голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Всем привет. Я как-то не обратила внимание, что в основных дневниках голодания могут писать только те, кто их заводит. Ну вот разобралась, для обсуждения завела этот.
Голодаю с 13 мая. Буду рада любой поддержке.
Очень трудно дается голод. Все время хочется есть-есть-есть.
в своем дневничке размещаю то, что на мой юзерский взгляд, интересно и познавательно голодающим.
Буду рада гостям. Основные данные в одноименном дневнике. Но, если обобщить то выглядит все так:
вес на старте 85,8 вес сегодня, на третьи сутки 83.5...
проблем много, главная - эндокринная. Есть в прошлом огромные сроки приема огромных же доз гармонов. Вот сейчас пытаюсь отчиститься от этого всего + печень+спаечная болезнь+лишний вес... В общем букет еще тот.
А мозг все время шепчет "ну может пары дней для начала хватит? давай поедим, а продолжишь через пару дней. Пусть это будут каскады...." жалобно так шепчет, почти уже плачет.
А я - стойко так сижу возле ноута, читаю дневники ...

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

а я всю ночь плохо спала, снилось что я что-то ем... А утром встала - привес 200 гр... Что бы это значило?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Может клизму делала вечером.через кишку организм тоже впитывает воду.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Gulichka, делала, это точно. Но я ж ее пила вчера не только через зад, так сказать... Я вчера вообще много пила.... А чего вдруг вода стала задерживаться? Может от соли? Я делала по Оганян.3 штуки с солью и содой.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

не переживай все уйдет.такое бывает.организм сам знает что икак ему делать.ты же все делаешь правильно.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

:man: :man: как же хочется ЖРАТЬ......:crying2:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

сухого голодания не получилось. Слабость и голова кружиться. А мне - за руль садиться, да и движение у нас огого какое... Так что, просидела на сухую всего 12 часов, и стала опять пить воду. Может потренирую так по немногу организм, да и зайду на СГ

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Добрый день! Недель читаю форум и с пятницы планирую уйти на чистку по Оганян на 21 день, буду заходить в гости.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Bysenka, милости прошу. По Оганян - очень легко. Ты не волнуйся. Вот я первый раз тоже по Оганян, а потом, видимо гордыня меня замучала, подумала, что и на воде смогу. На воде - не сравнимо тяжелее. Ну лично мне...... Может зря я так резко? Даже не знаю, но пока держусь. Все у нас получится. У нас есть цель и мотивация. Заходи в гости, делись новостями :)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Спсибо! Обязательно буду заходить.:D

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

девчушечки, хорошие мои, кто сейчас на сайте. Подскажите, если сегодня клизму (вечером начинается 5 день на воде), тройную. А завтра, поеду же к маме, ничего не делать а в субботу с утра - сульфат магния и много пить, вместо клизмы. А в воскресенье вечером - снова три клизмы . Нормально так будет на голоде?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

А по Оганян результаты были? Может опять попробуешь? мне самой очень понравилось "голодать" по Оганян, конечно, 2 литра меда съела ))))))))))))

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

RezedaSHKA, были. 12 дней на ней просидела минус 4кг всего. Но они, за три следующие недели - не вернулись! Вернее как, 1,5 кг вернулись, конечно, но это, извините, кишки наполнились, может где какая жидкость задержалась, от соли.... А первые день на воде - так все сразу и сошло с меня, после магния-то! Вывод - значит много в моих кишках всего копиться.....
Я хочу продержаться еще. Ну если не три, может 2,5 недели??? или 2.... потом сыроедение. и точка. Надо сбавлять весовые обороты....
Может покаскадится, для тренировки 10 голодовка и 10 выход и снова в голод? ну не готовы мои мозги ничего не есть.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Я по Оганян "поголодала" 14 дней + выход 14 дней. Мозг тоже боялся ничего не есть. Первый день переваривалось то что было съедено накануне на ДР сестры, второй день 1е апреля шутя так ничего не ела, а потом убедилась что получается :-) . Так вот за 28 дней ушли 8 кг, прошло еще 2,5 недели, еще почти 2 кг ушли. То есть мало того что они не возвращаются, они дальше уходят (я про килограммы). Я в восторге. Дополнительно понравилось что самочувствие было хорошее, настроение бодрое, внешне выгляжу более посвежевшей. ушли не только килограммы, но еще и сантиметры. В добавок как будто-бы ушел и мужчина.... но это пока неясно хорошо или плохо... Может еще вернется (потому что очень хороший), а может освободил место для другого - еще более хорошего (потому что хоть и очень хороший, но не только мой).... я пока не поняла ))))))))) Так что, в любом случае - новая жизнь. :good:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Ничего не хочу советовать, но, по-моему, один день без клизм фигня! Я вообще их никогда не делаю. Прям предубеждение какое-то против таких процедур - и ничего не могу с собой поделать. Сидела так до 10 дней, если совсем плохо было, пила слабительное или травки какой послабляющей. Но у меня кишечник и без клизм будь здоров молотит на влажном голоде. Сама ходила в туалет в среднем 1 раз в 2 дня. А как там у других - не знаю. Вдруг насоветую тут плохого))
Я и на сухое подсела отчасти потому, что можно не делать клиз и не испытывать угрызений совести))

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

я клизмы делала через день.хотя и так прекрасно чувствовала себя.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Я тоже думаю, что 1 день без клизмы роли не сыграет

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

9-й день. Вес утром 80 ровно, хотя весы пытались показать 79,9, но остановились на 80...
Сильно болит верхний отдел спины, от шеи до нижних углов лопаток, ничего сделать с этим просто не могу.
Еще одно не хорошее открытие, я думала ломит поясницу, ну или на крайняк обострились проблемы с некогда перенесенным невритом седалищного нерва, вечером ни как улечься не могу. А сегодня ночью сильно обмотала попу шарфом, все незаметно успокоилось и я уснула, утром проснулась - не болит. Встала - батюшки, да это же тазобедренные суставы!!! Как же они болят. Только до кухни дошла и хоть волком вой.....
Так что это голодание проявило еще и ту проблему, о существовании которой до него я даже не подозревала. Что делать - ума не приложу......
Пить воду - противно, пью совсем понемногу. Может поллитра в день.
апатия, иногда кружиться голова, во рту - бяка.
хочу пройти пару раз, гидроколонотерапию. Ну могу понять, от чего из меня все вымывается да вымывается какая-то грязь? Ну ведь должно же быть хоть когда-то улучшение?

Кто скажет, что с тазобедренными суставами делать? может натереть чем-то, или .... ну я не знаю..... нет сил. болят то по сути уже с четверга, считай 6-й день.... и улучшения нет ни какого.....

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

кое что нашла, не могу не поделиться с вами. Какие мысли по поводу этих чисток у вас возникают? ссылки, вроде, нельзя вставлять, так я накопирую не много:
ЭВКАЛИПТОВАЯ ЧИСТКА. ПАРАЗИТЫ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА ОТРАВЛЯЮТ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ.
Выкладываю очень важную тему, так как паразиты живут у 99 процентов населения. Они не только портят здоровье, но и влияют на психику человека, вызывают агрессию, депрессию, и прочие проявления.

Особое внимание сыроедам!!!! На сыроедение глисты САМИ НЕ ВЫВЕДУТСЯ! Подняла тему антипаразитной чистки в результате на форуме сыроедов её провели уже несколько человек - сыроеды со стажем. Результат у всех один - паразиты вышли в большом количестве. Выложу ниже фото. Причем многие до чистки полагали что у них то точно нет паразитов, так как они едят в большом количестве чеснок, лук, красный перец и прочие травки.
ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

Изобретение относится к области медицины, в частности к медицинской паразитологии, и может быть использовано для лечения гельминтоза. Освобождение человека от паразитов, в частности гельминтов, имеет большое значение для укрепления и оздоровления организма в целом и излечения от болезней, провоцируемых гельминтозом.

