Начало новой жизни !!!
 

Знаю , что смогу. Но очень нужна поддержка единомышленников, иначе никак.
Достаточно долго пытаюсь привести себя в порядок..но все безуспешно.
Попытки голодания максимум 2 суток без воды.
Начинаю с завтра. Буду отписываться утром и вечером. На сколько дней, пока не знаю. Проверка силы воли. И пожалуйста..мне очень нужна поддержка..

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, Привет) у тебя все получится! Тот, кто умеет перебороть себя и начинает голодать, уже заведомо сильная личность!) каковы преследуемы цели? Мотивация?

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Спасибо за обратную связь))
Цель : избавление от ненужных кг+очистка организма от накопленной за 23 года гадости+возможное избавление от пищевой аллергии.
Такие мои цели))

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, на какие продукты аллергия? Давно ли страдаешь этим? По идее голод должен зацепить её. Я думаю расскажеш как и что будет...

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, Как питаешься вне голода ?)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Все началось в детстве, просто наелась карамелек. И все, с тех пор периодически проявляется, может на воду с лимоном, может на сладкое. я не знаю что на это влияет.
Конечно расскажу.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

неправильно, одним словом..голодание будет начальным этапом..хочу ПП сделать образом жизни и возобновить занятия спортом. .год назад смогла заставить себя бросить курение, алкоголь практически не употребляю. Курила лет 9..и смогла заставить себя. Сейчас категорически не приемлю.
Хочу сбросить лишнее и подтянуть фигуру))

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, Молодец) главное стремление и желание! ПП это СЕ или вегетарианство для тебя?)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Нет, веге и СЕ наврядли. Просто исключу все ненатуральное,химическое и просто вредное. Хотя на выходе из голода, после соков и жидкого СЕ подойдет. Сырые фрукты и овощи пойдут на пользу.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa,
С какого веса начинаешь худеть?

У тебя все получиться!!!
Ты же умница.

Кстати, я тоже начинаю с завтра (уже сегодня), выпила магнезию, вот и не спится :)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Привет))Вес 62,9
конечно получится!Как и у тебя))
Я без подготовки начинаю голодать.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

ДЕНЬ 1:

Итак , первый день. Самочувствие бодрое, голода не чувствую. Но это пока)) Вес утром 62,9.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, удачи на голоде! ;-)

Сколько планируешь на нём сидеть?)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, Начало положено)))

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Спасибо) по чувствам организма ..на сколько меня хватит))

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Даааааа!!!!)))) Голода слабости нет...только мысли о еде посещают.))

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, Навязчивые мысли, вот странно есть не хочется, а вот побаловать себя вкусностями, очень хочется...

Ходила на первый этаж (я на даче сейчас живу), печку подтапливала,
но мимо кухни, даже собак еще не кормила их у меня два, тоесть двое, он и она :-)
Пойду покормлю, и поработаю, еще сегодня не раз зайду, особенно вечером.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Irisa, что случилось?

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

мотивация меня покинула

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

А нука не вешай нос! Собирись и начни заново! :-)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

оооооо...спасибо..да я собралась!!!

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Привет! У меня сегодня,первый день! Так что не отставай!:-)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

ок, сегодня войду в голод!!!)))
рот на замок)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Молодчинка! Держись! Закрой глаза...представь...у тебя самая красивая фигура....что нужно делать...решить для себя...хочу?....или...не хочу?...могу?....не могу?По волшебству не чего не бывает! В свои 31 не ношу корткие юбки, я живу для того что бы поесть? НЕТ!

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Да, я себя запустила. Хватит откладывать на завтра.
Все правильно...

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Ночью, просматривая различную информацию в интернете про переедание, поняла, что это проблема человечества была во все времена. Переедание или же по другому "чревоугодие", это один из смертных грехов в религии православия и католичества. Никогда не была религиозной, да и в церкви бываю раз в 10 лет, но что-то в написанном меня задело. Вот тексты из Википедии и других источников:

