каскад (7+7)*2
 

Каскады ранее никогда не делала,но вдохновленная дневником JellyBear,решила проверить их силу на себе.
Голоданием преследуется 2 цели:
1-похудеть
2-уменьшить отек после ринопластики

Сегодня 1й день.Чувства голода нет,вчера выпила слабительное,но чувствую,что желудок не полностью очистился,голова очень болит с самого утра,но это скорее всего организм сопротивляется,не хочет остаться без еды-а придется.
Завтра наверное сделаю клизму,чтобы наверняка все остатки пищи вышли.
Вес 62.9

Re: каскад (7+7)*2
 

с таким же успехом можете НЕ делать. Клизма - это один из мифов, которые бродят по этому форуму. Есть единицы кому помогло и никто не считал кому она пошла во вред. Я бы пробовал при интоксикации, а без нужды - ну ее. ;)

Re: каскад (7+7)*2
 

boicovaya ribka, Удачи вам в каскадном голодании!! Чтоб ваши цели сбылись, буду следить за вашими успехами!http://s.-Ved-/eeecbc2ceeda70137cf111a7c3097573.gif

Re: каскад (7+7)*2
 

Derby, спасибо огромное)Думаю можем общаться на ты,я еще не такая старая)))))

Re: каскад (7+7)*2
 

_as_, я бы с Вами поспорила,клизма отлично справляется с очищением кишечника,главное все правильно сделать.

Re: каскад (7+7)*2
 

Сколько людей - столько мнений.
Я голодание без клизм даже не представляю.
Слабость убирается на раз и два.
Очень хороший помощник в водном голодании.

Re: каскад (7+7)*2
 

Вчера прошло все очень быстро и незаметно.Пол дня смотрела Джеин Эйр-выплакала все глаза и наверное всю воду,которую вчера выпила.Есть захотелось только к концу дня,а вот голова так и не переставала болеть,поэтому пораньше легла спать,но уснуть сразу не смогла(

Сегодня 2й день.Проснулась в отличном расположении духа,ничего не болит,все прекрасно.Сделала все-таки клизму,вышла не только вода но и остатки пищи,как я и думала.
Сегодня 1й день поста у мусульман,мама теперь тоже ничего не ест и не пьет еще)Поэтому мне морально намного легче все переносить,хотя сама я к Рамадану пока не готова,может с ней вместе хотя бы денечек руджу подержу)
Вес утром был 62.3 -600 гр

Re: каскад (7+7)*2
 

Слёзы ещё называют чисткой печени.

А чего такое Руджу?
Мама у меня тоже в рамадане,
а мне не понятно как этот рамадан
может принести пользу организму, кроме духовной составляющей.

Re: каскад (7+7)*2
 

не знаю,у нас так называют пост.Только не руджу-а руджа!Я так понимаю,что Рамадан-это название священного месяца,а вот именно пост по-татарски руджа.
Ну организму то как раз таки и не надо от него пользы,не думаю,что такая цель вообще преследуется-главное это почувствовать лишения,понять какого это,замолить грехи.Для верующего человека-это главное,может это и строго,особенно не пить!НО я считаю,что это очень хорошее нравоучение,это испытание,которое не каждый может преодолеть.

Re: каскад (7+7)*2
 

Вчера много гуляла,воды выпила больше 2х литров.Все бы хорошо,да только бессоница-уснула только в 3 ночи.Ненавижу когда так,просыпаюсь разбитой,с синяками под глазами(
Сегодня 3й день.Настроение хорошее,самочувствие тоже.Живот впал,что конечно всегда приятно.Чувство голода присутствует,но временами,стоит немного потерпеть и оно уходит.Не смотря на плохой сон,я все-таки рада,на весах 61.0.Отвес целых 1.3.Много,обычно у меня уходит 500-700 гр. в день,но очень приятно.Связываю это с клизмой,вчера я взвешивалась до нее.Погода за окном просто прекрасная-тучки,солнца нет,прохладненько,ветерок дует.Кра-со-та)
Вообще я поняла,любопытство страшная сила-когда я первый раз голодала 7 дней,для меня это было так просто,потому что я стремительно худела,и каждое утро мне было интересно,что покажут весы.А потом с каждым разом моя удаль убавлялась,я начинала сокращать дни голодания сначала до 6,а потом и до 5.А иногда вообще не могла начать,срывалась.А в этот раз как в 1й,хотя его и можно считать 1м-каскад же никогда не делала, поэтому мне ооочень интересно,как организм будет справляться,что будет делать и сколько в итоге он отдаст.Правда первая 7дневка-пройденный и вполне известный этап,но вот неделя соков уже любопытно,я обычно выходила на фруктах и овощах.

Re: каскад (7+7)*2
 

Вчера чувство голода присутствовало весь день,иногда проходило,а потом опять появлялось.Вода не помогает-приходится терпеть.Чувствую,стала раздражительной.НО это у меня всегда так, во время голода вообще предпочитаю ни с кем не общаться,чтобы и другим настроение не портить.

Сегодня 4й день.Утром было тяжеловато.Мутное состояние какое-то,оно обычно всегда присутствует на голоде,я к нему привыкла-утром плохо,а потом расходишься и нормально.Но так как особо ходить не куда,у меня каникулы,я решила сделать клизму.И не зря)Когда вода уже начала выходить обратно,мне резко стало плохо,приступ тошноты и ощущение,что в обморок грохнусь.Но быстро прошло,и по мере того,как начала выходить желчь,мне становилось все лучше.
А так со мной весь набор-запах,налет и головная боль.
Вес 60.4.Отвес 600гр.Ну конечно после вчерашнего кг с лишним это даже не отвес,так...
Соседи делают ремонт,желание одно-пойти и убить их всех там.И так голова болит,они там еще сверлят,ходят как слоны-люстра аж трясется(Надо уходить из дома срочно.

Re: каскад (7+7)*2
 

Отпишусь за 4й день.
Состояние было так себе...в глазах темнело,когда вставала.Голод от меня так и не отстал,будь он неладен.Воды выпила около 3х литров,даже и не знаю как столько в меня влезло.Обычно выпиваю на половину меньше.В глазах сухость ужасная,линзы просто режут глаза,благо есть чудо-капли увлажняющие,постоянно *смазываю* глаза.
Носик мой хорошо,ооочень заметно похудел в фас.Но профиль остался таким же-на кончике еще очень большой отек,ощущение,что он у меня из камня.Сегодня кровь пошла :cry: что это еще такое????Ну вроде бы остановилась.
Клизмы делать на этом этапе больше не собираюсь.Теперь до следующего голода.
Вчера как обычно гуляла много,часа 3,не меньше,правда ходить тяжело,чувствую заторможенность))
зашла купила себе апельсины и грейпы.
Выходить вообще только на цитрусовых не собираюсь.В ход хочу пустить еще морковь и яблоки.И арбуз с дыней...делают из них соки,или это глупо???
Я ни у кого про них не читала,но все-таки,может кто скажет можно ли на них выйти или нет?