизнь с вашей поддержкой!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

удачи тебе Наталья:prv03:я скоро тоже к вам присоединюсь..:aliendance:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Дык вот он:http://golodanie.su/forum/showpost.p...0&postcount=16,
на второй страничке этого дневника, у меня еще основной днев. есть (ссылка в подписи) - там только голод и всё кратко - забегай.:-)

Я вот тоже помню, что ты уже почти до нормы дошла...А спросить пока у тебя неудобно было. Да я тоже перед прошлым НГ 74-75 была - просто замечательно было, а сейчас отъехала к концу 80-х килограммов (88-89 кг и хоть тресни...). Но это я расслабилась - буду теперь по чёткому расписанию работать и с конкретными целями - на конец февраля обязательно буду 80 кг!!!:idea:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Солнышко, приветик!!! Спасибо за удачу!!!
Будем очень рады!!!
Но хочу тебя предостеречь! Сильно не напрягай организм голодом!
Важнее закрепить достигнутое а потом опять снижать. Просто я 2012 год
почти весь голодала, почти как ты, только 10-ки были но и до 20 дней тоже было.
Голодалось легко. Зато весь 2013 год был просто ступор! Организм упёрся и физически
и психологически. В конце 2012 г я была просто принцессой весом 75-74 кг.! А сейчас
вешу почти 90! Весь 2013 год голодалось через силу - ничего хорошего в этом нет -
сами видите...Я думаю, что это вследствии перегрузки в 2012.
Заездила организм, короче говоря. Сейчас хочу ответственно и серьёзно отнестись
к еде между голодовками.
Вобщем, солнышко - береги себя, действуй по самочувствию и ощущениям!
Я знаю, что тебе надо ещё и проблемы со здоровьем решать.
Все мы разные - может ты все очень правильно делаешь, но не переборщи!:prv03:

Я рада, что будем голодать вместе - ты стойкий солдатик и глядя на тебя
стыдно будет думать о жратве!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

спасибо..я и так топчусь на месте уже долго..тоже вес-туда сюда..хочется перейти за 89кг..думаю со следующим голоданием мне удастся..удачи тебе!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Конечно удастся!!! Ты уже рядом!И следующим этапом обязательно там будешь!
А с взаимной поддержкой это легче получится!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

спасибо :prv03:у нас все получиться!удачи всем!:aliendance:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, Натали! Ну как идёт подготовка? Забегай ко мне на Эверест ))) , я там статейку интересную разместил.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Долго это сколько?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Молодец какая! А я вот наоборот натрескалась под завязку на папин ДР. Правда, до обеда не ела ничего, в обед кефирчика выпила обезжиренного, зато на ужин, наверное, все свои 2000 ккал и стрескала. Но думала об этом не сильно - все равно завтра голодать!

Полностью согласна! Я тоже за восстановление после голода. У меня вот лично эффект очень отсроченный. Если голодание 5 дней, то результат будет не раньше, чем через 2 недели, после 10 дней мне вообще больше месяца понадобилось. Только сейчас и вижу результаты от десятидневки в конце ноября. И сколько пыталась раньше входить в новый голод - ничего хорошего из этого не выходило.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Коль, привет! Я уже почитала, спасибо - познавательно!:idea:

Ага, щазззз!
Днём брокколи гр. 100 и чашку кофе, а вечером кусочек ватрушки с картошкой,
кусочек сардельки, кусочек крабового мяса с майонезом, большой бокал молока,
одну масенькую печеньку творожную (её-то куда? печенье вообще не люблю...)
и...тока не смейтесь - брокколи гр.50!!! Жёстко подготовилась, ничего не скажешь...:D
Ладно хоть всего по кусочку, но зато ВСЕГО!!!
Это мы с сыном в магазин сходили и вдобавок я домой поздно вернулась и голодная -
ну и набросилась, как будто не кормили полгода...:-(

НО!!!:idea: Завтра по-любому голод - две недели, а завтрашний день - день №1!!!

Щас хряпну сенаде и в путь!

(Дело осложняется начавшимися кд - второй день сегодня, проходят опять тяжело,
со всякими побочками, в частности - жор, вот и картина маслом, описанная выше,
но завтра-послезавтра всё уже пройдёт и вода легче и вес на выход пойдут,
и жорик, надеюсь меня покинет).

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ой Наташенька удачи!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

СПАСИБО!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Я точно точь-в-точь захожу в голод. Как ты! Этого чуть чуть этого. Сделала бисквиты,заела апельсинами. Потом мяска,потом творога...короче полное "здоровое питание". Как теперь в голод даже не знаю...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, приветик. Ну что есть силы присоединиться к голодовке? :good:
Надеюсь у тебя все получится!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

DEYA, на полный желудок легче голодать, так что не бойся ))).

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Голодаю уже - первый день сегодня, но отчет будет только совсем вечером,
чтоб наверняка. Пока всё норм.:-). Измерилась, но без весов пока (батарейку надо заменить), всё вечером выложу.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Легкого и удачного голодания!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Да нормально!

Это точно! :idea:
Но почиститься надо обязательно (слабительное или клизма).
Я вот уже наобнималась с белым другом после вчерашнего сенаде.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо, дорогая! Очень рада тебя видеть!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, легкого голода!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ленусиииик, привет, дорогая!!!!
Очень рада тебе! Спасибо! Пока всё норм.
Мне бы три дня продержаться, а там легче уже будет!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ну наконец ты ко мне присоединилась! Удачи в начинании!
Девочки я тоже захожу в голод с полным желудком! Закидываю в него всего понемногу,но без вредностей,исключение составляет вино,им могу побаловаться!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташенька, удачи и легкого голода))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо, золотые мои! :prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!

Итак, отчётик за сегодня!

Первый день голода.

Взвесится не удалось - весы сбрендили, показывали всякую фигню,
заменила батарею - завтра будет вес. Измерилась, объёмы не порадовали.
Ну да ладно. Весь день пока нормально. Порывы на пожрать конечно были,
но держусь пока. Сегодня много беготни было по поиску квартиры (уже своей).
Посмотрели три варианта - в один почти влюбилась. Если всё будет норм. - потом
напишу, чтоб не сглазить.:-)
Пока всё нормально, даже и написать больше нечего.

Начинаю по плану. Закончу 4 февраля.
И потом 25 февраля - в голод.
По плану легче, я вам скажу.
Обязательно буду 80 кг к 1 марта.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Ну вот у тебя уже день пролетел.
А у меня только 17 вечера. Удачи и легкости тебе!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо. Точно - мне уже осталось 13 дней! Ураааа!:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ура! Ты тоже в голоде! Хорошая компания собралась! Правда, я, наверное, только до субботы пока, но все равно вместе веселее.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

А то! :idea:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ у меня к тебе вопрос про мультиварку. Я окончательно надумала ее брать. Сейчас передомной встал только один вопрос - какую? Буду брать точно Редмонд. Выбираю между 70 и 90.

Как тебе твоя красавица. Какие плюсы и минусы нашла за год?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Очень даже нравится! Причем, некоторые функции только сейчас
осваиваю. Очень нравится отложенный старт, суп, молочная каша и муьтиповар.
Короче говоря, я довольна.:-):prv03:
Минус - режим жарка нафиг не нужен (я думаю, это любых мультиварок
касается) - жарить на плите лучше и удобнее.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Дай то Бог,а где щас живете,не хотят видимо,да продать? Тебе она тоже вроде нра!