Способ заключается в сочетанном воздействии на гельминтов сока лимона и отвара эвкалипта по определенной схеме. Сок лимона вводят перорально и ректально, а отвар эвкалипта с добавлением натурального эфирного эвкалиптового масла вводят ректально с помощью клизм. Курс лечения рассчитан на 8-10 дней. Способ обеспечивает интенсивное изгнание как круглых, так и ленточных гельминтов при исключении токсического действия лечения.

В основе многих желудочно-кишечных заболеваний (запоры, поносы, тошнота, рвота, боли в желудке вследствие энтерита или энтероколита), болезней органов дыхания (от ОРЗ до воспаления легких), болезней неврологического характера (от безпричинного раздражения, головных болей, головокружения до нервных тиков и даже эпилептических припадков), синдрома хронической усталости, аллергических реакций в форме кожных высыпаний, а также психических нарушений нередко лежит заражение гельминтами. Токсины гельминтов угнетающе действуют на кровеносную систему человека и вызывают анемию, в особо тяжелых случаях протекающую настолько остро, что диагностируется рак крови. Воздействие токсинов, выделяемых гельминтами, на нервную систему приводит к расстройствам сна, головным болям, в тяжелых случаях нарушениям мышечного тонуса. Причину заболевания бывает очень трудно распознать, поэтому возможен даже летальный исход.

Токсины гельминтов ослабляют иммунитет, усугубляя течение многих заболеваний. При незначительных инвазиях гельминтами заболевание может протекать бессимптомно. Но бессимптомный носитель, не знающий о своем заражении, будет заражать окружающих. Многие медики, проводя диагностику и лечение заболеваний, не учитывают возможность наличия кишечных глистных инвазий, проводят длительное и изнурительное узкоспецифическое лечение, не освобождающее больного от страданий и не приводящее к излечению, к тому же болезнь нередко осложняется побочным действием медицинских препаратов.

Известны способы изгнания гельминтов из организма человека лекарственными медикаментозными средствами, которые избирательно действуют на тот или иной вид гельминтов, кроме того, они очень токсичны и имеют многочисленные, зачастую малоизученные побочные эффекты, совсем не изученные отдаленные результаты, а также противопоказания при целом ряде заболеваний (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 2001 г.; Заяц Р.Г., Рачковская И.В., Карпов И.А. Основы общей и медицинской паразитологии, 2002 г.)

В качестве противогельминтных лекарственных растений рекомендуются цветки пижмы, цветки полыни цитварной, корневище мужского папоротника, принимаемые per os в определенной дозировке. Однако при этом отмечено, что противопаразитарные лекарственные травы, принимаемые per os, обладают выраженным токсическим действием и их передозировка или индивидуальная непереносимость может привести даже к летальному исходу. Использование отваров или настоев лекарственных растений с низкой концентрацией (для снижения токсического действия) дает не положительный, а отрицательный эффект, т.к. оставшиеся в живых гельминты становятся агрессивными и заползают в несвойственные им органы и воздействие на них становится проблематичным (Е.Е.Корнакова. Паразиты человека. СПб, 2002 г.).

Цветки пижмы и полыни цитварной применяют в основном против аскарид и остриц, на ленточных глистов они не действуют. Экстракт мужского папоротника используют преимущественно для воздействия на ленточных глистов (Машковский М.Д. «Лекарственные средства», 2001 г.). Однако последний препарат очень токсичен и противопоказан при целом ряде заболеваний: болезни печени и почек, язвенной болезни желудка и 12 перстной кишки, острых желудочно-кишечных и лихорадочных заболеваний, малокровии и др. К тому же не всегда удается изгнать полностью ленточных червей, что приводит к отделению отдельных члеников тела червя с оставлением головки, прикрепленной к слизистой кишечника, что приводит к дальнейшему росту червя и рецидиву заболевания.

Известно также очищающее и противопаразитарное действие кожуры, мякоти и сока плодов лимона (Артемова А. Лимон: Ваш солнечный целитель, СПб, 2004 г., Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, г. Саратов, 1991 г.). Однако лимоном изгоняют, в основном, аскарид и других круглых гельминтов. Использование лимона для изгнания ленточных глистов и, в частности, воздействия на их головки, трудно поддающиеся откреплению от слизистой кишечной стенки и изгнанию, неизвестно.
ДАЛЬШЕ ИДУТ ПРИМЕРЫ - ИХ НЕ ПИШУ.
И ЧИСТКА НОМЕР 2:
ПОСОБ ИЗГНАНИЯ ГЕЛЬМИНТОВ С ПОМОЩЬЮ СОДЫ
Изобретение относится к области медицины, в частности к медицинской паразитологии, и может быть использовано для лечения гельминтоза. Для этого ректально вводят раствор 20-30 г натрия двууглекислого на 800 мл воды температурой 38-42°С, выдерживая в кишечнике 30 минут. При этом до и после этой процедуры ставят очистительную клизму. Способ обеспечивает интенсификацию изгнания гельминтов при исключении токсического действия проводимой терапии.

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

Изобретение относится к области медицины, в частности к медицинской паразитологии, и может быть использовано для лечения гельминтоза.

Освобождение человека от паразитов, в частности гельминтов, имеет большое значение для укрепления и оздоровления организма в целом и излечения от болезней, провоцируемых гельминтозом.

В основе многих желудочно-кишечных заболеваний (запоры, поносы, тошнота, рвота, боли в желудке вследствие энтерита или энтероколита), болезней органов дыхания (от ОРЗ до воспаления легких), болезней неврологического характера (от безпричинного раздражения, головных болей, головокружения до нервных тиков и даже эпилептических припадков), синдрома хронической усталости, аллергических реакций в форме кожных высыпаний, а также психических нарушений нередко лежит заражение гельминтами. Токсины гельминтов угнетающе действуют на кровеносную систему человека и вызывают анемию, в особо тяжелых случаях протекающую настолько остро, что диагностируется рак крови (Корнакова Е.Е. «Паразиты человека», СПб, 2002 г.; Muller R. Worms and human diseas. Oxon - New Jork, 2001 г.).

Воздействие токсинов, выделяемых гельминтами, на нервную систему приводит к расстройствам сна, головным болям, в тяжелых случаях нарушениям мышечного тонуса. Причину заболевания бывает очень трудно распознать, поэтому возможен даже летальный исход.

Токсины гельминтов ослабляют иммунитет, усугубляя течение многих заболеваний.

При незначительных инвазиях гельминтами заболевание может протекать бессимптомно. Но бессимптомный носитель, не знающий о своем заражении, будет заражать окружающих.

Многие медики, проводя диагностику и лечение заболеваний, не учитывают возможность наличия кишечных глистных инвазий, проводят длительное и изнурительное узкоспецифическое лечение, не освобождающее больного от страданий и не приводящее к излечению, к тому же болезнь нередко осложняется побочным действием медицинских препаратов.

Трудность заключается и в том, что при микроскопическом исследовании кала яйца гельминтов часто не определяются, что связано с цикличностью жизненных стадий развития гельминтов и несовершенством лабораторной техники.

Известны способы изгнания гельминтов лекарственными травами, которые избирательно действуют на тот или иной вид гельминтов, кроме того, они очень токсичны и имеют многочисленные, зачастую малоизученные побочные эффекты, совсем не изученные отдаленные результаты, а также противопоказания при целом ряде заболеваний (Е.Е.Корнакова. Паразиты человека, СПб, 2002 г., Машковский М.Д. Лекарственные средства, 2001 г.).

В качестве противопаразитарных лекарственных трав рекомендуют цветки пижмы, цветки полыни цитварной, корневище мужского папоротника, принимаемые per os в определенной дозировке. Однако при этом отмечено, что противопаразитарные лекарственные травы обладают выраженным токсическим действием и их передозировка или индивидуальная непереносимость может привести даже к летальному исходу. Использование отваров или настоев лекарственных растений с низкой концентрацией (для снижения токсического действия) дает не положительный, а отрицательный эффект, т.к. оставшиеся в живых гельминты становятся агрессивными и заползают в несвойственные им органы и воздействие на них становится проблематичным (Е.Е.Корнакова. Паразиты человека, СПб., 2002 г.).

