Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Привет! Я уже голодала 2 раза, первый раз 18 дней, а второй (совсем недавно) 4 дня. Вот сейчас хочу поголодать минимум 14 дней! Но очень трудно без поддержки. В мой последний раз я вытерпела только 4 дня, и именно из-за того, что не было кому меня слушать, точнее кому выплеснуть эмоции и пожаловаться!)))
Ну а вообще нужна поддержка, т.к. никто из близких в меня не верит ( Да и вообще все мои попытки питаться правильно поднимаются на смех (((
Вообщем , цель голодания:
самое главное - наконец-то чувствовать себя комфортно в собственном теле.
во-вторых, не менее важное - разобраться со своей головой, а то реально психика у меня стала ни к чёрту ( По ходу у меня уже депрессия, и довольно затяжная...
в-третьих: может быть с помощью голодания у меня восстановятся месячные.

Только одно затруднение: живу с мамой, дома много еды.. Не знаю как себя сдерживать! Хотя бы первые дни, но надо продержаться.

Вес - не знаю, видимо больше 66, месяц назад был 61, но...... в результате моей депрессии я только и делаю, что заедаю свои горести, эт не есть хорошо, так что пытаюсь справится со своей головой.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Вот сегодня решила сделать разгрузочный день перед, буду есть яблоки )) И морально готовиться..)):shuffle:

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Так вы голодаете ради себя или просто вниманиеман? (вернее, вумен)
Щас солнце надолго включат - всё пройдёт
вот это действительно тот вопрос, которым стоит заняться./теперь я вас вспомнила/
а ещё сильнее от них есть не захочется? Как насчёт капустки?

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Привет!
Попутного ветра!

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Victory,
вперед! и с песней! А на счет близких не волнуйтесь, мама есть мама, как это ребенка своего не накормить. Соберитесь, все объясните, настройтесь и легкого голодания!

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Нет конечно, не ради внимания )) Просто трудно без поддержки! Это не одно и тоже!
На яблоках я всегда хорошо день провожу, и есть не хочется! Капуста мне не идёт )

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Victory,
привет!
У меня сходные проблемы, хорошо тебя понимаю. Депресняк быстро уходит на голоде, и в голове сразу проясняется, если, конечно, голодание проводится осознанно. Тут главное не сорваться, иначе наступит разочарование в своих силах и все психические проблемы возвратятся в двойном объеме!
Так что держись! Удачи!

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Зеленые цветы
Да, главное не сорваться! Но знаешь,я себя хорошо чувствовала даже уже через 4 дня голодания, когда на след. день выход делать начала! Уверенность не пропала )))
Ну а вообще для меня самое главное - продержаться первые сутки!!

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Victory,
http://img-fotki.yandex.ru/get/24/pa...1ba_168a4952_L
удачи вам !!!лекого голодания!:-) :-) :-) :-)

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

DOLLY, Прекрасная роза, спасибо ))

Вот сегодня первый день!
Руки так и тянутся к холодильнику, а в желудок хочет куфать... Пока держусь!
У меня на это голодание прекрасное время - я на практике и мне не надо никуда ходить, хоть все 2 недели могу дома сидеть! Так что переутомление мне не грозит! )) Но главное конечно влиться в голодание..
Взвешиваться не буду, может только дня через 3, и то страшно))))
Кстати сегодня планирую сухое голодание, завтра может быть тоже, как получится.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

