Сухое+водное голодание
 

Всем доброго вечера:prv03: Сегодня первый день сухого голодания:-) Решила завести дневник для мотивации и поддержки:-) Хочу поголодать 15 дней, а потом еще +15 дней выхода. Начала с сухого голодания для эффективности:-) На сухом голодании буду 2 дня точно, а потом уже на состояние буду смотреть, если смогу продолжу, нет - перейду на водное голодание:-) Начинаю с 61,8 кг
Кто со мной?

Re: Сухое+водное голодание
 

1 день 5,06,2013
Мой вес 61,8 кг
Сегодня чувствовала себя усталой, всё время хотела спать. В конце дня состояние улучшилось:-) Сейчас пойду спать:D Урааааа!!!

Re: Сухое+водное голодание
 

2 день 6,06,2013
Мой вес 60,8
Отвес 1 кг
Спалось не очень хорошо, вставала, засыпала и так много раз. Как встала, то ли пить, то ли есть захотелось. Затем голод прошел, как и вчера:-) Но жажда осталась...Немного голова кружится, когда хожу, а так все нормально:-)

Re: Сухое+водное голодание
 

Кстати в туалет не ходила:) Это получается, что не вода, а жир ушел, целый кг:)))

Re: Сухое+водное голодание
 

3 день 7,06,2013
Мой вес 59,7
Отвес 1,1 кг
Все хорошо, только хочется пить, третий день на сухом голодании:-) Чувствую себя, отлично:-) Есть не хочется:-)

Re: Сухое+водное голодание
 

4 день 8,06,2013
Мой вес 58,4
Отвес 1,3
Ночью еле уснула, потому что днем 3 часика спала. Немного живот болит. К счастью, голова не кружится. Сегодня водный день, больше половины воды уже выпила:-)После сухих дней можно выпить 10 мл на 1 кг, посчитала, итого 584 мл:-)Завтра скорее всего снова перейду на сухой, просто сегодня экзамен был....:-)

Re: Сухое+водное голодание
 

5 день 9,06,2013
Мой вес 58
Отвес 0,4 кг
Сегодня "сухой" день..
Весь день немного пошатывало. Ходила сегодня на праздник "Сабантуй" , 5 часов ходила "туда сюда" . После этого спина болела. Еще жажда мучила.. Как пришла домой, взвесилась вес уже был 57,5 кг, итого еще -0,5:-) Всё сейчас буду спать, очень устала..

Re: Сухое+водное голодание
 

6 день 10,06,2013
Мой вес 56,7
Отвес 1,3 кг
Сегодня темнело в глазах, немного пошатывало. Сегодня водное голодание. Выпила больше нормы. О том что я голодаю, узнала мама, и она заставила меня есть. К счастью, она спешила на работу, а еду я отдала собаке. Но это только сегодня. Завтра не знаю, что будет. Если узнает, что я не поела, мне придется выходить из голода. А мне так хочется дойти до конца:-( Ещё 9 дней. А если она скажет папе, вот это будет, как и в прошлый раз: он будет орать на меня, принесет еды и заставит есть:-( Как же меня бесит и нервирует их непонимание:-( Попытаюсь как-нибудь притворится, что ем... Я очень надеюсь, что дойду до конца...

Re: Сухое+водное голодание
 

7 день 11,06,2013
Мой вес 56,5
Отвес 0,2 кг
Сегодня сухое голодание. К счастью, еще не заметили, что не ем, они думают наоборот) сестренка помогает:-) Еще 3 дня буду голодать, больше не получится, иначе они точно заметят. 15 июня выхожу из голода.
Пошатывало, темнело в глазах, журчал живот, и запах уже надоел:-D

Re: Сухое+водное голодание
 

8 день 12,06,2013
Мой вес 55,7 кг
Отвес 0,8 кг
Вчера ночью уснуть не смогла, очень хотелось воды, пришлось выпить. Выпила 500 мл. Но так же вчера начались месячные, наверное, поэтому... Отвес, конечно, радует, но вот состояние не очень. Если чуть-чуть постою, я "падаю" на кровать - усталость. Похудела довольно отлично))) Вещи сегодня примеряла, а они висят:D Это радует))) Несколько месяцев назад весила 65,8 кг. Была пухлой и толстой. Сейчас 55,7 кг живот ушел, лицо похудело, и ноги, все похудело))) Теперь я знаю, что значит не втягивать живот))) Надеюсь, завтра отвесы порадуют) Еще 2 дня, хочется похудеть хотя бы до 52 кг)))