В качестве прототипа - способа, наиболее близкого по технической сущности и достигаемому научно-техническому результату - мы выбрали способ изгнания гельминтов из организма человека лекарственным медикаментозным средством.

В качестве противопаразитарных лекарственных средств используют довольно широкий спектр медицинских синтетических препаратов, таких как: Албендазол, Левамизол, Мебендазол, Пирантел, Празиквантел, Вермокс, Декарис и некоторые другие (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 2001 г.; Заяц Р.Г., Рачковская И.В., Карпов И.А. Основы общей и медицинской паразитологии, 2002 г.).

Перечисленные синтетические химические препараты избирательно действуют на тот или иной вид гельминтов. Они обладают высокой токсичностью и плохой переносимостью, особенно при наличии сопутствующих заболеваний. Особенно плохо лечение противопаразитарными препаратами переносится детьми. К тому же некоторая категория пациентов отказывается «принимать таблетки».

Медикаментозные средства имеют многочисленные побочные эффекты в виде осложнений, зачастую очень серьезных, а также противопоказания при целом ряде заболеваний.

Цель изобретения - интенсификация процесса изгнания гельминтов (по количеству и видовой классификационной специфики гельминтов), а также исключение токсического действия медикаментозных лекарственных средств.

Указанная цель достигается следующим образом:

В качестве лечебного средства используют водный раствор натрия двууглекислого, который вводят ректально с помощью клизмы. Для этого 20-30 г натрия двууглекислого растворяют в 800 мл воды при нагревании и доводят температуру раствора до t=38-42°С.

Перед введением в прямую кишку лекарственного средства больному ставят очистительную 2-литровую клизму t=20-22°С с целью очищения кишечника и создания условий для беспрепятственного введения лечебного раствора и лучшего проникновения в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта.

Затем в прямую кишку вводят раствор натрия двууглекислого t=38°-42°С из расчета 20 г - 30 г на 800 мл воды с помощью клизмы и задерживают в кишечнике 30 минут.

После опорожнения кишечника повторно ставят очистительную 2-х литровую клизму t=20°-22°С.

Описанные лечебные процедуры выполняют через день, на курс лечения 8-10 процедур в зависимости от степени инвазии.


КАКИЕ ЕСТЬ МНЕНИЯ?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

девочки, заканчивается 9 день голодания. Мозг кипит-бунтует и требует еды.... Что делать.?
Я вот думаю, может для похудения целесообразнее использовать каскады? Например 12 дней на воде - 12 соки и салаты, потом опять на голод? Ну или на Оганян....
Что-то с моим мозгом не то. Ну ни как не могу, все время готовить приходиться, а тут, как назло помидорки да капуста молодая, да огурчики... И все на столе.... Что же мне делать? дайте совет. как не срываться а продержаться хотя бы до воскресенья, что б были полные 2 недели?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

sos - sos - sos!!!
голодания и работа все же сложно совместимы. Сегодня узнала о том, что должна присутствовать в эту субботу и воскресенье на крупном мероприятии. Кто знает, как лучше выйти из голодания (планировала в субботу сделать прокшалану и с понедельника выходить, что б в пятницу быть еще на одном корпаративе который ни как нельзя пропускать!!!)
Что я делаю. С вечера сегодняшнего дня (прошло 12 дней на голоде ) вернее с 19 часов вечера выпила разбавленый сок апельсина. Если и завтра на апельсинах, могу ли я после завтра какие то фрукты - овощи употреблять?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