. Натусь,хороший план..Все в меру и реально(если б я составляла,я бы писАла в месяц по -20 кг:D:D:D,ну мозг у меня такой-неправильный)))
Уряяя,на мою днюху напьешься магнезии:smile2::smile2::smile2:


DEYA,зато когда нас тянет "проверить холодильник" ты сладко спишь!!!
Ну,девченки,насмешили..у одной тока вечер,у другой уже 13 дней осталось!!! С юмором всегда все легко дается!!!:good:
Легкого голода вам!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Напьюсссь! До уср...ки - в прямом смысле этого слова.:D:D:D.

Спасибо, дорогая!!!:-):prv03:
Даже эта, в которой сейчас живём - поблёкла малость перед той.:-)
Пока не спрашивали хотят или нет - потом, если уж совсем не получится.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Я что то не поняла? Ты же вроде уже покупала квартиру? Или я что то важное пропустила!?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Нет, это мы пока ещё не успели купить - переехали опять в съёмную,
а сейчас время подошло о своей подумать. :-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

:smile2::smile2::smile2: Так нельзя на ночь смешить..мне по батареям соседи постучали аж...:lol::lol::lol:

Получиться!!! Не пиши пока тут про это...,потом,нас порадуешь!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Я так и знала....:D Пусть завидуют! :D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,

Кисточк@83,
Девочки так весело, прочитала, посмеялась
И дальше нам легкого голода!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Второй день голода.

Взвесилась я ещё вчера вечером, не дождалась утра.
Вес мой (только не падайте - мне самой плохо стало) - 96,1 кг!!!
Это было вчера. Сегодня - 95,5 кг(-0.6 кг.)
Хорошо прошли праздники...:-(. Очень много воды во мне налито, т.к.
нельзя столько жира за меньше месяца набрать. По-хорошему на СГ бы -
да не лезет оно мне. Объёмы тоже увеличились. Лень писать, потом напишу,
чтобы сравнить в конце.
День прошёл отлично. Выспалась (встала в полдень) - работы мало в этом месяце,
потому и свободы много.:-) Из дома выходить совсем не хочется - тут просто офигенная
зона комфорта какая-то...
Вот и насидела, належала и наела... Ну ничего - впереди опять маячит переезд.:-)
Сегодня опять смотрели квартиры, но лучше вчерашнего варианта всё-равно в нашем
районе нет, по всем сайтам и агентствам посмотрели - ничего хорошего...
Завтра пойдём завоёвывать этот вариант. Пожелайте нам удачи.:-).
Кд практически закончились, вместе с ними и Жорик завял, что меня
очень сильно радует. Есть не хочу, и не хотелось сегодня - ура!.
Много занималась на тренажёре, сейчас ещё пойду.:-)
Был стул, ничего не болит, пока всё норм.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Удачи! Вы уже покупать?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо, Светуль! :prv03::prv03::prv03:
Да, уже покупать! Бог даст - завтра уже аванс можем внести.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ух ты я рада за вас! Буду молиться чтоб все получилось!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Хорошо что Жорик ушел. Я сегодня куда не посмотрю везде еда еда,уже нехорошие мысли начали маячить,блин продержаться бы,да отстоять.....

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Gulichka, спасибо, родная!!!

И не говори! Я просто счастлива, а то после НГ праздников он просто не отставал, зараза!

У тебя уже много дней - ты не должна хотеть есть вообще!
Не смотри никуда!!!:-)
Держись!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ещё протряслась 20 мин. Каждый день поробую так: 20 мин.
с утра и 20 мин. вечером - очень укрепляет
все мышцы и кровь хорошо разгоняет.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Натусичка привет!:prv03:
Про квартиру тоже желаю удачи,помолюсь...вы хорошие,должно все выйти, столько ж вы ждали жилье свое!!! А квартира далеко от ИКЕА?:D:D:DА то я там у вас обычно пол дня лазяю:lol:
Не упали,но скалку достали..поддержка поддержкой добрые слова-добрыми словами,но кто-то в новый год должен был быть 83 кг! И БЫЛ!!!!!!!! РРРРР:x...ШУТЮ Я КОНЕЧНО!!! Но в 83 кг ведь намного легче чем в 96! Выгоняй давай воду свою!!! Держись, ты смогЕшь!!!!:love:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ, есть не хочется совсем,а вот подсознание взбунтовалось чего то сегодня

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всё правильно - пинка мне увесистого и скалкой по башке как следует!

Не то слово!
Я сама НЕ ожидала такой цифры!!! :x
Но по плану я 80 кг к 1 марта - значит так оно и будет!!!

Спасибо, дорогая!!!

Если без пробок, то езды минут 15-20 - рядом!
Переедем - я тебе адрес черкану, заезжай обязательно!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибочки!!! :prv03:
Ты наша гостеприимная и хлебосольная хозяйка!!!:-)
Мне аж неловко стало:blush:..я не к тому,что к тебе..а то что если рядом, то -заранее договорившись тебя в выходной можно будет выдернуть куда -нить рядом в кафешку :drunkard: (гы-ы-ы, чудесный смайлик:D):shuffle:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Третий день голода.

Вес - 94,9 (-0.6)

Не выспалась - не дали.
Сижу за компом работаю, спать хочу.
Вроде закончила, пойду немного полежу.
Сегодня есть вообще не хочется. С утра был стул.
Позанималась на тренажёре 20 мин. Всё пока.
Вечером допишу.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, крепись!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Колечка, спасибо, дорогой!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Дописываю. :-)
Успела поработать, поспать.
Сейчас ходили ещё раз смотреть выбранную квартиру, есть небольшие проблемки
по документам (перепланировка небольшая), но это уладится.
Внесли аванс, теперь процесс запущен.
Аппетита нет. Чувствую себя нормально. Нас троение только не айс,
а так нормально. Сейчас ещё на тренажёр позанимаюсь.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Мне кажется, это у тебя еще отеки с того, предновогоднего. Все-таки и выход был не совсем правильным с этими праздниками. Хотя лично у меня они бывают при любом выходе. Поэтому и уходит так медленно, что организм после голодания бьется за "свою" водичку не на жизнь, а на смерть.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Это да. Да ещё кд окончательно не ушли, да и вчера был такой стресс
неожиданный, что мама не горюй, потому и настроение не айс.
При стрессе тоже вес не уходит у меня.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ ты так не переживай,вес ты обязательно сгонишь со своего тела. Конечно от стрессов в жизни не убережешься,но все таки старайся незацикливаться! Держись мы с тобой!
А по поводу квартиры,очень рада за тебя! Желаю побыстрее все уладить и переехать!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташа, не унывай! Всё будет хорошо!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Gulichka,
BezNik, хорошие мои!!!
Тронули до слёз! Спасибо!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Четвёртый день голода.

Вес - 93,6 (-1.3).
Я сегодня очень много спала! Просто нереально много.
Либо это опять моя коронная фишка - спать сутками на голоде,
либо это последствия стресса. Легла вчера в час ночи, утром встала
отправить сына в школу, потом опять уснула и проснулась только в четыре часа дня!
Итого я проспала 14 часов приблизительно! Да уж, на пожарника можно сдавать...
Ясное дело, встала в разбитом состоянии (столько проваляться!), голова ватная.
Умылась воды попила, стул был (у меня пока каждый день по чуть-чуть стул самостоятельный, что удивительно).
Сейчас пойду на тренажёр. Пока не пропускаю - каждый день по 40 мин.,
20 мин. утром и 20 мин. вечером. Потом наверное пойду прогуляюсь.:-)

Забыла написать - объёмы уходят существенно,
самое большое - живот на 5 см.. грудь на 3 см (ну тут ещё кд виноваты),
остальное по 2-3 см. Это радует.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ого какая ты молодец! Объемы тают на глазах!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Очень рада за тебя! Это должно мотивировать на продолжение.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Хорошо идешь!
Пусть все получится у тебя.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Как встреча с Серёжей?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Пятый и шестой день голода.

Вес не знаю - с субботы была у подруги, нет у неё весов.
Завтра взвешусь с утра - напишу. Голод - нормально, самочувствие
хорошее. Пришлось поотсутствовать дома, только что вернулась.
Вчера заходила сюда с чужого компа, почитала, но написать ничего
не смогла - пароль не помню. В баню к сожалению вчера не попала,
зато гуляла вечером два часа по морозяке (у нас за -20 с копейками...).
Пришла домой - сразу к тренажёру, уже привыкла - не хватает
мне его, позанималась 20 мин, всё тело горит.
Пока вроде всё. Писать-то особо и нечего.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Пока никак. Неделю назад созванивались (во вторник), больше пока не
звонила. Устроился в гостинице рядом с работой, работает
где-то в подвальных помещениях. У меня с четверга прошлого
слишком много всяких проблем личного характера, настроение
до предела хреновое до сих пор, вплоть до того, что разговаривать
совсем не хочется - не хочу звонить в таком настроении...:-(

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, Наташа! Рад за тебя! Вот и я вхожу в голод.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет-привет!!!http://s17.-Ved-/2599a9ce4d751c4a3701739c18f04656.gif

Очень рада, что и ты в наших рядах!:prv03::prv03::prv03:

Линеечка проста загляденье!!! :good:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Главное в тему! :)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Помоги тебе Господи,пусть проблемы решаются и настроение поднимается! Скоро глядя на себя похорошевшую так и будет!!! Рада что голод хорошо идет,самочувствие не страдает,у меня тоже 3 дня ничего такого в этот раз,хотя тяжело всегда переношу голод(на 3 день обычно влежку).Я за тобой иду-стараюсь.))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Умничка!!! :prv03::prv03::prv03:

Приветик, спасибо за добрые слова!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, получаеться у тебя сегодня 7 день? Ой молодец, а сколько дней планируеш голодать?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Нет, Томусик, сегодня шестой, седьмой завтра.
Планирую две недели.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, аго понятно, отвесики хорошие, не переживай все будет хорошо,:super:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Поймала!!! http://liubavyshka.ru/_ph/129/2/64503723.gif .... :smile2:

Уря-я-я завтра неделя голода!!!:super:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Олечка - приветик!!!
Урааа! Точно - завтра уже неделя, а я даже и не чувствую...:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

я рада за тебя..удачи тебе в дальнейшем и легкого голода..:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Седьмой день голода.

Вес - 92,4 (-1.2 кг) - за два дня.
Легла поздно. Спала мало. Встала с трудом, но работать надо.
Писать совершенно нечего, ничего не происходит.
Есть не хочу, ничего не болит. :hz:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, привет! Ну и хорошо, что всё хорошо! )))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ лекго голодаешь чего и дальше желаю. Надеюсь проблемы твои решились. Как с квартирой дела обстоят?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вот-вот и у меня нечего писать,поясницу только чувствую,странно аж.А где выворот суставов,где головная боль,где тошнота,спрашивается?Уж суставы мне всегда ломит и позвоночник.что сидеть и лежать не могу.А тут..Хожу тоже почти как не голодаю,шо такоэ?Может у меня еще не вечер? 4- день сегодня..:shuffle:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Это тоже хорошо, что все идет нормально. Мне тоже иногда нечего написать, настолько все обыкновенно происходит.:hz:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Он тебе надо?!!! :D Я рада, что нет таких "спецэффектов"
у тебя в этот раз.:prv03::prv03::prv03:

:smile2::smile2: Так это же щщщастье!!! :smile2:
И шоб весь голод так!



Малость полегчало.:-)
Ещё варианты смотрели и вчера и сегодня. Лучше того, что нашли нетуууу...
Просто у них перепланировка не согласована - сейчас будут в спешном порядке
делать - дай бог нам дождаться, у нас 2 мес. осталось выделенного банком.
Очень надеюсь, что купим именно эту квартиру, пусть только
побыстрее бумажку нужную уже сделают...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Легкого голода тебе и дальше! И с квартирой пусть все получится!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

DEYA, солнышко, спасибо тебе огромное за добрые пожелания!!! :prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, уже неделя,умница!Хороших отвесиков тебе.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташик, спасибочки! Завтра посмотрим на весы...:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Восьмой день голода.

Вес - 92,0 (-0.4 кг).
Легла опять поздно. Встала с трудом, но сейчас чувствую себя отлично.
Вчера самочувствие было на троечку - давило голову и резало глаза,
весь день очень хотелось спать, раздражительность и просто слабость,
что-то типа ломки. Подозреваю - криз подкрался незаметно.:-)
Да у нас ещё и погода "козёл" - ночью было минус 35 с ветром, а сейчас
минус 33, а я ещё и ребёнка в школу выпнула (у них сегодня тестирование по русскому
должно было быть - тренировка ЕГЭ, а иначе не пустила бы).
Пришёл назад довольный и весь в инее - не учатся, и завтра по прогнозу такая же фигня.
Энергии валом, на тренажёре занимаюсь регулярно, тельце крепнет.
Стул опять был. Короче, всё норм. Жизнь опять прекрасна и удивительна!:-):prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Молодец, На-Талия! Я рад за тебя. А самочувствие - очень похоже на криз. Крепись!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Отлично!:good:
Ничего себе незаметно:D

Добрая мама))) Наверное сын,на кота был похож,которого я вчера у себя выложила:lol: У нас такая же холодина!

Спорт это всегда хорошо,я рада,что теперь ты без него не можешь! Одна польза и кайф и для тела и для головы!!!:smirk:
Я так поняла ты на 14 дней ВГ настроена,да?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Дааааа - добрейшей души человек! :D:D:D

Что-то общее было.:D Но он стойкий "перец" - испытание холодрыгой прошёл на пять с плюсом!!! :prv03: (а до школы топать далеко...).
Верю -мы же рядышком.:-) Завтра вообще обещают зверства - до сорока с лишним.
У нас ещё и ветер при этом, представляете себе такое?

Согласна!:idea::-)

Стопудово! По плану же. Тут многие любят поговорку: хочешь рассмешить бога -
расскажи ему о своих планах. Но я так не думаю.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вот, сколько читаю Вас, столько и поражаюсь. Необычайный человек)) Столько выдержать.
Но Ваш сын (как я поняла по записям, у Вас именно сын) и муж Вас не поддерживают?((
-------------------------------------
http://lines.nadietah.ru/dpp/ln93/dpp938795.png

Основной дневник - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16866
Обсуждение - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16867

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Суен, приветствую!
Поддерживают ка бы...
Но сами ни за что голодать и заниматься собой не желают, да чего уж там -
хоть как-то себя ограничивать не хотят...
Все мои "прибабахи" (голод, тренажёры, баню, диеты и пр.) уважают,
временами даже мной гордятся, но чтобы со мной -ни-ни, к сожалению.
Вот сейчас просто категорически перестала готовить (надо сказать намного легче голодать),
они ничего - ни звука против, сами стараются без всяких жалоб на жизнь
добыть себе корма (муж аж сам кастрюлю борща сварил...:D).

Спасибо, приятно читать.:prv03:
Мне бы самое главное научится бы - выход и правильное питание.
Учусь. Как показывает опыт - плохо, но учусь. Пока не выучусь, не успокоюсь.:-):D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

А можно задать вопрос?
http://lines.nadietah.ru/dpp/ln93/dpp938795.png

Основной дневник - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16866
Обсуждение - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16867

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Мужу медаль за мужество! :lol:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Конечно можно! Жду вопроса.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Мне б тоже с выходом научиться. Да и с ЗОЖем подружиться раз и навсегда.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На ум пришло:
Ох и трудная это работа - из болота тащить бегемота!!! (исключительно себя имею ввиду).

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!

Девятый день голода.

Вес не взвесила, т.к. проспала всё на свете.
Благо меня разбудили по телефону. За полчаса успела умыться,
душ принять, собраться и почти успеть на массаж.
Ходила сегодня на массаж - там новая мастер.
Думала, что всё - ерунда какая-нибудь. Маленькая хрупкая таечка
мне такой массаж забабахала, что липосакция отдыхает. Потом ещё сделала
обалденный массаж на лицо. Просто волшебница.
Но несмотря на волшебный массаж чувствую себя сегодня отвратно.
Сильно тянет поясницу и усталость жуткая во всём теле, как будто меня палками
били. Голова тяжёлая. Спать хочется всё время. После массажа зашла в магазин,
нагрузилась пакетами и вообще еле до дома доползла. Придя домой мне совсем
стало плохо - легла и мгновенно уснула. Проснулась от запаха фаршированных перцев.
Я их поставила на слабый огонь и спать завалилась, проснувшись понеслась
их спасать...В итоге приготовила небольшую кастрюльку перцев, кастрюлю голубцов
и кастрюлю картофельного пюре (совесть перед мужиками замучала :D). И сейчас уже
поясница не болит и нет такой разбитости. Но спать всё-равно хочется и глаза давит.
На тренажёр не вставала - сил не нашлось, может быть пред сном сподоблюсь.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташа, могу только посочувствовать. Держись!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Коль, спасибо за поддержку!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Десятый день голода.

Вес -91,5 (-0.5) за два дня.

Ничего интересного опять. Спала долго, встала с больной головой.
Потом ванная, тренажёр, вода. Куда деть голову полдня не знала.
Не болит, а давит как-то. Звуки раздражают, спать хочется.
В четыре часа дня всё резко прекратилось. Может, это реакция на
какие-то изменения в погоде? Фиг его знает. Больше ничего не болит
и не беспокоит.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Наташа,у тебя уже ,наверное,заканчивается голодание? Все равно,хорошего тебе самочувствия и больших отвесиков:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Ну вот 10 дней пробежали! Совсем немного осталось. А почему 14дней? А больше не хочешь?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия

Ну...не знаю...как это ничего интересного???? А голод в 10 дней не считается что-ли?????
ПроПервый раз если честно слышу...Но, мое мнение
-не упоминай имя Господа в суе....
-нельзя рассмешить Бога,в него можно только верить (или наоборот) ...

Ты давай держись:good:. Ну тебе ли не по плечу каких-то 14 дней?:shuffle:
Знаешь,слова словами...поддержка-поддержкой, но Натусь -закрепи результат!!!
Я от всей души тебе желаю после голода совершить правильный выход и не набрать кг!!!:
Ты помнишь,что в декабре была 83!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

:good::claps:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, привет! Извини, что мало тебя поддерживаю, болела, совсем настроение было на нуле. Ты держись, дорогая! Завтра-послезавтра весы восьмерку покажут!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ребята! Всем привет!!!

Двенадцатый день голода. (вроде бы?)
Я проболела два дня сильно, даже доползти до компа силов не было.
Температура, нос забит и кашлять начинаю. Кости вчера и сегодня крутило так,
что просто мама не горюй! Вчера и сегодня был чай с имбирём и мёдом.
А сегодня ещё и таблетку Найз выпила, т.к. задолбало загибаться.
Мне похорошело значительно через часик и я бегом в баню. Многие скажут -
чокнутая, как можно на голоде заболеть и в баню? Но мне это надо было -
просто очень сильно тянуло. Не зря - сейчас чувствую себя намного лучше.
Вес сегодня был 90,9 - помаленьку вниз иду. Видок
страшненький...Но надеюсь, скоро всё выправится.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вроде в среду по плану выход.:-) Спасибо за пожелания!!!!!:prv03::prv03::prv03:

Пока хочу, тем более из-за простуды. Но доживём до среды - посмотрим.

Дааа, а я вечно эту дурацкую поговорку наблюдаю везде...:x

Очень постараюсь!

Очень-очень постараюсь!!!

Ленусь, ну ты чего?!!! Не за что извиняться! Ты сама давай держись и выздоравливай!
Я тебя прекрасно понимаю - сама на два дня из жизни выпала.:-(

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, выздоравливай,дорогая!Читала здесь на форуме ,что кто-то специально провоцировал простуду(по-моему Бамбука Пандовая),чтоб повывести и откашлять и через нос-всю застоявшуюся слизь.С тех пор я не боюсь простужаться,потому что после выздоровления чувствуешь себя намного лучше,чем до болезни!А еще ,для кучи,по моему криз у тебя с простудой вместе,вот беда! Намучилась поди.Выздоравливай побыстрее!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Прикольно! Но я до такого не додумалась! Я ещё и перед этим себя уже не
очень чувствовала.

Может быть, но мне казалось, что он чуть раньше прошёл.
Спасибо! Очень хочу побыстрее выздороветь. Может придётся увеличить срок,
пока не задушу простудные симптомы.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Выздоравливай!!!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Светуль, спасибо, дорогая!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

ты молодец:prv03:если решилась на выход-легкого тебе выхода:good:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, привет! Поправляйся! Я тоже сейчас как больной или хуже - прохожу криз. Что-то он этот раз очень жёсткий.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Выздоравливай! А на выходе еще легче будет)))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташа, выздоравливайте!:prv03: И держитесь!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Света55,
solnisko,
BezNik,
Джина из кувшина,
Мама Волшебника, какие вы у меня замечательные!
Спасибо огромное вам всем на добром слове!!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

А лучше после болезни выходить да? Даже срок продлить? Я как новичок спрашиваю потому что не знаю

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Голодом можно быстрее простуду вылечить, поэтому хочу продлить. :-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

а ещё получить огромную дозу иммунитета от этой самой простуды)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташенька, выздоравливайте!!!!
Мы с вами из одного города :)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Урааа! Землячка! :-):prv03:
Спасибо, Ленчик!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем привет!!!

Тринадцатый день голода.

Не взвешивалась - надоело...
Выходить не хочу (вроде как завтра последний день).
Долго торчала на форуме - много читала и всем писала и...чуть не забыла сама отписаться.
Чувствую себя вроде получше. Нос забит, а горло почти норм.
Выползти из дома пришлось - ездила за зарплатой (святое дело!:idea:) и весь вечер квартиры
опять смотрели, ходили пешком, так мне даже лучше стало.:-)
На тренажёре сегодня перерыв был. Подозреваю я, что отвесы небольшие благодаря ему.
В описании сказано, что 10 мин. равно часовому занятию в зале, а я
каждый день по 40 минут на нём стала отрываться! Надо до 20-30 мин. сократить,
я думаю.
Больше ничего новенького. Пошла баиньки, а то засиделась опять.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуська,отставить болеть!:DПоправляйся!:prv03:В смысле выздоравливай.:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем привет!

Четырнадцатый день голода.


Вес 90,2 (-0.7) за два дня. Взвесилась всё-таки. :-)
Выходить не буду, по крайней мере до конца недели.
Опять проспала полдня.:-(
Потом беготня по осмотру квартир.
Есть не хочется. Сейчас пойду на тренажёр.
Даже и писать нечего.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ого! А у тебя уже 2 недели пролетело. Поздравляю с выполнением программы-минимума и, конечно, желаю, чтобы с максимумом тоже все получилось!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ань, спасибо большое! Буду стараться!!!:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

У Светы 55 в дневнике написала, а у себя забыла:

Я читаю Розочку в дневниках ЗОЖ, и меня очень увлекла методика похудения
на питании по Ковалькову. Я пока поголодаю до лета, всё-таки голодом хочу снизить
вес до 70-ти кг, а потом сразу перейду на всё лето на ковальковскую методику.
Купила сегодня все его три книги - буду штудировать, к лету разберусь поди,
что почём.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ,ты такая молодец!
Интересно что за методика,пойду в инете полазию!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, выздоравливай!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, ПРиветик!!!
Сегодня наверное уже 8-чка на весах?)))
Молодец,что держишься! Обязательно к лету добей 20кг, а летом классно на сыроедении сидеть,после голодания так здорово витаминками питаться,вся зелень и фрукты сочные и всукные!
Про Ковалькова знаю,как он начал- его все Валерия с Пригожиным рекламировали. В общем-то каждому свое,все мы разные, лишь бы помогало снизить вес и не портить здоровье!!!:prv03:
Весь сайт почему-то перестал двигать линеечки:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

И я желаю к лету скинуть тебе двадцатку! Будешь ты у нас стройняшка!
Оль,я линейку не двигаю,жду выход когда закончится. Как только устаканится тут же исправлю!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ленусь, спасибо! Уже бегаю вовсю, но нос не дышит.
Завтра посижу дома.:-)

Приветик! Ещё нет пока...:-(

Я очень этого хочу!

Я тоже скептически к нему относилась, но поизучала, почитала - вдохновилась.:-)

Я про неё не помню обычно. А куда её двигать-то? Тудым-сюдым? Стрёмно как-то...
Я сначала догоню и перегоню, а потом обязательно "подвинусь". :-)

Gulichka, спасибо, дорогая!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем привет!

Пятнадцатый день голода.

Буду всё-таки потихоньку выходить. Начну с воды с соками.
Т.е. буду делать очень разбавленные соки, т.к. соков мне не хочется,
а надо. Мандарины и апельсины пока, может ананас. Но пока нет ничего кроме
кусочка лимона - вот его я завтра с утреца и замочу в стакане с водой.:-)
На выход потянуло, т.к. аппетит появился всё-таки. Да и по плану надо на выход.
Чувствую себя хорошо, потому и выходить можно.
Вес ровно 90 кг. Надеюсь завтра на восьмёрку.:-)
С утра до вечера на работе. К вечеру была на массаже - супер!!!
Всё-таки массаж на голоде - это совсем не лишнее.
Вечером дома наготовила как на роту солдат (и самой захотелось всего...)
Пошла на тренажёр (кстати, заметила - помогает жорика отгонять), вот
теперь отчёт пишу и после пойду спать - устала сегодня.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, привет! :prv03:
Рада, что ты пошла на поправку. Конечно если есть возможность - лучше дома отдохнуть. После болезни и голода организму нужно сил поднабраться. 15 дней по-моему отлично. Ты молодчина! Вкусного тебе выхода!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

:prv03::prv03::prv03: Спасибочки!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Начинаю помаленьку выход, как вчера и обещала.:-)
Размочила примерно треть лимона (подсохший был) в стакане с водой,
добавила льда чуточку - пью.

Итак, первый день выхода.

Встала бодренько, самочувствие отличное, даже нос вроде дышит лучше.
Вес - 89,5!!! Аж полкило отвалилось к выходу.:-)
Уже кучу дел переделала, и на тренажёре 20 мин позанималась.
Вернётся сын из школы - пойдём в магазин за фруктами.
В планах - в магазин, домашние дела, потом опять в магазин (надо кое-какие
женские штучки купить), вечером на родительское собрание.
День активный намечается. Вечером ещё забегу.:-)
Всем доброго дня!!!!
http://s17.-Ved-/84d0d29e6c40cbb5683c3d1cce783572.gif
Вот такое у меня сегодня настроение!
Пусть у всех будет такое же солнышко в душе! :-):prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташенька, поздравляю с таким сроком!!
и самого замечательного и полезного выхода!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

какое солнышко здоровскоеееее))))))))))0
так приятно! СПАСИБО
в окне сегодня не светит, зато здесь!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, поздрям с восьмерочкой! :prv03: Спасибо за солнышко!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

С восьмерочкой тебя!!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

С Выходом !!!проделана большая работа в организме,соленое прячь и вперед!Ах,выход уже,завидую!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, Натуль! Ну молодец, выдала план на гора ))). Приятного выхода и полезных вкусняшек!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Поздравляю с 8!!!! Закрепи ее на выходе. Рада за тебя, как за себя. :-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ребята, дорогие мои! Спасибо вам огромное за добрые слова!!!
По-поводу вкусняшек.:-) Накупила фруктов, мама не горюй!
Целый тазик стоит на кухне, а соки пить неохота, блин...
Ну да ладно, как-нибудь...:-)
Устала сегодня как бобик, спать пойду, а то завтра день не легче.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

результаты какие?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Света55, Светик, хороший вопрос.
Всё хочу написать, да силов и времени нет.
Основной - минус 7 килограмм. Всего. Насморк не прошёл, зараза.
Пока всё. Все подробности завтра. Сегодня день закончился походом на
концерт родных "Уральских пельменей". Я в восторге. Опять устала как бобик.
До концерта носилась по всему нашему району в поисках кафе для
выпускного нашим детям (поручение мне такое дали), вроде нашла.
Сейчас все мои мужики спят уже, а я вот олимпиаду смотрю и радуюсь за
страну, за наших, за Плющенко!
И ещё. Было сегодня странное явление - кровь носом пошла, когда
домой вернулась с концерта. Давление норм. Сосуды или насморк виной?
Думаю, в основном - насморк.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Вся ты в заботах! Отдыхать тоже надо. Читаю тебя и думаю что ты мало отдыхаешь. С восьмерочкой тебя! И хорошего выхода.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

А что такое ЗОЖ? :shuffle: тоже хочу почитать дневник этой Розочки! :-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, Наташа! Ты где пропадаешь? Небось хомячишь возле холодильника? :lol:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Не не хомячит. Работает скорей всего!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташенька, лёгкого и правильного выхода!!!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

ЗОЖ это здоровый образ жизни.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Не поняла вопроса...Я вроде всё время тут. :-)
Про тазик с фруктами уже писала, но сок не пью - делаю
"лимонад". Это режу кусочками цитрусовые, заливаю водой,
кладу льда и пью. :good:. Где была вчера - написала.
Сегодня спала долго, потом пошла в парикмахерскую
надолго - маникюр, педикюр - 3 часа там провела. И не заходя домой
пошла в кино, мои мужики потом туда подошли. Ходили на "Вий" -
мне понравилось, рекомендую! В-общем и целом - активничаю!
Потом гуляли в парке часа два. А ты говоришь:
:D
Пока нет, слава те...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, привет! У меня кровь часто появляется при насморке, не течет, а так есть по капельке на платочке, это сосуды хрупкие (они у меня по всему телу такие :-().
Присоединяюсь к ребятам - ты бы отдыхала побольше, все же выход - сложный период!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Абсолютно верно!:idea:

Гуличка, спасибо за поддержку! Выходные же - не работаю, отдыхаю по-полной!:-):prv03:

DEYA, спасибо! Нет, сейчас как раз немного работы, а вот со следующей недели начнётся абсолютный трындец...:-(

Спасибо! Постараюсь!:prv03::prv03::prv03:

Анжелика, привет! Сейчас ссылку дам.:-) Вот: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16472

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, Натуль! Ну асчёт "хомячишь" я пошутил. Я же знаю - ты у нас кремень и такого не позволишь! Удачи!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

BezNik, Колечка, да я поняла... :prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

А я хомячу)) сегодня на кефире , капуста с морковкой и творог.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вкусно и полезно хомячишь! :-) Тоже хочу уже хомячить, но сегодня ещё
сок попью, тазик ещё не опустел.:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

И я хомячу! Навернула сейчас винегрет с фасолью и морской капустой! Живот выкатился!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Молодец, правильно выходишь)))

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Натуся приве-е-ет!:prv03:
Ну вот и выход-молодец!!!
Удерживай вес!!!:good:
А я не знала,что такой лимонад делать можно. Наливала воду и с кусочков апельсин давила капли сока в стакан.:D

Пы.Сы.-Девченки,вы хоть правильное хомячите, а я..а мы с мамой пельменей налепили, и она хреновину из дома свою вкуснячую привезлаhttp://liubavyshka.ru/_ph/107/2/600810284.gif

..убегаю..пока в меня тапок не пульнулиhttp://liubavyshka.ru/_ph/4/2/951061538.gif

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Кисточк@83, я тожа пельменей хочууууу :-(

Re: Мой голодный 2014-й...
 

И тапок вам в догонку.....:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ещё Майя Плисецкая говорила - есть можно все, даже пельмени,
но немного, штук 5 или 3 всего.
Можно всё, но в меру...
Я вот, например, эту меру потеряла...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Девочки, я знаю как меру обрести. Я ее тоже потеряла, наела все кг свои , сейчас решила прожить на 5000 рублей . Уже не смотрю в магазине на вкусное, только на дешевое -полезное .

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Привет, привееееет!
Удержать-то удержу. Но что-то мне уже не
верится, что 1-го марта я буду весить 80 кг. - не успею, т.к. организма
что-то жмётся по-полной, не хочет кэгэшки отдавать.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вот!:idea:
Главное, что это дешёвое было полезным. А то на 5000 можно столько макарон
с хлебом , да на маргарине сожрать...:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

А разве можно купить полезное дешево? Научите! Овощи конечно можно. Но гарниры то к ним хочется разнообразные,чтоб не приелось.
Дешево вообще ничего не есть! Голод рулит!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Не к первому, так к восьмому - не принципиально! :-) А к 8-му - так ещё и двойной праздник будет!:super:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Да уж! Дешевле голода ничего нет!:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!

Пятый день выхода.

Вес 89,1 (-0.400), что радует.
Извиняйте, что не каждый день выхода описываю, т.к. ничего
интересного нет.
Сегодня опять спала долго, потом у меня случился апельсиновый зажор.
Сначала соку надавила, потом просто так умяла аж 2 апельсина.
Они такие сочные и сладкие и ароматные, что устоять просто невозможно.
Накопилось много остатков после соковыжималки - варю цитрусовый конфитюр
в мультиварке. Первый раз делаю, не знаю, что будет.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Мы на него собирались пойти,но пошли на Хоббита.Просто 3D уже видели не раз,а у нас недавно открылся новый кинотеатр с технологией IMAX,(а Вий под него не "заточен".Мы все просто в восторге были,звук и изображение бомбезное!!!В следующий раз пойдем на 4DX.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Нифигасе, какие у вас там нанотехнологии.:D:good:
У нас тоже есть, но мы пока не выползли до тех кинотеатров, ходим в те, которые под боком,
надо уже попробовать. А на "Вий" всё-таки сходите хоть и на 3D - хоороший фильм,
малость не по Гоголю, но это его только украшает.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, схожу на Вий,но уже в 4DX.:-)А ты обязательно на IMAX сходи,не пожалеешь.И фильм желательно выбирать с крутыми спецэффектами.:super:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия,
Уже пять дней выхода!
Молодец! А за кэгэшки не растраивайся, утекут. Чуть раньше чуть позже. Главное не сорваться на жор. План у тебя хороший, обязательно все получится!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

DEYA, спасибо, дорогая, за поддержку!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, молодец! Держи свою восьмерку!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Куда ж мне с подводной лодки...
Надо не только держать, а ещё и углублять!
Приближаться к цифирьке 7 потихоньку. Я ж обещалась по плану
к марту 80 кг однако - вот и топаю по чуть-чуть.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Наташ, как конфитюр? Получился?
Напиши, пожалуйста, рецепт. Скоро у меня будет немеряно грейпфрутово-апельсиновых отходов - даже не знаю что из них сварганить... Чтоб хотя бы часть использовать с пользой.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Куда бы он делся! :D
То, что получилось похоже больше на мармелад - кусками ложкой отламывается.
Я просто ещё взяла и до кучи апельсиновых и лимонных корок блендером
измельчила и туда добавила и ещё приправку "желфикс" - она уже лишняя была, однако,
слишком резиново получилось.
Короче - рецепт такой (с учётом моих ошибок).
Примерно на литр жмыха из соковыжималки варим сначала сироп.
Сироп: около литра сахара увариваем со стаканом воды.
Потом туда же жмых и на медленном огне до вываривания на половину объёма,
т.е. пока не загустеет. Я ещё туда начитавшись рецептов, 50 гр виски добавила
(у мужа стащила из открытой бутылки) и капельку ванилина - этого можно и не делать.
Всю массу ещё блендером взбила поначалу, чтоб однородно было. Как-то так.
Желфикс зря добавила - сразу всё резко зацементировалось, без него было бы самое то.
Но всё-равно вкусненько с чайком-то, я чайную ложку съела (с водой).
У меня были в составе апельсины, мандарины и лимоны.
Из-за лимона кисленько получилось, но я сладкое и не люблю.
Сегодня буду делать из остатков грейпа, киви и ананаса.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вкусненько! Молодец ты наша!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибочки. Хоть нашла применение ценному сырью.:-)
Сегодня ещё сделаю грейп-киви-ананас и отпишусь, как оно.:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, привет! Как здесь всё вкусно ))). Приятного наслаждения, Натуль!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

BezNik, спасибочки!
Да - я наслаждаюсь каждый день. :-)
Но завтра по плану собираюсь водный день устроить.
У меня по плану на выходе и питании каждонедельные дни ВГ.
Среда для этих целей мне больше нравится.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Среда прекрасный день, день строгого поста в православии. У меня тоже обычно в эти дни разгрузка.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Читала, что сок из цитрусовых лучше давить на прессе.
У меня дешевая пластиковая подставочка на чашку.
Апельсин разрезал на половинку и выдавил.
Отходов почти нет. На шкурке одни перестеночки остаются.

Думала все так делают, поэтому и удивилась - с ЧЕГО конфитюр делаешь?

1 кг жмыха + 1 кг сахара! Что ж там полезого?))))))
Вкусно - ДА!

Я корки сушу и потом делаю воду для полоскания волос, в ванную добавляю.

У кого свой огород, Леди Та советовала, добавлять сух.корки в лунку когда садишь картофель.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо, Наташа, за рецепт!:prv03: Сделаю немного мужу, он у меня сладкоежка. А нам с сыном такого низззя, мы склонны, сами знаете к чему.:D
Порылась в интернете, там ещё есть рецепты утилизации цитрусовых корок.
Буду пробовать.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

У меня тоже такая пластиковая подставочка, тоже давлю сок вручную.
Читала, что шнековые соковыжималки - это чудо расчудестное для всех овощей/фруктов, но у меня такой нет (да и дороговата она).

О! А это идея!:idea: У меня дача есть, часть корочек в сельском хозяйстве использую!:-)
Спасибо, Розочка!:prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Для меня это не подъёмная сумма, если ещё о Ангеле говорить.

Да, я в последнее время склоняюсь к тому что фрукты-овощи в целом виде полезнее соков. Соки - это концентрированные углеводы.
А нужны ли они нам худеющим?

Про выход из Г на соках я не говорю. Это другое. Я про повседневную жизнь.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Это да - лучше на прессе, но мне лень...

А у меня как всегда - всё не как у людей.:D
На приставочке у меня плохо получается, надо хоть для цитрусовых
отдельную механическюу давилку-крутилку купить.
Да пофиг! :-)
Это у меня для гостей и пироги печь.
После моей "зашибенской " соковыжималки жмых получается как пюре -
сердце кровью обливается выкидывать, вот и ...
Мои мужики тоже не очень едят всякие там варенья.:-)
Иногда в охотку бывает.
Всё хоть не выкидывать, да и в итоге получилось две 200-граммовые баночки всего.
Сегодня сварила ещё две баночки из грейпа и ананаса.
Согласна!:idea:

Огорода нет...:blush:
Ванну я не принимаю - в баню хожу, а для волос это что даёт?
В повседневной жизни я про соковыжималку и не вспоминаю...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Шестой день выхода.

Хочу про свой сегодняшний день написать.
Вес не знаю и знать не хочу, хочу малость от весов отдохнуть.
День был активный - заказали детям кафешку на выпускной, объездила
полгорода по делам, к сестре заехала, домой вернулась околдо девяти вечера.
Выпила два стакана сока из ананаса и грейпов, из остатков сварила
опять конфитюрчику. Желфикс не ложила, и всё-равно получился мармелад. :-)
Завтра планирую день ВГ. Должно получится, буду стараться.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Кондиционер. Помнишь как в детстве волосы уксусом полоскали?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Вот и я тоже. Было одно время, когда мы на морковный сок подсели (с добавками яблочного, свекольного, огуречного, зелени разной...). Но как начнёшь потом эту бандуру мыть!!!:-( Да и жмых получался, как ты говоришь, как пюре, выбрасывать жалко, а отжимать его дополнительно - хлопотно. Я уж и пекла из этого жмыха и замораживала его, чтобы потом в еду добавлять. Короче, забросили мы это дело.
Правда, прошлой осенью упахалась я с соковыжималкой. Яблок на даче уродило море. Я 70 литров яблочного сока закатала.
После этого соковыжималку даже на даче оставила - видеть её дома не могу!:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

У меня муж соковыжималку забрал на работу.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Натуся, привет! :prv03: Все получится! Я сегодня на СГ, вместе голодаем :D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Прикольно.:-)

Я иногда травы заваривала, а уксусом - нет, тогда не слышала.

:forgot:
Неудивительно! :D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Леночка, привет! Проголодала я полдня и поела...
Сегодня не вышло, но завтра буду обязательно.
Права Света55 - дома сидя голодать сложно очень.:D
Завтра на работе буду весь день - завтра буду голодать.
Да ещё не стала сегодня, потому что подруга намылилась ко мне
в гости - а это надолго и ВГ при этом сложно держать.:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Получилоооось! Был-таки у меня сегодня ВГ-день. Уехала из дома рано,
вернулась только около 8-ми вечера. И есть особо не хотелось, только в обед чуть-чуть. Ура!:-)
Вот уж точно дома сидя голодать сложно.
День сегодня был насыщенный и нервный.
Вечером заехала в универ - узнала расписание.
У меня шикарное расписание в этом семестре: заняты вт,ср,чт,
вых: пт,сб, вск, пн. и первых пар нет. Ура!:D
Вчера были гости - очень понравились мои конфитюрчики.:-).
Жизнь бъёт ключом и поголодать опять хочется!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Натуся, молодец! А мне что-то пока дома легче голодать, пока по делам бегаю видно энергии много трачу, есть очень хочется :D Скоро устроюсь на работу, там видно будет где легче голодать - дома или на работе :lol:
Пы.Сы. Расписание точно шикарное, поздрям! :prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Смотрела сегодня фильм про Н.Тесла.
Там были хроники начала прошлого века.
Обратила внимание, даже не так - просто резало глаза -
люди ВСЕ очень худенькие по сравнению с нами....
То ли они не доедали всегда, то ли мы хомячим слишкомммммм!!!
Я склонна верить второму!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, второе верно!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ну, Натусь, так они в основном и пониже нас ростом. Это я не в оправдание, хомячим мы дай Боже 100% :D
Даже больше скажу. Я вот седня на дне открытых дверей обратила внимание - абитуриенты- молоденькие девочки довольно мощно так выглядят (практически ни одной, которую бы я назвала бы худенькой). Во всяком случае мой первый курс (я имею в виду когда я на первый поступила) на фотках выглядит значительно худее (практически все худенькие) :D К сожалению еда становится самым простым и доступным развлечением :hz:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Это я тоже заметила...
Повторю своё впечатление от посещения исторического музея в Москве.
Видела одежду Петра Первого - он считался очень крупным мужчиной своего времени.
А по одежде - просто худышка... Да, одежда не маленького роста человека,
но оооочень тоненького по нашим меркам. Вот так вот...
В кого мы превращаемся?!!

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, привет! Мы превращаемся в то что едим... К примеру едим свинину :lol:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Люди и раньше с удовольствием ели свинину.
Просто у нас много рафинированных и искусственных
продуктов, неестественных - вот и мы становимся рафинированными...:-(

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Да уж,раньше еще и не так ели-колбасы кровяные,буженину,холодцы варили,сало солили. Труд раньше был физический и на воздухе. :good:
А сейчас все бледные в офис приехали и в комп уставились. Я маленькая была сроду масла не было рафинированного,бабушка все жарила на жире+подсолнечное с запахом, и вкусно было. Не считал тогда никто калории. Шли потом в огород пахать или на сенокос или рыбу ловить-и все жиры улетучивались. Вот так вот! У меня дедушка лошадь на скаку мог догнать бегом и остановить-вот какие мужики были. А щас в магазин зайдешь-охранник стоит, шатается с кроссвордами- да его самого охранять надо:lol:
Чет я расфилософствовалась-жуя пирожок:D
Наташ,ты не взвешиваешься тоже пока?)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Нет, Оль, не взвешиваюсь - задолбало оно меня уже.
Буду пробовать поголодать с завтрашнего дня, занятость
будет хорошей - о еде думать будет некогда. За выходные опять расслабилась.
То праздник, то кролика вчера делала. Сегодня хотела ничего уже не есть, но
кусочек кролика всё-же зажевала - вкусно получилось...
Через полтора часа в баню пойду. После бани если удастся кухню стороной обойти -
просто счастье будет! :-). А завтра поголодать планирую и не один день,
три как мин. Ну не буду загадывать - посмотрим.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

100% согласна, особенно про физ труд! :bravo:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

На-Талия, Кисточк@83, девочки, меня тоже что-то задолбало взвешиваться. И почему-то последние 3 дня голодать не хочется. Голода нет, а вот чисто психологически не хочется сидеть с родителями за столом и цедить водичку :hz:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ну и не надо тогда, просто надо кушать мало и полезно,
а захочется и поголодаешь.
Я вот перебрала в выходные - мне надо! :D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Не то тебе надо.
Прости за напорство.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ой...у меня так же,я уж и отпуск от голода на февраль взяла! Не знаю что дальше,но в марте надо поголодать,да и спорт уже будет.
Девочки -справимся,другого выхода все равно нет:D

Надо то надо,но оно не выходит почему-то, кушать мало :D
Да и зимой все равно ешь погуще да пожирнее. Летом салатик навернул и сыт:idea:
Надо Наташ,голодай! Вес это вес,но ни одна диета не лечит и не чистит организм как голод!!!

Почему не то???
Посмотрела твою подпись! Молодец Лариса!
Но и у Наташи все здорово получается, у тебя за 40 дней -10, а у нее за 14 дней -7кг!!!
Это отличный результат,учитывая еще,что голод-лечит организм! А на питании всю жизнь сидеть придется,как спрыгнешь-так наберешь обратно.Ну,хотя и после голода отожраться:D можно, эх..никто ни от чего не застрахован. Сила воли нужна и независимость от пищевого вкуса, да где ж взять все енто:D:D:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Это не показатель. Не объективный показатель.