может ли что-нибудь быть важнее!:prv03:
молодец!одим словом))
а взвешиваться я тож перестала...что-то весы меня как-то не радуют...
а сознание каждый раз подтрунивает, мол, раз вес остановился, как вкопаный, так чё себя зря мучить-то:D
так что на весы встану только после окончания голода)))
Удачи Вам! и главное - держитесь... а то срывов оганизм не прощает!(((
ещё раз: удачи))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Ех, сегодня не сдержалась таки (
Ну ничего, буду пытаться пока не получится!! Завтра опять планирую первый день...))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Эмм. ну вообщем... Дождалась пока мама уедет )) Холодильник пустой, соблазны теперь тока в магазине (ну а я то знаю, что ничего покупать не буду :smirk: )
ТАк что сегодня первый день планирую! ))
Кстати, хотела вчера, но не получилось. Реально ужасно по вечерам ( часов в 10-11 (я ложусь часов в 4 утра ( )) хочется есть!! Мозгом понимаю, что надо держаться, что как я собираюсь голодать 2 недели, если и вечера не могу продержаться, но короч здаюсь в борьбе со своим желудком! ((:cry: Поняла, что лучше мне на кухню в этот период вообще не заходить. Хотя сейчас на кухне всё равно ничего нет :super:
Но я верю в лучшее и просто обязательно войду в голод, для меня это сейчас самое главное!...

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

аналогичная ситуация.
тоже с сегодняшнего дня начинаю.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

ООО, давайте вместе )) 2м веселее голодать, и мотивация крепче ;) А скока дней?

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Victory,

Знаешь, у тебя явные сложности с мотивацией. Для того чтобы их преодолеть - читай пожалуйста больше литературы по голоданию, в том числе с этого сайта. Особенно рекомендую Поля Брегга - его книги просто заряжают энергией, когда читаешь их во время голодания, все проходит намного легче.

Почаще убеждай себя, разговаривай с собой. Чем-то занимайся (к примеру, гуляй где-то целый день) чтобы вообще не думать о голодании. Когда хочется есть - пей воду, она заполняет желудок и дает ощущение сытости на время.

И для начала ставь себе небольшие сроки, к примеру 7 дней. С каждым новым голоданием будет все легче.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

И подумай о КЛИЗМЕ!!!!

:doctor:

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Да, мотивацию я потеряла, раньше она была сильнее! Да и я в этом плане была сильнее. А потом как-то стало не важно... Ужасть короче.:hz:
Брегга уже прочитала )) Читала в первый день прошлого голода (4 дня). Заряжает, правда мне заряда хватает на дня 2 тока :shuffle: .
Насчёт более коротких сроков я писала уже, что голодала уже, кстати вспомнила, что перед 18-ти дневным было 3х дневное ) Вообщем в принципе опыта достаточно. Реально мотивации не хватает!

Кстати ура-ура-ура, я выдержала первый день ))!! Думаю дальше пойдёт легче, хотя, как показывает прошлое голодание, дне на 3м будет психологически трудно..
Первый день я провела сухое голодание. Завтра планирую тоже сухое. А на третьем уже с водой.

Насчёт клизмы : чесно сказать никогда не делала её, не представляю как делать и наврят ли у меня есть вещи для этого :shuffle:

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Ну не депрессия, не депрессия. Раз уж нашли в себе сили и желание выйти в интернет и общаться не оно это.
Нервная система истощена. Есть рецептик очень замечательный:
- берете лимоны, перекручиваете на мясорубке, добавляете туда меду в пропорции 1:1. Я такую мешанину делала на 3-х литровую банку. И по столовой ложке с горкой три раза в день до конца. Укрепляет веру в себя отлично!

Но это после голодания как-нибудь ))))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Оно то самое ))) Около месяца не хотелось ничего. Никого видеть, слышать и вообще. Только есть хотелось.. (((
Эт я уже решила всё таки что-то делать, поэтому и вылезла в нет!)

Второй день:

На удивление вчера есть не хотелось. И сегодня пока тоже не хочется! Только психологически хочется пойти вкусненького сьесть. Но пока держусь.
Чувствую себя адекватно. Но уже как-то не по себе становится от осознания того, что впереди ещё много дней голода.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Может быть она и права! Только вот вошла я в голод на этот раз тока потому, что заблаговременно выкинула всю еду из холодильника (( Жаль конечно, но ...)