все очень и очень не хорошо. Набираю вес. Не могу сдержаться. Есть большая разница. По Оганян совсем не было жора. Вернусь из командировки в понедельник и со вторника захожу на Оганян, на пару недель. Там - посмотрим.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Конечно, можете. Вивини советует 1 день соковой диеты на 5 дней голодания, то есть на 12 дней нужно, самое большое, 3 дня. Думаю, достаточно будет послезавтра утром попить еще сок, а к обеду уже можно твердую пищу. Некоторые особо рьяные голодальцы сидят на соках дольше, иногда вплоть до срока, равного самому голоданию. Но это уже, на мой обывательский взгляд, самостоятельная диета. Полезная, конечно, но необязательная. А день на 5 пробовала на себе. Максимально быстрый и вполне безопасный график выхода.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Теперь о наборе веса.
Во-первых 1,5-2 кг всяко прибавится, хотя бы за счет заполнения кишок.
Все остальное, при условии более-менее правильного выхода, уйдет через 2-3 недели, т.к. эти килограммы - вода, которую организм, лишенный пищи, хватает и не отдает, как только начинает питаться. Отеки бывают очень сильными и у большинства они НЕИЗБЕЖНЫ. У некоторых моча начинает нормально отходить только на 5-6 день, а до этого мучает страшный цистит. Но через 2-3 недели сдуетесь как резиновый мячик. Возможно, потом даже еще пара-тройка кг уйдет.
Вот я читала тут дневники и не могла никак понять, почему люди сетуют на молниеносный набор веса после голода. Для меня лично голодание - ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ хоть недолго удерживать вес, особо при этом не напрягаясь. А потом до меня дошло, что они имеют в виду период отеков.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

jpp, как дела? Снова в голод удалось зайти? :prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Жужа999, все еще планирую. Наверное, с пятницы..... Ты как?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Я поголодала на воде во вторник, вчера ела, сегодня опять ВГ, завтра буду есть и продолжу есть на выходных, а потом на следующей неделе посмотрю, может по 1 дню или по 2 дня каскады какие-нибудь попробую. Посмотрим :smirk:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Жужа999, молодчага!!! а у меня - жор.... жуть просто какая-то...

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Я когда ем, а не голодую, ем много, сколько влезет :D Но все сыроедное, так что не боюсь жора :smirk:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

есть сыроедное моя мечта..... но пока.....никак не удается избежать соблазнов. Оганян,в одной из лекций говорила, что некоторые могут безболезнено перейти только после третьего полного курса очищения.... так что у меня все еще впереди. Я надеюсь....... Вот мне бы, как ты, продержаться бы пару месяцев на водичке......ууууууу.....Вот научи, КАК так смочь?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

С этим воросом лучше к Света55 или к Красно солнышко или На-Талия, а у меня голодать дольше 4 дней так и не получилось! :lol:
Удачи тебе с переходом на сыроеденье, у нас тут хорошо и лопать можно много вкуснятины :girls (69): :girls (44):

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Жужа999, билн, сорри. я, видимо, что-то перепутала... Уже, в таком случае, и не вспомню, в чьем дневнике было, если правильно помню, 56 дней голодания и минус 30 килло веса.....

Я с утра поелаа тертых кабачков (делала мужу оладьи, так "фарш" слопала чуток сама) и 1,5 стакана кабачкового сока...
вот теперь думаю, может еще пару килло прикупить да 1 денек продержаться на кабачках, перед голодом???

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Почему бы и нет? :super:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

так и сделала :)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Ну, что, новый виток голода пошел? :-)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Жужа999, еще не пошел. Но соль я вчера раздобыла!!! :)
Вот, теперь, после некой аналитики, я решила, что, будь, что будет, но пара недель в месяце - голод. Вторая пара - попытки научиться выходить из голода. До конца года, хоть тушкой, хоть чучелом, но должна доползти к нормальному показателю веса. А это, как максимальный 58, а идеальный 52 кг. показатели.
Ты как, заходишь по новой?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Нет, длительные голодания пока не для меня.
Пару раз в неделю по 1-2 дня могу поголодать, чтоб подстегнуть метаболизм, но не более :peace:
Сыроеденье - вот мое основное оружие в борьбе за здоровье и красоту :D

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

jpp, привет !)))
К сожалению,никто вас этому не научит......Даже самый опытный мастер по голоданию,не всегда может вновь войти в голод и войдя,не всегда есть выдержка пойти на длительное. ....
По себе знаю,что два месяца,очень сложно держать голод,месяц-уже
теплее )))
jpp, удачи вам !!!!)))