"В античности считалось, что обжорство вызывает как телесное страдание, так и страдание души, так как предмет радости сластолюбца не является истинным благом. Борьба с пороком обжорства предполагает не столько волевое подавление позывов к еде, сколько размышление о её истинном месте в жизни."
Преподобный Авва Дорофей, в «Душеполезных поучениях»[1], разделял грех чревоугодия на две составляющих:
Гастримаргия (греч. чревобесие) — стремление человека просто наполнить своё чрево, не особенно уделяя внимание вкусу пищи.
Лемаргия (греч. гортанобесие) — стремление человека к наслаждению от потребления вкусной пищи, получение удовольствия от органолептических свойств.
Чревоугодие - это такой грех, который заставляет нас принимать пищу и питье только ради наслаждения. Эта страсть приводит к тому, что человек как бы перестает быть существом разумным и уподобляется скоту, не обладающему даром слова и разумения. Учители Церкви говорят нам о том, что чревоугодие является великим грехом. Оно заставило Адама вкусить запретного плода, оно же стало одной из причин Потопа, всякий раз отвлекало израильтян от почитания истинного Бога и склоняло к служению идолам и прочее.
Животу нужно давать только то, что он должен принять, и не более того. Ведь Господь создал человека не для еды, а создал еду для человека, чтобы у того были силы жить и работать. Еда подобна лекарству: если выпить столько, сколько прописал врач, будет только польза, а если больше - то вред. Чревоугодие есть начало многих грехов, и тот, кто постоянно борется с этим грехом и побеждает его, может господствовать и над другими грехами. Потому все преподобные, подвизавшиеся в пустыне, прежде всего принуждали себя брать верх над чревоугодием, зная, что, победив эту страсть, они избавятся и от всех остальных.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

И в итоге я поняла, какая моя проблема. У меня "Нейрогенная булимия".
Никогда бы не подумала, не наткнись я на статью о ней.
Что такое нейрогенная булимия?

Булимия - это вид пищевого расстройства. Люди с булимией едят большие количества пищи за короткий промежуток времени (переедание). Затем они делают что-либо для того, чтобы избавиться от пищи (очиститься). Они могут вызывать у себя рвоту, выполнять слишком много физических упражнений или использоваться лекарственные средства, например, слабительные.

Люди с булимией могут переедать, поскольку пища дает им ощущение комфорта. Но обжорство приводит к тому, что они ощущают невозможность контролировать себя. После того, как они переели, они чувствуют стыд, вину, и боязнь набрать вес. Это заставляет их очищаться.

Каковы симптомы?

Люди с булимией:

Переедают на регулярной основе. Они поглощают большие количества пищи за короткий промежуток времени, часто в течение пары часов или даже быстрее. Во время переедания они теряют контроль и не способны перестать есть.
Очищаются для того, чтобы избавиться от пищи и избежать набора веса. Они могут вызывать у себя рвоту, много и долго выполнять физические упражнения, злоупотреблять слабительными, клизмами, мочегонными (диуретиками), или другими лекарственными средствами.
Основывают свое отношению к себе на том, сколько они весят и как они выглядят.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Вот так-то..не все так прекрасно, у меня развилась болезнь на почве еды и избавления от нее. Я понимаю, что у меня бзик и надо что-то делать.
А еще наткнулась на хорошую статью "Начало новой жизни".
Проф. Столешников А.П.
И с сегодня я снова в ряду голодающих..потому что иначе, или я булимию или она меня.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

После прочитанного в течение всего дня был какой-то нервоз. Раздражало всё и все, хочется реветь от того что булимичка. Немного поистерила. Продержалась до 7 часов вечера и поела. Но не обожралась, но достаточно много поела. Завтра распечатываю инфу про голодание. Буду читать и держать при себе, как библию.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Приветик! Так дела у тебя не пойдут,настрой какой то не правельный??? Давай уже бери себя в руки! Отстаёшь,сегодня у меня уже закончился 2 день, я похудела на голоде -2,2 . НЕ ИЩИ ОТГОВОРОК,ВРЕМЯ ИДЕТ БЫСТРО!

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Только Голод способен изменить человека!:-)

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Да да..но так тяжело когда полно еды, психическое расстройство и голод
Я не сдаюсь.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Когда много еды,думай о чем нибудь другом.Пей воды когда хочется кушать.Психологии почитай,полезно.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Я начинаю без воды, мне так легче переносить.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

Я смоглааааааааааааа))е е е 1 день, ну и хрен с ним, что первый в планах 13 дней.
Но посмотрю по состоянию. Почему 13?Потому что 10 дней на выход на соках, 10 дней выход на полужидком. И НГ..После НГ в планах на более долгий оздоровительный срок до 28 дней.

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

и еще..с перерывами ЖУТКО ХОЧУ ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ !!!
 

2 день

Итак..проснулась поздно.
Кушать не хочу.
Всю ночь снилось, как я ем)))просыпалась и радовалась, что это был сон.
Вес 62,6))