Ты возьми её вес 40 дней назад и сегодняшний - и сравни (я не копалась и не сравнивала).

Только у меня вес каждый день падает ( или стоит, но растет!) и жора нет, и голова не лопается от дум ЧЕГО бы не есть ( читай жрать) чтоб вес не рос.

Оля! ты для меня мегоумничка! Я всегда читала тебя, переживала и ВЕРИЛА.
Даже на какие то красные туфли не обратила внимания ( это такая ерунда, чес слово).
Многие хотят на тебя равняться в голодательном-похудательном процессе. Но чё то не у всех получается.

Я не хочу сказать что Наташа равняется на тебя.
Она думающий и умный человек. Идет своим путем.
Всё умолкаю. Молчу.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Я на Олю и Натусю равняюсь в том плане, что они не отступают при неудачах и идут к своим целям. А путь действительно каждый ищет свой. Мы просто друг друг подталкиваем не останавливаться. Ну вот как-то так :D Спасибо форуму и всем участникам за это! :prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Я тоже не копалась. Это же просто вопрос и "мысли в слух" были. Вот ты разжувала и да,правда. Мы все знаем,что голод легче чем выход, конечно на выходе набираешь, а можно и все или даже больше обратно набрать.У нее в декабре 83 кг было,а за новогодние каникулы все вернулось.
Я знаю,что сложно это все-сама ж через это прошла. Видимо потому-что у меня получилось благодаря голоду,вот я его и" рекламирую":D. Я и обидеть тебя не хотела, всегда спрашиваю в лоб, спорить то я не люблю, да к тому-же и "права не имею" по скольку я не читала и не знаю систему питания Ковалькова. Я вообще просто хочу,чтоб все были стройные и здоровые.

У меня 2года не получалось в голод войти. ДВА ГОДА ТОЛЬКО ПО 3-4 ДНЯ И ВСЕ! Я все понимаю,как сложно. Я вот похудела,но хочу сказать-что и это тоже пока "шаткий" показатель. Вот года три буду удерживать вес-тогда да! Тогда могу сказать-что получилось у меня. А сейчас очень маленький срок. Я вот с ногой со своей все дома сижу-лежу,ем, да в халате прыгаю,а вот недавно на улицу собрались,дак я еле в джинсы впихнулась. Думаю,да пофиг вода это(мы ж любим так себя успокаивать:D) а на бочках "пирожки" а не "вода" топорщатся, и сегодня я три пирожка съела еще. :x Вот куда в человека лезет??? Калорий то не трачу совсем-только на переваривание:lol:
Она и не ровняется. Это я ее "заклювала" вопросами когда сюда пришла и вцепилась ей в подол:D.
А че умолкаю,мы ж не спорим и не ссоримся,я спросила-ты ответила:prv03:

Натуся!!! Мы раскритиковали твой вес:blush: выходи на нас драться с банным веником:lol:

Это потому-что мы упрямые http://liubavyshka.ru/_ph/192/2/455306630.gif
:smile2:
Про толчки это правда. Иногда помогают не уговоры а жесткие пендели! Не даром у нас есть чудо-мега скалка и тапок!!!:dialog:
Кто бы говорил- "равняюсь" сама такая же ведь точно-настойчивая и упорная!!!:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Так и я этого хочу!
У меня ведь тоже не удавалось на голоданиях вес удержать.
А на питании правильном - легко.
Я тоже не против леч.гол-я.

Оля, ты меня ни чем не обидела. Ни словом, ни делом.
Просто мы с Наташей вместе начилали, да и вес-возраст почти одинаков +-.
Мне не безразлично.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ларис, я почти на старте уже - надо же дождаться
первого чистого дня, вот я и...И параллельно изучаю всё - хоть
проясняется картина, что и как и зачем...
А разгрузиться пока не помешает.
Я даже продукты и карнитины всякие пока прикупаю, чтоб потом как дать стране угля!:D
Напорство - это хорошо! Большой брат следит за мной!:D

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Розочка, спасибо, моя хорошая! Это самое ценное!!!
Девочки (и мальчики)! Я вас всех люблю очень!
План свой скоро поменяю кардинально - намёк на это был в посте выше.
Но пока молчу - собираюсь с мыслями, но иду своим путём - это точно!
Это будет как раз 24-25 февраля, когда у меня запланирован очередной голод.:-)

А меня вот больше пока Светуля наша беспокоит, которая в Сочи рванула...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Меня до слез очень беспокоит ее ситуация.Погорячилась она.........

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Versaveia, и меня тоже. Я постараюсь её встретить, хоть поддержать,
нужные мелочи принести. Посмотрим, что будет. Супруг всё-равно должен как-то
вздрогнуть и обеспокоится...В любом случае - не бросим!
Может кто-нибудь из форумчан в Сочи есть?

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Девчонки,а я почему то думаю,что правильно она все сделала.
Я извиняюсь,сразу же и опыта нет у меня и понятно в слезах ехать не нужно...Но Светка,она мудрая и все не просто так,она хоть и плакала,но умом понимала что дома -дети в достатке,в школу ходить будут, обеды там есть,муж на работу,еда есть,деньги есть, с работы отпустили...я представляю, что ей тяжело сейчас..но порой нет иного выхода. Она должна была это сделать,я ее понимаю. Как говориться-чужая душа и семья-потемки,но я бы так же поступила,вот честно!!! Только т.к. я не умею путешествовать я бы к маме рванула.
Наташ,у меня бабушка с дедушкой в ЭКО поселении,это не Сочи конечно,но Краснодарский край! А еще у нас там Вера живет в Новороссийске (светкат):oops:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Я путешествовать люблю,но в такой ситуации - тоже к маме.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Скорее сестра!
100%
я бы с детьмя смогла только уехать.

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Ну вот, и я такая же...всем мамам...:love::love::love:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Девоньки, я не писала, но недели две назад тоже из дома уходила - была причина.
Но я недалеко, к подруге, муж понимал, где я и что со мной ничего не случится.
Но через три дня человека было не узнать - чувствовалось, что вздрогнул...
Все мы конечно разные. И Света с мужем тоже люди взрослые, всю жизнь друг друга
знают. Помирятся, и ещё больше любить друг друга будут.
Может, Светин супруг пересмотрит своё отношение к ней...

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Кисточк@83, Оля,твои посты у меня слезу пробивают и сильно

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Извини...это я так видимо реабилитируюсь за свои поступки в прошлом..сейчас маме только все хорошее и цветочки и улыбку...а надо было на много-много раньше так мне поступать!!!:blush:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Умничка!Ты еще совсем молоденькая и хорошо воспитана,мама должна гордиться такой доченькой:-)

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Спасибо!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой голодный 2014-й...
 

Всем приветик!!!

Не голодала я сегодня. Завтра не знаю, получится ли - сестра
звала на д.р. своего мужа, надо идти... Послезавтра идём в театр,
в субботу у нас ровно год как расписались - годовщина.
Тут святое дело отметить. И сразу 23 февраля.
Ну полная засада кругом...:-(

Re: Мой голодный 2014-й...
 

У меня тоже сегодня не получилось. И решила, что теперь уже, вроде как после 23го, потому что к этой дате надо выйти по-любому, а выходить неправильно тоже не есть хорошо... Но ты-то все равно молодец. Если б я 15 дней отголодала, то вообще бы раньше, чем через месяц, о новом заходе бы и не помышляла. Так что, все нормально - отдохни, а после праздников будешь новые подвиги совершать.