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Красно Солнышко, спасибо!!! заходи в гости :)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

:-) Обязательно буду заходить !!!:-) Спасибо )))
Успехов !!!)))):prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

начинаю
всем - хорошего дня! У меня сегодня первый день. Все показатели зафиксировала в основном дневнике.
И так - стартуем!!

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Удачи! :prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Ну,с Богом !!!))):-)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Красно Солнышко, спасибо. Сижу, без воды, без еды... Грустно. И тут - ну на тебе, у нас через неделю начинаются праздники!!! по три дня подряд - выходные! 22,23,24 и 28,29,30.... ну как с этим бороться? Дома все равно не усидишь. Попрешь в гости. Там - куча соблазнов....
Так что на скорую руку планы подкорректировала. Решала начать с сухого - сколько протяну. Может сутки, а может и трое... Как знать. Потом - на воду, тоже на недельку, потом - на сухое, если получится, пару тройку дней и выходим.... А что делать? Боюсь еще сорваться. Все таки я еще не обладаю зрелой психикой. И все еще всего боюсь, обобенно - срывов на больших сроках.
Вроде и настраиваюсь минимум на 3 недели, да срываюсь, выхожу раньше.....
А тут такие, блин, дела.... Вдруг не выдержу???

А с другой стороны, может я уже после этого голода смогу перейти на сыроедение и это даст мне определенную дополнительную энергию в плане излечения от болячек???

Ох, что-то я сегодня философ....

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

продержалась трое суток на сухом. Ура! Хотела еще пару дней, да, видимо, не все сразу. Запахи еды, и все такое.... Напилась вечером воды..... :(
Ну ничего! Буду продолжать на воде.

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

На воде еще лучше !!!!:good: Держись,дорогая !!!!:prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Красно Солнышко, вчера вечером было без воды 80 кг, попила, утром весы показали 80,4.... Я уже стала отчаиваться.... Ну как так? Неужели это моя судьба такая, провести остаток жизни в лишнем весе???? Чет ни как не могу сбросить. Уже третий месяц, уже третий голод.... А вес - как будто просто издевается и смеется надо мною....

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Организм "оголодал" без воды, вот и запас её сразу со страху. Ничего, когда поймет, что ты его поишь вдоволь - расслабится и водичку отдаст :prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Жужа999, твои бы лова, да Богу в уши :)

Чуть-чуть позанималась зарядкой и убегаю на работу. Жаль, до работы 14 км, пешком не протопать, буду ехать машинкой. А так, была б работа километрах в 4 - уже ходила бы пешком. Как-то в этот раз - очень хоцца физнагрузки, хоть в тренажорку, блин, иди..... Но, позанимаюсь дома.
Уж через 4 дня буду выходить на соки. Хочу на разбавленную клубничку (в смысле клубничку в блендер, туда же водичку и .... ) Как думаете, коллеги :), хорошая идея выйти на клубничке пока она еще есть ?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Это уже не сок, а смузи, по русски - пюре :D
За или против советовать не буду, т.к. в длительных голоданиях я не сильна, но мне даже после 1 дня было бы тяжеловато пюре есть :hz:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

а если разбавить до консистенции сока? Пусть даже сока с мякотью. Зато и с витаминчиками :-) :hz:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Само по себе смузи - вещь отличная! :good: Очень уважаю смузи, насыщают хорошо, а для вечно голодного сыроеда - это важно :lol: Но вот сразу после голода... В общем не знаю... Ориентироваться, конечно, нужно на свои ощущения, но может и более опытные коллеги что подскажут? :hz:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

сорвалась.... не знаю почему... но и есть желудок не хотел, а мозг не выдержал.... Как так получилось???
Ну по сути: проголодала 4 дня, из них первые 3 - на сухую.
Вес упал до 80,5 - не знаю, сколько теперь вернется. Нужно брать себя в руки. Буду хоть день через день разгрузку устраивать, что ли....Жесть. хоть плачь, хоть вешайся.....

