|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Цитата:
Цитата:
|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Насильная физнагрузка сверх той, что делает сам организм по своему желанию, не только вопиюще противоестественна (не встречается ни у одного живого существа на планете), но и крайне вредна, т.к. приводит к дополнительному, сверх нормы расходу энергии, и соответственно лишнему "отжигу" кислородом и свободными радикалами, ускоряя тем самым процесс старения организма.
Конечно, насильная малоподвижность (сверх того, что хочет и делает сам организм) также вредна, но лично у меня (раз вы перешли на личности) таковой нет - я двигаюсь столько, сколько хочет мой организм и насильно к малоподвижности его не принуждаю. |
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Maksenek, на личности мы не переходили, это приличный форум и здесь это не принято. У нас одинаковый взгляд на физнагрузки+личный опыт, подтверждающий необходимость содержать тело на высоком функциональном уровне. Городской житель не имеет возможности естественным образом получать необходимую нагрузку - пешком почти не ходит, вода в кране, еда в холодильнике и т.п. Гиподинамия. Это скоро приводит к детренированности и последующей деградации практически всех органов и систем организма. Тут не то что о долголетии говорить не приходится, тут и элементарной сопротивляемости вирусам и микробам нет. И без принуждения со стороны разума (знание-сила!) толку не будет. К снаряду!:D
|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Цитата:
Насильная физнагрузка - это ускорение навстречу смерти. |
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Цитата:
Цитата:
|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Цитата:
|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Цитата:
|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Stojjar, ваши примеры все с прямым или косвенным ограничением калорийности - именно это и повлияло.
P.S. Брэг кстати прожил не 95 (фикция), а 81 год. Нажмите тут для просмотра всего текста
Существует легенда, что он, занимаясь серфингом, утонул, когда ему было 95 лет. В распространении этой легенды принял участие первый переводчик книг Брэгга в СССР – С. Б. Шенкман. В частности, он писал: «Поль Брэгг умер в декабре 1976 года на 96 году. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека – трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна».
Впрочем, С.Б. Шенкман, конечно же, не виноват в распространении неточной информации о смерти Пола Брэгга: другой информации в то время просто не было. Однако согласно новой информации, на момент смерти его возраст составлял 81 год. Умер же он в Южной береговой больнице Майами Бич (Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти – желудочковая тахикардия и фибрилляция в результате закупорки коронарных сосудов (Ventricular Tachycardia and Fibrillation due to Coronary Occlusion) |
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Цитата:
Цитата:
|
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
Всё правильно! Ещё никому диван не продлевал жизнь, даже Обломову.
|
Текущее время: 08:04. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами