Голодаю 38й день.
Цитата:
Сообщение от LanaSV
(Сообщение 536992)
Нюсечка, у меня к вам вопрос.
Вы промываете нос солёной водой. Есть какие либо положительные сдвиги? Я читала у Малахова об уринотерапии, о промываниях носа уриной. Сама через себя в этом вопросе переступить не могу. Вот и интересно, солёная вода вроде является эдентичной. Лечила ей нарывы на руках. Вот мне и интересно: давно практикуете и какие успехи?
|
Сейчас уже не промываю- под конец голода сил ваще мало.:-) А вообще я делаю это каждый день- это обычная йоговская практика очищения -крийа.
Существует одна сложность- у меня есть специальный чайничек- нети-пот, привезенный из Индии, а здесь надо подыскать аналог.Думаю, может подойти игрушечный маленький пластмассовый чайник или заварочный для чая, главное, чтобы носик был на уровне верха (закон сообщающихся сосудов), и носик легко и без зазоров вставлялся в ноздрю.Говорят, некоторые даже одевают на него резиновую соску с дыркой. А остальное - все просто: Щепотка морской соли маленькая, разбавить кипяченой теплой водой.Вставляете в одну ноздрю, наклоняете голову.И все это выливается из второй. И наоборот. |