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Чем сорвалась?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

муж колбасу купил......:x

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

jpp, не расстраивайся ))) Главное,не сходи с дороги и продолжай то,что уже начала !!!..............Один день срыва-не считается ;) ;) ;)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Ах он негодяй! :x Шутка :D
Просто переживает, наверное, что любимая совсем исхудала :prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Не расстраивайся. Я на выходе привезла девчонкам на работу шашлык вкуснющий. Ходила-бродила вокруг да около..... нюхала..... потом взяла малюсенький кусочек примерно 2 см, тщательно пожевала минут 5 и выплюнула то что не растворилось. Удовольствие получила колоссальное. Может и тебе такой вариант иногда поможет в борьбе со срывами?
А муж наверное втайне не хочет чтобы ты менялась... на подсознательном уровне как говорится :-):-):-):-):-)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

ой, спасибо за совет. Буду пробовать....
А по поводу мужа - 100% он так и говорит, "ты мне и такая нравишься", а то что лишних 25 кг осталось еще во мне, а то что холестерин жуткий, а то что был сделан первый шаг к диабету - об этом он не думает. Как и о том, что сиофор мне уже не нужен, спасибо голоду. И что я обязательно добьюсь своей цели. Каждый месяц - 10-14 дней голод. Хоть подряд, хоть вперемешку. Пока не научусь выходить - на большие курсы не захожу - опасно!
Кстати с 1 июля иду на иголки, по моим проблемам, так сказать вспомогательный метод + мне классный врач травки подберет (20 лет назад он спас меня после операции от климакса в 15 лет, и я еще 10 лет горя не знала, все было как по часам....А сейчас я его опять нашла, я так рада!!!!). И буду я на правильных травках, но не за 50 000 руб в год (читай 12000 грн или 1500 долларов), а за символическую 150 грн - консультация + 100 грн сбор готовый, с редкими, не аптечными травами!!! на месяц-полтора!
И под наблюдением, хотя и косвенным - врача!

Что ж, Марве огромное спасибо! Она подтолкнула меня к этому пути. Но ее ученики на мне, за простые скайп консультации, столько бабла срубить, сколько они жаждали - не смогут.
Я уж как-нибудь, под наблюдением дипломированного врача, с опытом больше 30 лет.... Потихоничку :)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

негодяй-негодяй!!! :blush: , боится, наверное, что постройнеееееюююю, мужики станут заглядываться.....
мне еще килло 10 скинуть, и уже станут заглядываться, а там еще 15 и все - просто девочка. Маленькая, хрупкая.... ЭЭЭЭХХХХХ За полгода надо успеть. что б к НГ подойти в идеальном состоянии, что б в НГ шагнуть, как в рай :) на каблучках и в мини :super:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Ты молодец, у тебя все получится! И 25 кг уйдут и оздоровишься! :prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Жужа999, я вот думаю, если пока лето, фруктов и овощей много, просто каждую неделю по 2-3 дня подряд СГ, эффективно будет?

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Почему бы и нет? Чем больше овощей и фруктов - тем лучше.
Кстати, в моем случае, отказ от молочки = похудание. Как только отказалась от молочки - сразу вес пополз вниз :idea:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

так я не ем молочку.... Только сейчас стала включать в рацион сыворотку. Но все говорят - жутко полезно. Не цельное же молоко. Да, люблю кефир домашний....
Получается молочку я все тки ем, но не часто. От отказа от молочки я не похудею, это точно....
Кефир не пила давненько. Сыворотка на моем столе тоже не частая гостья.... Полюбила холодную сыворотку+укроп+огурцы = такая себе легкая окрошка.... Ешь ее или пей, все равно калорий нет, а утоляет и голод и жажду :)

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Думаю с одной стороны он волнуется что мужики начнут заглядываться, с другой стороны гордится тобой и сам же и любуется. Теперь он просто обязан в тебя влюбиться еще крепче !!!!!!!

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Я думаю,результаты будут больше чем хорошие !!!!))
Дерзай !!!!:prv03:

Re: голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА
 

Красно Солнышко, с вашей поддержкой девчонки !!! таки дерзну!

Девочки, а перед СГ, если заход только на 2-3 дня, обязательно соль горькую пить?