Re: Моя "Книга Перемен"
 

Привет, На-Талия! Вот забежал на огонек посмотреть твой новый "домик". Ветер перемен сильный. Удачи в воплощении планов в жизнь!

Re: Моя "Книга Перемен"
 

На-Талия, поздравляю с началом больших перемен, с Первым днем!):prv03:

Re: Моя "Книга Перемен"
 

BezNik,
Весенняя, спасибо, ребятаааа!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Всем приветик!!!

День воторой.

Вес - 115,8 (-1.2)

Убегаю на работу, потом отпишусь.

Пришла с работы.
Вчера нападал жуткий жор, хотелось всего, и побольше...
Сегодня вроде ничего, нормально, ничего не хочу.
Надо спать порашьше уйти, чтоб всякие глупости в голову не лезли.
Самочувствие норм, всё хорошо пока, чего и всем желаю.

Завтра ожидаются гости, блинннн. Вот как только соберёшься, так и трындец какой-нибудь.
Вот из вредности ни готовить, ни за столом сидеть не буду...А гости не на один день собрались.
Посмотрим, может всё нормально, может и не сорвусь. Не сорвусь! Есть-то уже не хочется .

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Здравствуйте Наталия!
Очень хорошо худеть на свежевыжатых соках. сейчас в самый раз. И травы можно подключить. Есть ещё отличный фильм об этом "Толстый, больной, почти мёртвый", если не смотрели. Я зимой десять дней просидел на соках, правда иногда закусывал фруктами. Очень хорошее состояние и вес слетает (хотя я в этом не нуждаюсь).
Если цитрусовые плохо переносите, добавляйте больше соков трав. Крапива или сныть они нейтральные на вкус, в них много микроэлементов. И растут везде.

Полагаю, что все наши старые проблемы возвращаются к нам, вместе с возвратом к привычному питанию, его надо менять.

Заметил, что я с вами совпал по времени голода.

Удачи вам на голоде!

Re: Моя "Книга Перемен"
 

На-Талия, дорогая моя. Умница,красавица!!!
Чтобы у тебя все получилось!!!
Удачи, терпения, и прийти к цели!!!
:love::love::love::bravo:

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Здравствуйте, Serg. А Вы не расскажите подробнее про сныть? Когда собираете, как употребляете?

Re: Моя "Книга Перемен"
 

KrIsTa, здравствуй, солнышко!!!:prv03::prv03::prv03:

Спасибо, родная моя!!!:prv03::prv03::prv03:


Serg, приветствую!!!

Я очень-очень рада!!!:prv03::prv03::prv03:

С соками у меня сложные отношения...Не идут они мне, у меня от них жор просыпается,
живу в большом мегаполисе, нормального сырья для соков не найти,
и всё очень дорого. Да и поджелудка на них реагирует неприятно - вздутие, газы,
отрыжка и вообще. Травы - надо ехать за город, тоже сложно...Не мой это вариант.
Но я считаю правильным ваш подход. Была бы у меня возможность - применила бы...
Про питание вы абсолютно правы, стоит злоупотребить, всё моментом возвращается.

Serg, спасибо за поддержку!!!

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Всем приветик!!!

День третий.

Вес - 114,1 (-1.8), усиленно скидываем лишнее.:-)

Отвес приличный, не ожидала. Ничего особенного организм не скидывал -
в туалет немного ходила и только по мал-му. Организьму виднее.:hz:.
Есть одно предположение - у меня кд заканчиваются,
вот и сброс лишнего усилился.

Кушать вчера вообще уже не хотелось, даже мыслей о еде нет.
Сегодня тоже так же. Это радует.

Вчера вечером ещё в кино сходили (ходили на "Черновик"), перед этим немного поспала.
Был у меня вчера психологический кризис какой-то. Я была злая, резкая
и очень обидчивая до слёз, иногда такое бывает в первые дни голода у меня.
Даже давление и пульс резко подскочили, потом потихоньку снизились.

Сегодня поспала подольше, проснулась немного в разбитом состоянии -
тяжесть в костяхи мышцах, на языке и зубах налёт. Потом расходилась,
сейчас вроде ничего. В остальном всё в порядке. Попозже допишу,
в конце дня.

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Крапиву и сныть можно найти в любом парке. Это, что называется сорная трава.
То что с соками у вас не идёт - это действительно проблема с пищеварением. Решить её можно путём разбавления соков до приемлемой концентрации и посмотреть всё-же на какой именно сок реакция. Поиграться с этим. Также можно их вводить постепенно, например чередуя с обычной пищей, но не смешивать. Скорее всего реагирует не поджелудка, а бродильная микрофлора. От поджелудочной железы брожения быть не может, её состав у людей одинаков.

А с Жорой я думаю вы справитесь, учитывая ваш опыт.
Впрочем вам решать. Удачи вам! :good: