40 дней минимум, хотела бы 50 дней
 

Доброе время суток!
Голодаю 4 ый день. Начала со 100 кг ( вес играл 100-99) но на точку отсчета взяла 100. Рост 164.
На данный момент вес вечером был 95.2
Голодание водное, но с минимум воды. То есть терплю до последнего и если уж совсем невтерпеж, то выпиваю воды . Стараюсь поменьше пить. Могу выпить и глоток, и полстакана. Примерно выходит поллитра воды в день.
Сегодня поднималась по очень крутой дороге. Было очень тяжело. Останавливалась каждые 5-6 шагов. Дорога была ступеньчатая. И почему то навалился криз. Стало очень плохо, легла поспать на два часа и попустило. Посидела на балконе минут 15 и вроде отпустило.
Первые два дня очень болела голова. Выпила дюфалак и после этого мигрени прекратились, перестало давить виски после очищения.

В этот голод зашла морально подготовившись. Нет как раньше жалений себя любимый, ах не ем столько дней. Стараюсь не акцентировать внимание на самочуствии. Сахар был 6.2 в течении 2 дней. Тестеры закончились, и все забываю купить.
Бессоницей страдала и до этого. Поэтому до 4 утра хожу и сейчас, но днем кимарю по часику. Так что не проблема.

Очень много готовлю. Прям ооочччень. Потом угощаю всех родственников, но остановится не могу. Вспомнила уже и индийскую кухню, и русскую, и казахскую. На очереди дунганская, уйгурская и итальянская. Вспомнились и нагуглились все рецепты которые знала. То ли еще будет) но мои вроде довольны)

Re: 40 дней минимум, хотела бы 50 дней
 

День пятый
Вес 94.00
Че то лихо стал вес слетать. Все думала мало да мало. А как стала записывать-вроде очень неплохо. Хотелось бы чтобы тенденция продолжалась)
Сахар 6.1. Почему то никак не хочет войти в норму.
Состояние сонное, но кушать не хочу, со всей силы готовлю на полк.
Стала комфортно носить джинсы которые нещадно давили живот, а теперь бегаю в них как в трико.

Re: 40 дней минимум, хотела бы 50 дней
 

С утра вес был 92.300. До обеда было нормальное состояние но потом начала болеть спина. Ни сесть, ни встать, ни лечь. Выпила таблетку кетонала, отпустила боль в спине, стал гореть желудок, как будто водки с перцем выпила. Не стала голову морочить сьела банан и грушу. Потом еще и утятину попробовала. Выпила дюфалак. Завтра на колу мочало -ничнай сначала.

Re: 40 дней минимум, хотела бы 50 дней
 

1 го числа была сильная изжога и опять болела спина. До вечера терпела, потом пришлось кушать. На спину прилепила пластыри. Через 5 мин боль отпустила. Почему сразу не догадалась их прицепить?
Со 2го января опять сижу на голоде. Уже 3 ий день. Сама сходила в туалет даже.
Вес 92.7
Снилась еда, как будто бы ела. Утром проснулась с облегчением, что это сон, что я продолжаю голод.
Когда готовила на нг, запахи сводили с ума, но попробовав еду, она показалась невкусной. Стала жалеть что поела, хотя горел желудок-поэтому начала есть, водой не убиралась изжога. Как то уже привычно стало голодать.совсем не голодно.