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

У меня тоже не было: пошел в аптеку и купил :shuffle:
Кстати я первые несколько лет голодал без клизмы - и должен тебе сказать с клизмами НА ПОРЯДОК ЛЕГЧЕ И ПРИЯТНЕЙ! В смысле, не клизму ставить себе приятно (сорри за мой плохой французский:-) ), а избавляться от каловых масс, которые бродят в кишечнике, засоряют кровь продуктами гниения и РЕАЛЬНО ухудшают самочуствие и настроение. Доверься момему опыту, попробуй!

Не настраивай себя что будет тяжело, будет здорово. Старайся жить так, как будто и не голодаешь вовсе!!! Если получится...

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

эммм... Ну вот опять. стыдно вам признаться, но я сорвалась, но чесно вам признаюсь в этом ((( Пришёл друг с вином и шоколадом.... ((( А факт, что я голодаю, я держу при себе, т.к. люди не понимают и не хочу я ничего им обьяснять и доказывать. Уже пробовала. Так вот... ПОлучилось проголодать 36 часов где-то!
Думаю опять сегодня же начну по новой. Как вы думаете, это же не особо должно навредить организму??
Хнык......((((
Отложить не могу, т.е. потом мама приедет, и к этому времени лучше мне уже бы выход делать...

Денис, про клизмы мне уже говорил один хороший знакомый, который уже имеет достаточно большой опыт. Тоже советует настоятельно )) Ещё советовал по методу Шанк Пракшалана почиститься перед голоданием...

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Если ты и впредь собираешься прерывать голодания вином и шоколадом, и каждые 36 часов начинать все заново, не трать время на голодание и этот форум. Сила воли или есть, или ее нет.

Попробуй Шанк Пракшалану, она проще.
:-(

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Victory,
Я такая же, как вы. И вкусненького хочется, и часто начинаю-бросаю, но если сконцентрироваться - все получится. Не теряйте время, а то мама приедет и по попке надаёт ;)

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Спасибо что поддержали)!! Вот 2й день уже. вроде всё ок. И больше не допущу гостей со вкусностями!! )) Кстати на этот раз первый день дался вообще легко, даже не заметила как прошёл!

Зачем же так грубо.... Я признаю, что воля у меня весьма слабая, но я пытаюсь.. И прямо на форум "не трать время". ну это по мойму вообще....

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Созрел такой вопрос: а можно ли пить чай. Без ничего, просто чай???
Было бы намного легче... А то меня от воды уже воротит, хоть я и провела 2 дня сухого голодания...

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

не желательно, но некоторые так и делают. А еще вода с лимоном и медом.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Поддерживаю с удовольствием! Старайся и все получится! Мы с тобой!

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Почему прям так? Как будто это офигенно полезно

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Поддерживать-то? Конечно полезно!
А поддерживать, например, с безразличием... как-то не очень. ;)

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

)))))))))))))))Смотря что человека или идею попить чай

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Ааааа, понял! )))
Не, я по названию темы отвечал, а не про чай. ))))))))))))))))))))))))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Спасибо, стараюсь )))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Ну мёд конечно я не собираюсь делать. Но чай хочу попить, т.к. хотя бы вкус появится. Вода мне уже противна

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

А кто сказал что будет лекго и вкусно?

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Вика с,
Не, лучше не так. Лучше не пить ничего, если не нравится. Через денек-два вода окажется вкуснейшей на свете штукой! ;)))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Ну мона попробовать чередование сухого и мокрого. Надоела вода, грызите кубики льда.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Если это от Брегга, то он такое позволял только на 24-часовых разгрузках и только как исключение.

Если ещё откуда-то, то инфу в студию.

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

нет, это от

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Ну так эти "некотрые" положительные примеры? У них есть дневники/записи, есть достижения?

Или это просто так, кто-то голодал на сале и мясе, кто-то умер, "кто-то"...

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

А я сказала что они положительные? Вот и пусть почитает эти примеры про некоторых, про меня в частности )))))))))))))))

Re: Попытка номер .. 3)) На этот раз нужна поддержка
 

Опасный Вы человек, Вика с)))))))))))))))))))