Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
В последнее время ничем, кроме Ока, не занималась. Но твоя роскошная тема воодушевляет, и я, пожалуй, возобновлю ходьбу. Спортивную, я имею в виду, километров на 5-8. Начну, конечно с маленьких дистанций. А зимой, если снега достаточно будет, то на лыжах буду бегать - это дело я просто обожаю. Так что, спасибо, Яга! |
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Вложений: 1
Присоединяюсь - Яга, спасибки за тему...:prv03:
Странно, но как-то именно этой темы на форуме и не хватало... Я вот тоже этим летом, после долго перерыва, возобновила утренние пробежки - а тело то помнит, вот как оказывается... Но перед этим я месяца два ходила именно спортивным шагом 5-6км, быстро, до испарины... Но как только начала бегать поняла - почувствуйте разницу, бег таки рулит... Когда бежишь реально задействованы все группы мышц... А вот картинка про мотив....:smile2: :good: |
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Картинка классная!!!:good:Захотелось тоже по снежку пробежаться, но у нас это бывает так редко...А еще после пробежки в снегу поваляться (раздетой):super:
|
Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
Тема получилась действительно удачной и главным образом потому, что абсолютно все когда-то бегали, больше или меньше, раньше или немного позже, в детстве и не только...:-) А главное, все помнят какое удовольствие они испытывали от этого процесса. Так что, никого агитировать не нужно, нужно здесь лишь бросить клич: "Ну что, ПОБЕЖАЛИ..." :byebye: ;) :D |
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
В ту же минуту я поняла, что никакой быстрый бег меня не спасет. Хозяин потом мне "объяснил", что они не кусаются и что он мне это кричал, чтобы я не испугалась. После этого случая муж сказал, что побежит на следующее утро со мной и с травматическим...:-) |
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
когда жил с родителями в другом городе и бегал в "дальние уголки" купил нож шоб мимо собачьих стай было комфортней пробегать. пару раз они меня реально напугали.
|
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
Правда бегаю поэтому специально очень рано, где-тов 5- 5-30... Но всё равно, если вижу "движущийся объект" :lol: лучше от греха подальше взять скотинку на поводок, чего и всем собачникам желаю...:smile2: |
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
Другой вариант защиты можно? Цитата:
|
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
|
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
|
Текущее время: 15:28. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами